Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

Nguy cơ mắc ung thư có thể tăng do một số chất bảo quản thực phẩm

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

Podcast: Thực hư quan niệm kiêng gió khi mắc sởi

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

20/01/2026 17:37

Quần áo len là lựa chọn giúp giữ ấm cơ thể không thể thiếu trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nếu...

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

20/01/2026 16:45

Giảm cân nếu thực hiện sai cách hoặc quá nhanh có thể khiến cơ thể mất đi khối lượng cơ...

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

20/01/2026 15:37

Chỉ một va chạm nhỏ cũng để lại vết bầm lớn trên da có thể không đơn thuần là “da...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn "Chuyện ấy" thế nào để tăng cơ hội thụ thai?

13/08/2015 09:55

“Giao ban” với mục đích thụ thai cần sự kiên nhẫn, tâm trí cởi mở, và cũng cần thêm một chút sáng tạo để cơ hội thụ thai thành công.

Yêu trẻ Không nên đẻ mổ trừ phi thật cần kíp

13/08/2015 09:49

Những đứa trẻ sinh mổ có thể bị ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ sau này do đó, các chuyên gia sinh sản Canada khuyến cáo: Không nên đẻ mổ trừ khi thực sự...

Sung mãn Vợ cần làm gì khi chồng bị rối loạn cương dương?

13/08/2015 09:12

Đặt bản thân vào tâm trạng của chồng khi bị rối loạn cương dương sẽ giúp người vợ hiểu được tâm lý và có thể đưa ra các biện pháp hỗ trợ cụ thể cho người bạn đời của...

Khỏe đẹp Ngủ đủ giấc: Lợi đủ đường!

13/08/2015 09:00

Không chỉ là nhu cầu sinh lý đơn thuần, giấc ngủ có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe thể chất và tâm lý.

Dinh dưỡng Muốn giảm cân: Uống nóng các loại nước sau!

13/08/2015 08:59

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đồ uống nóng hỗ trợ cho việc giảm cân vì giúp đốt cháy calo nhanh hơn nhờ việc khiến nhiệt lượng cơ thể tăng cao. 6 loại nước sau nên uống nóng để giúp...

Sung mãn Giúp chị em mắc buồng trứng đa nang vẫn có thể mang thai

12/08/2015 22:30

Hội chứng buồng trứng đa PCOS nang không quá nguy hiểm đến sức khỏe chị em nhưng nó lại là nguyên nhân phổ biến dẫn đến vô sinh nguyên phát. Dưới đây là một số phương pháp giúp các...

Nghiên cứu - Sản xuất Xua tan nỗi lo bệnh tật vì thiếu vitamin D

12/08/2015 20:15

Thiếu vitamin D ít gặp ở các nước nhiệt đới trong đó có Việt Nam tuy nhiên, lối sống khép kín, chống nắng "từ đầu đến chân" như hiện nay đã khiến cho nhiều người phải đối mặt...

Sung mãn Vô sinh vì vòng tránh thai, dụng cụ tử cung?

12/08/2015 19:31

Vòng tránh thai (IUD) hay các dụng cụ tử cung (DCTC) khác không phải là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ có nguy cơ mắc hiếm muộn, vô sinh.

Món ngon - Nhà hàng Sương sáo sữa – món ngon giải nhiệt quen mà lạ

12/08/2015 17:54

Hơi mát lạnh tỏa ra từ miếng thạch sương sáo hòa quyện cùng vị béo ngọt dịu nhẹ của sữa đem lại cho bạn trải nghiệm mới trong một món ăn quen thuộc.

Dinh dưỡng Bổ sung vitamin D và calci qua thực phẩm

12/08/2015 17:46

Calci và vitamin D là hai yếu tố không thể tách rời, giúp bạn có một bộ xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương khi về già. Dưới đây là các thực phẩm giàu vitamin D và calci giúp xương luôn...