Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bình giữ nhiệt "phản tác dụng" khi đựng những thức uống này

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Cách giảm đau khớp khi trời trở lạnh

09/11/2026 11:42

Khi trời trở lạnh, những cơn đau âm ỉ ở đầu gối, khớp vai, mắt cá chân thường có xu...

Bình giữ nhiệt "phản tác dụng" khi đựng những thức uống này

09/11/2026 10:47

Dù tiện lợi đến đâu, việc đựng sữa, nước ép trái cây hay trà mạn vào bình giữ nhiệt...

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17

Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn bưởi khi uống thuốc dễ gây đột tử

23/01/2016 16:51

Bưởi là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vừa giúp giảm cân. Nhưng ăn bưởi sai cách có thể gây ra nhiều tác hại, thậm chí là đột tử.

Món ngon - Nhà hàng Bánh dày nhân đậu đỏ - hương vị mới cho Tết này

23/01/2016 12:21

Bánh dày nhân đậu đỏ rất mềm mịn và ngọt ngào. Khi ăn, phần nhân đậu đỏ quyện với phần vỏ gạo nếp dẻo thơm tạo nên một hương vị rất mới, rất thú vị, để lại những ấn...

Món ngon - Nhà hàng Biến tấu bữa trưa cuối tuần với món mì ramen Nhật Bản

23/01/2016 12:05

Món mì ramen của Nhật có cách làm khá đơn giản mà lại rất ngon miệng, chắc hẳn sẽ là gợi ý không tồi cho bữa trưa cuối tuần của bạn!

Dinh dưỡng 5 loại trà giải rượu cực nhanh ngày Tết

23/01/2016 11:40

Ngày Tết việc uống quá chén đôi khi say là chuyện không thể tránh khỏi. Để nhanh tỉnh sau khi bị say rượu bạn nên uống những loại trà giải rượu cực hiệu quả dưới đây.

Món ngon - Nhà hàng Trời lạnh, làm bánh Brownies bí đỏ chocolate ngon mê hoặc

23/01/2016 11:34

Bánh Brownies là một loại bánh có nguồn gốc từ Anh. Chính màu chocolate huyền bí cùng sự mềm xốp, mịn và ngọt ngào trong từng miếng bánh đã mê hoặc bất cứ ai một lần được thưởng...

Dinh dưỡng Rau củ quả - nấu bao lâu là đủ?

23/01/2016 09:57

Món rau củ quả ăn kém ngon, không đẹp mắt - nguyên nhân chính là do bạn đã nấu nó quá lâu. Với rau cải chíp bạn chỉ nên luộc trong vài phút, trong khi khoai tây phải mất tới 15 - 20 phút... Nếu...

Khỏe đẹp Video: 7 tư thế "hại người" mà bạn vẫn làm thường ngày

23/01/2016 09:49

Những tư thế bạn vẫn làm hàng ngày như: Nằm, ngồi, ngủ, đứng,... sai cách cũng có thể gây ra những tác hại lâu dài đối với sức khỏe. Video dưới đây sẽ chỉ ra 7 tư thế sai mà mọi...

Khỏe đẹp Nhóm máu của bạn phù hợp với loại trà nào?

23/01/2016 08:41

Dựa trên các yếu tố về sức khỏe của các nhóm máu, mỗi loại trà sẽ giúp bạn tránh được những rủi ro về sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và luôn trong trạng thái khỏe mạnh, thoải...