Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

7 điều nên tránh khi đến phòng tập Pilates

Ham rẻ tiêm Botox, nhận về cái giá đắt

Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nói mớ khi ngủ

Tăng cường bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng

Plank 3 phút ở tuổi 100: Bí kíp tập luyện của cụ bà người Mỹ

7 điều nên tránh khi đến phòng tập Pilates

12/08/2025 14:55

Để giúp người mới tự tin hơn khi bước vào phòng tập, các huấn luyện viên Pilates đã chia...

Ham rẻ tiêm Botox, nhận về cái giá đắt

12/08/2025 10:26

Thay vì tốn tiền triệu đến thẩm mỹ viện, nhiều người tự mua Botox về tiêm nhờ sự hỗ...

Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nói mớ khi ngủ

12/08/2025 09:12

Nói mớ khi ngủ là một trải nghiệm khá kỳ lạ, dù bạn là người trực tiếp “lảm nhảm”...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Hạt thì là – loại thuốc quý trong nhà

01/08/2015 13:54

Hạt thì là rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có tác dụng giúp điều trị chứng đầy hơi, hội chứng co ruột kích thích, cải thiện tiêu hóa, cân bằng nội tiết tố, phòng chống ung...

Yêu trẻ Codein đặc biệt có hại cho trẻ dưới 12 tuổi

01/08/2015 13:48

Đây là một trong những nội dung cảnh báo của Ủy ban đánh giá nguy cơ Cảnh giác dược (PRAC) về việc sử dụng các thuốc chứa codein để điều trị ho và cảm lạnh cho trẻ em do các vấn đề...

Dinh dưỡng So sánh dinh dưỡng giữa thịt đỏ và cá

01/08/2015 13:30

Nhiều người cho rằng, thịt đỏ không tốt với sức khỏe, làm tăng cholesterol, tăng thêm bệnh tật, thay vì ăn thịt đỏ thì nên ăn cá. Tuy vậy, thịt đỏ lại chứa rất nhiều dưỡng chất...

Khỏe đẹp 7 bước hồi sinh cho làn da xỉn màu

01/08/2015 13:26

Cuộc sống hiện đại bận rộn có thể khiến làn da bị tổn thương bởi các tác nhân như: Thời tiết, thiếu ngủ, stress, không khí ô nhiễm, ăn uống thiếu lành mạnh,... Vậy, làm cách nào...

Dinh dưỡng Thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả?

01/08/2015 13:20

Giảm cân chưa bao giờ là một việc đơn giản, tuy nhiên, chỉ cần bạn biết cách phối hợp các loại thực phẩm dưới đây, việc giảm cân sẽ không còn quá khó khăn.

Khỏe đẹp Những lợi ích tuyệt vời từ quả hồng

01/08/2015 12:55

Hồng không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu mà ít ai biết.

Hô hấp Trẻ bị ho khi giao mùa, mẹ phải làm sao?

01/08/2015 12:00

Khi thay đổi thời tiết, hệ miễn dịch trẻ nhỏ còn yếu, vì vậy trẻ rất dễ bị ho. Làm thế nào để bảo vệ bé yêu khỏi những cơn ho khó chịu, đó là trăn trở của rất nhiều bậc phụ...

Khỏe đẹp 20 cách để ngủ ngon như em bé (P1)

01/08/2015 11:39

Người lớn với bao nỗi lo toan, căng thẳng, không ít người chỉ mong có được những đêm ngon giấc như con trẻ: Không mộng mị, không giật mình thức giấc. Chuyện đó liệu có khó khăn?

Khỏe đẹp Trì hoãn kinh nguyệt bằng thuốc tránh thai

01/08/2015 11:37

Một số phụ nữ coi kỳ kinh nguyệt hàng tháng là sự bất tiện nhỏ ảnh hưởng đến sinh hoạt, tuy nhiên, bạn sẽ rắc rối to nếu không thấy "vị khách" này ghé thăm. Thuốc tránh thai hàng...

Khỏe đẹp 6 công dụng làm đẹp bất ngờ từ...bí ngô

01/08/2015 11:24

Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, bí ngô (bí đỏ) còn chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng với nhiều lợi ích trong công cuộc làm đẹp của chị em. Hãy cùng tìm hiểu 6 công dụng...