Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

12/04/2026 22:13

Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc...

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

12/04/2026 16:23

Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một...

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

12/04/2026 15:01

Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Sò méo: “Viagra” vùng đầm phá Lăng Cô

25/11/2015 17:19

Trong đầm Lập An (Lăng Cô, TT Huế), có một loại sò “khuyết tật” đặc sản ăn rất ngon: Sò méo. Vì sản lượng không nhiều và cũng ít phổ cập như các loại hải sản khác, chỉ những...

Yêu trẻ Cách dùng quạt sưởi cho trẻ khi trời lạnh

25/11/2015 16:54

Thời tiết miền Bắc đang dần chuyển lạnh, đây cũng là thời điểm cha mẹ quan tâm nhiều hơn đến chuyện mua máy sưởi, quạt sưởi để giữ ấm cho trẻ nhỏ.

Sung mãn Sex đều - trăm lợi ích

25/11/2015 15:53

Phụ nữ quan hệ nhiều lợi hay hại? Theo nhiều nghiên cứu của các trường đại học và bệnh viện ở Mỹ, những người quan hệ tình dục 2 – 3 lần/tuần có hệ miễn dịch tốt hơn, khỏe...

Dinh dưỡng Phụ nữ có thai có nên bổ sung probiotics?

25/11/2015 15:42

Probiotics là những vi sinh vật sống khi đưa vào cơ thể một lượng đầy đủ sẽ có tác động có lợi cho sức khỏe của người sử dụng (FAO/WHO – 2001). Tuy nhiên, phụ nữ có thai là một trong...

Yêu trẻ Cho trẻ nằm điều hòa: Mẹ cần lưu ý những gì?

25/11/2015 15:14

Việc lạm dụng hoặc sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ làm cho trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng.

Nội tiết Bị đái tháo đường không nhất thiết phải từ bỏ món khoái khẩu

25/11/2015 14:13

Theo BS. Alison Massey - Trung tâm Y tế Mercy (Baltimore, Maryland, Hoa Kỳ), người bệnh đái tháo đường không nhất thiết phải hoàn toàn kiêng khem một số loại thực phẩm khoái khẩu. Chế độ dinh...

Dinh dưỡng Bị mất ngủ? – Uống 3 loại trà này ngay!

25/11/2015 13:34

Lo nghĩ công việc, gia đình, căng thẳng trong các mối quan hệ hoặc do bệnh mất ngủ ám ảnh kinh niên khiến nhiều người ngày càng mệt mỏi phải dựa vào sự hỗ trợ của thuốc ngủ, thuốc...

Món ngon - Nhà hàng Nếm thử bánh gối nhân thịt bò Argentina giữa lòng Hà Nội

25/11/2015 12:13

“Bánh gối” Argentina có lớp vỏ ngoài vàng ươm, thơm giòn, lớp nhân hòa quyện giữa thịt bò băm mềm ngọt với ớt chuông, khoai tây và các loại gia vị như Cumin (thì là Ai Cập) và bột ớt...

Yêu trẻ Trẻ chảy nước mũi chưa chắc đã là bệnh

25/11/2015 11:18

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho lượng chất nhầy gia tăng, dẫn tới hiện tượng chảy nước mũi nhiều, bao gồm: Bụi bẩn, vi khuẩn, virus, nấm mốc, các tác nhân gây dị ứng (phấn hoa,...

Dinh dưỡng Nguyên tắc xòe bàn tay, "đếm" thức ăn không lo thiếu chất

25/11/2015 10:11

Một khẩu phần thịt được đo bằng kích thước lòng bàn tay của bạn, không tính các ngón. Khẩu phần cá trắng đo bằng cả bàn tay duỗi thẳng với cả các ngón.