Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17

Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

08/11/2026 10:44

Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể gây đau đầu, thậm...

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn low-carb: Vừa "thiểu năng", vừa suy thận

13/01/2016 09:54

o công việc văn phòng ngồi nhiều, cả 6 người phòng tôi chị nào cũng phát tướng vòng 2 nên ra sức ăn low-carb để giảm cân.

Món ngon - Nhà hàng Trà trứng gà độc đáo từ hương vị đến hình thức

13/01/2016 09:43

Món trà có vị mặn ngọt của sốt đậu nành, lá trà đen thường khiến thực khách nhầm tưởng là bát trứng kho tàu.

Khỏe đẹp Giảm cân không cần nhịn, làm được không?

12/01/2016 16:53

Theo bác sỹ Giang Tuấn Tú – Nguyên Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, Bộ Y tế, cho rằng, nguyên nhân khiến phụ nữ sau 35 tuổi bị thừa cân, béo...

Yêu trẻ Sự khác nhau hài hước giữa cách chăm con của bố và mẹ

12/01/2016 15:12

Sự khác biệt hài hước giữa bố và mẹ khi chăm con chính là “gia vị” khiến cho cuộc hành trình làm cha mẹ dù vất vả, nhưng luôn thú vị và đầy bất ngờ.

Yêu trẻ Hút thuốc lá khi mang thai gây hại tới mẹ và bé như thế nào?

12/01/2016 15:05

Đứt nhau thai, thai ngoài tử cung, trẻ sứt môi hở hàm ếch... là những tác hại của việc mẹ bầu hút thuốc lá khi mang thai.

Nghiên cứu - Sản xuất Khám phá bí quyết "yêu" quên tuổi già của Võ Tắc Thiên

12/01/2016 14:53

"Chuyện ấy" khi còn trẻ của Nữ vương Trung Hoa Võ Tắc Thiên đã khiến cho nhiều người nể phục. Khi về già, khả năng đó của bà vẫn không hề thuyên giảm. Có lẽ đôi phần là do nhu cầu,...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm mứt dừa dẻo thơm ngon cho Tết ngọt ngào

12/01/2016 14:37

Mứt dừa dẻo được làm từ dừa non nên vị dẻo và dai, không bị cứng như mứt dừa làm từ dừa bánh tẻ, rất phù hợp để đãi khách trong dịp Tết. Với món này, bạn có thể biến tấu sang...

Dinh dưỡng Da nhờn "kỵ" ăn gì?

12/01/2016 14:12

Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dễ bị bụi bẩn bám vào và gây ra mụn. Chăm sóc làn da nhờn ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì chế độ dinh dưỡng cũng...

Dinh dưỡng Dầu thực vật dùng thế nào thì thành chất độc?

12/01/2016 11:07

“Dầu thực vật có hại thì bây giờ biết ăn loại dầu nào?” Đó có thể là câu hỏi hoang mang cực độ của bất kỳ ai khi đọc được thông tin dầu thực vật có hại. Tuy nhiên, hại hay...

Sung mãn Điểm G sung sướng nằm ở đâu?

12/01/2016 10:46

Nói thật đi, bạn đã bao giờ nghe đến điểm G chưa? Bạn có tin có một khu vực khiến người phụ nữ trở nên “phát điên” khi bị kích thích? Và liệu điểm G có thực sự tồn tại hay...