Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên

Lý do các chế độ ăn kiêng giảm cân dễ thất bại

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

12/11/2026 08:56

Angus Barbieri, người Scotland, giảm từ 207 kg xuống còn 82 kg sau 382 ngày không ăn thức ăn rắn....

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

11/11/2026 15:20

Tổ yến từ lâu đã được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng, thường được sử dụng...

Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

11/11/2026 10:40

Thời tiết lạnh và không khí hanh khô trong mùa Đông khiến môi dễ mất độ ẩm, dẫn đến khô...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đã không bị thì thôi, nam giới bị mụn còn... ghê hơn nữ giới

19/04/2016 09:46

Nam giới thường chủ quan với các vấn đề về da, bởi họ cho rằng chỉ có phụ nữ cần quan tâm đến vẻ bề ngoài. Tuy nhiên, tình trạng mụn trứng cá ở nam giới còn nặng hơn nữ nếu không...

Dinh dưỡng Phương pháp đơn giản khử thuốc trừ sâu trong rau quả

19/04/2016 09:44

Ăn phải rau củ quả tồn dư thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật dễ gây ngộ độc, tổn hại hệ thần kinh, hệ tiêu hóa. Làm sao để giảm bớt lượng thuốc trừ sâu trong rau củ quả?...

Khỏe đẹp Bài thuốc và giá trị dinh dưỡng từ giá đỗ xanh

19/04/2016 09:42

Giá đỗ xanh hiện được coi là rau sạch. Theo tài liệu nước ngoài, ăn giá đỗ xanh hàng ngày có khả năng làm da mặt bớt khô, chống nếp nhăn.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mẹ vừa sinh có nên cho con ăn sữa non công thức?

19/04/2016 09:25

Chào bác sỹ! Em sắp sinh. Em và chồng đã mua cho con một hộp sữa non công thức để phòng trường hợp sữa chưa về thì cho con ăn. Nhưng nhiều mẹ nói, cứ cho con bú ngay từ đầu để con ăn...

Yêu trẻ Tắc tia sữa: Nỗi ám ảnh của bà mẹ cho con bú

19/04/2016 09:11

Một số phụ nữ sau sinh thường bị tắc tia sữa. Nếu không được điều trị kịp thời tắc tia sữa dễ dẫn đến viêm tuyến vú, áp xe vú. Vậy các bà mẹ cần xử lý như thế nào khi gặp...

Dinh dưỡng Cá hồi có thực sự lành mạnh?

19/04/2016 08:51

Bạn vẫn biết những lợi ích to lớn từ acid béo omega-3 của cá hồi, song không phải nguồn cá nào cũng lành mạnh cho sức khỏe.

Khỏe đẹp MC Đan Lê chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng tuyệt đẹp sau sinh

18/04/2016 16:51

Mặc dù đã là gái hai con nhưng thân hình quyến rũ cùng gương mặt xinh đẹp của MC Đan Lê luôn khiến người đối diện ngỡ ngàng. Mới đây, khi tham gia Ngày hội mẹ bầu, MC Đan Lê đã vui vẻ...

Sung mãn Để sex sau sinh cuồng nhiệt như thuở ban đầu

18/04/2016 12:49

Có nhiều chị em sau khi sinh con bị giảm thậm chí không còn ham muốn tình dục, "vùng kín" cũng khô rát, khiến đời sống vợ chồng gặp trục trặc. Sau sinh chị em cần làm gì để cứu vãn...

Mắt Không cần tới phim sến, ánh sáng sẽ chi phối cảm xúc của bạn

18/04/2016 12:29

Không cần một bản ballad buồn rười rượi hay một bộ phim Hàn lâm ly bi đát, tâm trạng, cảm xúc của bạn vẫn có thể lên xuống thất thường chỉ bằng động tác bật hay tắt đèn. Hãy...

Khỏe đẹp Nỗi ám ảnh mang tên rụng tóc: Làm sao để trị?

18/04/2016 12:15

Thông thường, một người có thể sẽ bị rụng khoảng 30 - 60 sợi tóc mỗi ngày, lượng tóc mới sẽ nhanh chóng mọc lên thay thế. Nếu tóc rụng quá nhiều lại là bệnh lý hoặc do những nguyên...