Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

Nguy cơ mắc ung thư có thể tăng do một số chất bảo quản thực phẩm

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

Podcast: Thực hư quan niệm kiêng gió khi mắc sởi

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

20/01/2026 17:37

Quần áo len là lựa chọn giúp giữ ấm cơ thể không thể thiếu trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nếu...

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

20/01/2026 16:45

Giảm cân nếu thực hiện sai cách hoặc quá nhanh có thể khiến cơ thể mất đi khối lượng cơ...

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

20/01/2026 15:37

Chỉ một va chạm nhỏ cũng để lại vết bầm lớn trên da có thể không đơn thuần là “da...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: 6 lý do để bạn nên uống trà xanh mỗi ngày

14/08/2015 17:46

Thói quen uống trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nữa. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết được vì sao bạn nên uống trà xanh...

Dinh dưỡng Điểm mặt những loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe (P.2)

14/08/2015 17:44

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng các thực phẩm giàu chất béo có thể là những loại thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như hạt chia, các...

Yêu trẻ Dấu hiệu báo động trẻ sắp tự tử

14/08/2015 17:44

Trẻ em được xếp vào đối tượng dễ bị tổn thương cả về thể chất lẫn tinh thần nên tỷ lệ trẻ em tự tử khá cao. Những dấu hiệu sau đây có thể cho thấy trẻ đang có ý nghĩ tự sát...

Dinh dưỡng Điểm mặt những loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe (P.1)

14/08/2015 17:40

Trái ngược với quan niệm cũ cho rằng chất béo là căn nguyên gây nên béo phì và nhiều vấn đề về sức khỏe, ngày nay nhiều nhà khoa học đã cho rằng chất béo có thể là những loại thực...

Chăm già Cụ ông tổ chức tiệc tùng vui vẻ trước khi chết

14/08/2015 17:37

Ông Jimmy Walker (84 tuổi) sống ở Anh bị mắc ung thư xương và ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn cuối. Trước khi chết, ông muốn lưu giữ lại những giờ phút vui vẻ cùng bạn bè bằng một...

Yêu trẻ Mẹo giảm khó chịu khi bé mọc răng

14/08/2015 17:36

Trẻ mọc răng thường đau lợi, biếng ăn, hay quấy khóc, sốt... khiến cha mẹ vô cùng lo lắng. Hãy thử ngay những “chiêu” dưới đây để giúp bé giảm đau khi mọc răng.

Dinh dưỡng Những thực phẩm tốt cho bé yêu của bạn

14/08/2015 17:32

Giá trị dinh dưỡng từ các loại thực phẩm là vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với trẻ đang trong giai đoạn đầu đời. Bé cần được dung nạp những loại thực phẩm dinh dưỡng...

Dinh dưỡng Táo và cà chua xanh giúp tăng sức mạnh cơ bắp lên 30%

14/08/2015 17:29

Theo nghiên cứu mới đây, một số hợp chất trong cà chua và táo giúp tăng khối lượng và sức mạnh cơ bắp đáng kể.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tại sao chữa hăm cho trẻ sơ sinh không được dùng phấn rôm?

14/08/2015 17:26

Con nhà em đóng bỉm nhưng bị hăm. Em đã rất chú ý vệ sinh sạch sẽ cho bé rồi lau khô, thoa phấn rôm nhưng vẫn không hết. Trị hăm cho trẻ sơ sinh bằng cách nào? Mong bác sỹ tư vấn giúp em!...

Sung mãn Những tác hại khi ít "yêu"

14/08/2015 17:14

Có rất nhiều lý do khiến cho chuyện tình dục bị trì hoãn như bất hòa trong tình cảm, do công việc, phải đi công tác xa… Nhưng cho dù là lý do nào, ngừng quan hệ tình dục sẽ có hại cho sức...