Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

17/04/2026 11:16

Chế độ ăn cầu vồng là cách đơn giản để bạn nhớ mình nên lựa chọn nhiều loại rau củ,...

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Tai heo ngũ vị thật ngon khiến chồng mê mẩn

25/12/2015 16:48

Tai heo ngũ vị là một món rất tuyệt vời cho những ngày thời tiết ẩm ương như thế này. Món tai heo giòn giòn sần sật, thơm mùi hồi, quế, cay xè vị sả và gừng, vừa thanh vừa đậm thật...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ 6 tháng tuổi có nên ăn bột cá?

25/12/2015 16:40

Chào chuyên gia tư vấn! Bé nhà cháu vừa tròn 6 tháng tuổi. Cháu đã bắt đầu tập cho bé ăn dặm. Hiện bé đã có thể ăn bột từ gạo, rau được xay nhuyễn. Cháu muốn hỏi giờ cho bé thử ăn...

Bạn đọc viết Dậy sóng trong ngày: 'Phục kích tấn công' bệnh viện tìm 'cách bảo vệ con'

25/12/2015 16:29

Sáng ngày 25/12, các mặt báo tràn ngập hình ảnh của các bậc phụ huynh đang xếp hàng từ 2 – 3h sáng chỉ để mong giữ cho mình một “con số”, một mũi tiêm chủng 5 trong 1 đã làm tôi nhớ lại...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ bị viêm phế quản nên ăn gì?

25/12/2015 16:12

Chào bác sỹ! Con nhà cháu đang phải điều trị viêm phế quản. Bác sỹ cho hỏi cháu nên cho con ăn gì để sức khỏe nhanh hồi phục? (Nguyễn Thùy Trang, Hải Phòng)

Chăm già Người già nên ăn chay thế nào mới tốt?

25/12/2015 15:57

Chào bác sỹ! Mẹ em năm nay 63 tuổi. Mỗi lần ăn thịt, mẹ thường kêu hay bị đau nhức xương, khó ngủ nên mẹ chuyển sang ăn chay. Mẹ em cũng tin rằng ăn chay sẽ giúp bà phòng bệnh. Ăn chay có...

Dinh dưỡng Ngừa ung thư và xơ gan bằng hạt đu đủ

25/12/2015 14:11

Hạt đu đủ mà bạn thường vứt đi lại có công hiệu kinh ngạc đối với sức khỏe. Đó là một liều thuốc tránh thai tự nhiên và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Khỏe đẹp Nhìn vòng 3 đoán bệnh

25/12/2015 14:02

Vòng 3 hình chữa V có thể là dấu hiệu nồng độ estrogen thấp, vòng mông quá khổ cảnh báo bệnh tật ở chân...

Món ngon - Nhà hàng Món ăn ngày lạnh: Cánh gà om hạt dẻ thơm ngon nức mũi!

25/12/2015 12:28

Món cánh gà om hạt dẻ với cánh gà mềm, hạt dẻ chín thơm bùi hòa quyện với vị thơm dậy của tiêu, hồi, quế và gừng chắc chắn sẽ khiến cả gia đình của bạn đều mê mẩn.

Dinh dưỡng Hạt dẻ - Thức quà thơm ngon bổ dưỡng trong những ngày Đông

25/12/2015 12:05

Hạt dẻ to khi rang lên có màu vàng đượm, vị bùi và thơm ngậy là thức quà không thể thiếu được trong những ngày Đông giá rét. Song ít ai biết, hạt dẻ cũng chứa rất nhiều chất dinh...

Tai mũi họng Chanh + mật ong = Giảm viêm họng cho bé yêu

25/12/2015 11:51

Viêm họng, ho đe doạ sức khoẻ của bé, nhưng mẹ lại không muốn sử dụng thuốc Tây vì sợ tác dụng phụ? Ba cách kết hợp chanh, mật ong và một số thành phần khác dưới đây sẽ giúp bé...