Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17

Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

08/11/2026 10:44

Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể gây đau đầu, thậm...

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Bố mẹ hay quát mắng thì đừng mong con sẽ tự tin

11/01/2016 16:06

Nếu con rửa bát chẳng may làm vỡ thì hãy nghĩ đến việc khích lệ con vì đã rửa bát chứ không phải trách mắng lỗi đánh vỡ.

Sung mãn Chăm sóc “vùng kín” để sex thăng hoa

11/01/2016 15:39

“Vùng kín” là nơi khá nhạy cảm cần sự chăm sóc tốt để giảm tối thiểu khả năng viêm nhiễm. “Vùng kín” sạch sẽ cũng giúp chị em tăng khoái cảm, thêm thăng hoa khi quan hệ.

Khỏe đẹp Video: Bị phù chân khi mang thai phải làm sao?

11/01/2016 14:44

Phù chân là hiện tượng thường gặp khi mang thai, nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ. Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng phù chân ở phụ nữ mang thai. Vậy khi bị phù chân các mẹ bầu...

Khỏe đẹp Video: Kiểu tóc "tiết lộ" gì về chủ nhân?

11/01/2016 14:35

Mái tóc không chỉ là “góc con người” mà còn bộc lộ cá tính của chủ nhân. Bạn có muốn biết mình là người như thế nào không? Hãy theo dõi video dưới đây để biết thêm nhé!

Món ngon - Nhà hàng Pha chế rượu vang hoa quả ngọt ngào tặng anh xã

11/01/2016 14:32

Rượu vang hoa quả và gia vị vừa ngọt ngào, thơm nồng, quyến rũ lại đẹp mắt uống mừng nhân dịp sinh nhật, tiệc cuối năm hay mừng năm mới 2016 đều rất tuyệt.

Sung mãn Tránh thai bằng van - cách tránh thai lạ lùng!

11/01/2016 13:26

Một thợ mộc đến từ thành phố Berlin (Đức) đã phát minh ra chiếc van tránh thai có thể bật/tắt, cho phép người đàn ông kiểm soát dòng chảy của tinh trùng đi ra.

Dinh dưỡng Để ngày "đèn đỏ" êm ái hơn: Tránh 6 thực phẩm này!

11/01/2016 12:00

Bạn có biết những phiền toái trong ngày đèn đỏ của các bạn nữ như mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, chuột rút, đầy hơi,đau bụng,…có một phần nguyên nhân do chế độ ăn uống? Vì...

Dinh dưỡng Có cần vứt đồ ăn bị ruồi bâu?

11/01/2016 11:34

Thức ăn vừa bị ruồi đậu vẫn an toàn cho sức khỏe bởi khả năng ruồi truyền vi khuẩn, virus và ký sinh trùng là tương đối nhỏ, trừ phi chúng đậu quá lâu và quá nhiều.

Dinh dưỡng Để không còn "vật vã" vì rượu bia

11/01/2016 11:10

Sau một đêm chè chén say sưa, bạn thường thức dậy với những cảm giác khó chịu như đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, cơ thể không còn sức sống để làm bất cứ việc gì. Một số thực...