Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

Vì sao vợ chồng dễ cùng mắc sa sút trí tuệ?

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

26/07/2026 11:28

Nhiều bậc cha mẹ áp đặt kỷ luật nghiêm khắc với mong muốn con thành công và tránh thất...

Vì sao vợ chồng dễ cùng mắc sa sút trí tuệ?

25/07/2026 16:00

Nghiên cứu mới trên gần 1 triệu người cho thấy nếu vợ hoặc chồng mắc chứng sa sút trí...

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 bài tập giúp "thổi bay" mỡ bụng cho cô nàng công sở

19/12/2015 17:59

Công việc buộc phụ nữ phải "dính chặt" với chiếc ghế nơi công sở. Đừng lấy đó là lý do để không vận động nhé. Hãy thử 4 bài tập sau đây, bạn sẽ thấy hữu hiệu cho vòng hai thừa...

Khỏe đẹp Chữa bỏng bô xe máy an toàn, không để lại sẹo

19/12/2015 17:59

Bỏng bô xe máy là tai nạn nhỏ mà nhiều người thường gặp phải. Nếu không biết cách xử lý, những vết bỏng này sẽ để lại sẹo thâm rất lâu lành và xấu xí.

Khỏe đẹp Làm thế nào để giảm căng thẳng, hoảng sợ?

19/12/2015 17:23

Ai cũng từng trải qua cảm giác căng thẳng, hoảng sợ với khuôn mặt tái mét, mồ hôi đầm đìa và tim đập loạn xạ. Trong những tình huống như thế này thì bạn nên nên xử trí sao nhỉ?

Khỏe đẹp Tắm với thảo dược quanh nhà vừa khoái vừa khỏe

19/12/2015 17:19

Tắm nước nóng có thể giúp bạn thư giãn và sảng khoái sau một ngày làm việc. Tuy nhiên, nếu bạn cho thêm các loại thảo mộc dưới đây lại có thể có tác dụng giúp điều trị bệnh và mang...

Khỏe đẹp Mẹo đơn giản để giảm mỡ bụng cứng đầu trong một tuần!

19/12/2015 17:16

Béo bụng vừa khiến bạn trở lên xấu xí trong mắt người khác, nó vừa khiến bạn khó chọn quần áo, mất tự tin và ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe. Bạn có thể giảm mỡ bụng rõ...

Món ngon - Nhà hàng Ngô non xào nấm, măng tây - Món chay nhìn là muốn ăn ngay

19/12/2015 11:55

Ngô non xào nấm, măng tây là một món ăn chay rất thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Nếu hôm nay bạn chưa có có ý tưởng gì cho bữa tối thì món Ngô non xào nấm và măng tây này sẽ là một sự lựa chon...

Khỏe đẹp Nóng trong tuần: Truyền nước tại nhà như Noo Phước Thịnh: Quá nguy hiểm!

19/12/2015 11:47

Mỗi khi mệt mỏi, kiệt sức, người ta lại truyền nước để có ngay cảm giác "thanh tỉnh" như Noo Phước Thịnh. Họ không biết rằng, những "tai họa" khi truyền nước có thể cướp đi tính...

Chăm già Trường thọ, khỏe mạnh nhờ hạt gấc, hạt cau

19/12/2015 11:05

Một cụ bà đã 96 tuổi nhưng răng vẫn chắc và khỏe, xương khớp không đau nhức. Bí quyết của bà là sử dụng các loại hạt trong dân gian để chữa bệnh, hãy cùng tìm hiểu tác dụng kỳ...

Món ngon - Nhà hàng Cơ hội thưởng thức món ăn cao cấp giá rẻ

18/12/2015 17:56

Chỉ với 280k/set ăn, bạn có thể thưởng thức trọn vẹn các món ăn mang đậm phong cách châu Âu do dàn thí sinh Masterchef Việt Nam mùa 3 thực hiện.

Khỏe đẹp Một thìa đường "xóa tan" mệt mỏi sau chạy đường dài

18/12/2015 17:22

Chạy đường dài thường chỉ phù hợp với những vận động viên hoặc những người chạy chuyên nghiệp. Nếu bạn cũng muốn chạy đường dài mà đỡ mệt, hãy ngậm một thìa đường...