Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Ăn kiểu Bắc Âu – bí quyết giữ dáng, phòng bệnh tim mạch

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

Tuổi thơ hạnh phúc có thể giúp trẻ giảm chứng rối loạn ăn uống

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

20/08/2025 17:30

Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với...

Ăn kiểu Bắc Âu – bí quyết giữ dáng, phòng bệnh tim mạch

20/08/2025 16:59

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra lợi ích sức khỏe của chế độ ăn Bắc Âu, giúp người...

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

20/08/2025 16:18

Sữa là nguồn dinh dưỡng giàu calci, tốt cho xương và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, với một...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 8 dấu hiệu trẻ cần đi khám mắt

12/08/2015 16:20

Nếu bé hay ngồi gần TV, thường xuyên dụi mắt, chảy nước mắt, cúi gằm mặt khi đọc sách... nên cho bé đi khám mắt để kiểm tra vấn đề về thị lực.

Khỏe đẹp Bị rụng tóc - Hãy dùng củ hành tây!

12/08/2015 16:19

Hành tây có tác dụng chữa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả nhờ thành phần lưu huỳnh rất cao. Chà trực tiếp hành tây lên tóc hoặc kết hợp với mật ong, ngâm rượu, giúp mái...

Khỏe đẹp 5 cách làm đẹp siêu chuẩn chỉ nhờ nguyên liệu nhà bếp

12/08/2015 16:19

Chăm sóc nhan sắc bằng các sản phẩm từ thiên nhiên là biện pháp an toàn, hiệu quả.

Dinh dưỡng Trẻ ăn cá, lớn giảm viêm mũi dị ứng

12/08/2015 16:18

Kết quả nghiên cứu từ các nhà khoa học Thụy Điển cho thấy trẻ 8 tuổi được ăn cá thường xuyên giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng viêm mũi dị ứng lúc 16 tuổi.

Khỏe đẹp Cà phê "tàn phá" hệ miễn dịch như thế nào?

12/08/2015 15:40

Uống cà phê có thể giúp chúng ta tỉnh táo và tập trung hơn. Tuy nhiên, cà phê không phải không có tác dụng phụ, uống quá nhiều cà phê có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn,...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chán ăn vì bị... chê béo là bệnh gì?

12/08/2015 15:35

Con trai tôi 17 tuổi. Thời gian gần đây cháu rất khó tính trong việc ăn uống, thậm chí là bỏ bữa. Tôi phát hiện ra cháu bắt đầu có biểu hiện như thế từ khi cháu tâm sự là người cháu...

Da liễu Những cách đơn giản giúp ngừa ung thư hắc tố

12/08/2015 15:33

Ung thư tế bào hắc tố (melanoma) là một dạng bệnh ung thư da nguy hiểm. Mặc dù chỉ chiếm 4% số trường hợp ung thư da nhưng căn bệnh này lại là nguyên nhân của gần 80% ca tử vong. May mắn là...

Khỏe đẹp 7 bí quyết giữ dáng hiệu quả và an toàn

12/08/2015 15:31

Với nhiều người, việc giảm cân tưởng chừng như quá khó, không thể thực hiện nổi, nhưng với một số người, việc này lại quá đơn giản. 7 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng...

Khỏe đẹp 8 cách đơn giản giúp thanh lọc cơ thể

12/08/2015 15:24

Thanh lọc cơ thể (detox) hiểu đơn giản là cách giúp cơ thể trở nên “nhẹ nhàng” hơn, hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất và thải bớt những chất cặn bã ra khỏi cơ thể.

Khỏe đẹp Điều gì sẽ xảy ra nếu lạm dụng thuốc tránh thai?

12/08/2015 15:11

Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp "cấp cứu" cho các cặp đôi chưa muốn mang thai. Nhưng thực tế, việc lạm dụng phương pháp này đã gây ra những tác hại không lường cho sức...