Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49
Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...
Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16
Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...
Chăm sóc da với rau má

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46
Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...
Xem tivi nhiều không phải là nguyên nhân gây cận thị
08/04/2015 11:23
Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng cận thị được các bậc phụ huynh tin tưởng là do con em họ xem tivi, máy tính quá nhiều nhưng các nhà khoa học Mỹ đã bác...
Chữa sạm da khuỷu tay và đầu gối: Dễ ợt!
08/04/2015 09:08
Làn da ở những vùng như đầu gối, khuỷu tay thường bị sẫm màu và thô ráp hơn các vùng da khác. Nếu không được chăm sóc kịp thời, tình trạng sẫm màu và thô ráp sẽ càng tăng dần, ảnh...
Photo: Cách làm mềm da sần vỏ cam
08/04/2015 08:30
Hiện tượng da sần vỏ cam là tình trạng mỡ bị tích tụ dưới da, khiến các mạch máu nhỏ bị cản trở làm máu không lưu thông được ở khu vực này khiến cho da ngày càng chai sạn.
Muối làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày
07/04/2015 17:57
Một chế độ ăn nhiều muối được chứng minh là nguyên nhân gây tăng huyết áp và bệnh tim mạch. Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới đây, ăn mặn cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày.
Mất ngủ - nỗi lo của phụ nữ tiền mãn kinh
07/04/2015 17:45
Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh bị mất ngủ là do những thay đổi trong cơ thể. Hiểu rõ những thay đổi, điều trị đúng nguyên nhân sẽ giúp hoạt động của giấc ngủ trở lại...
Chất tẩy rửa, sạch nhà cửa, tai hại chẳng vừa!
07/04/2015 17:44
Chất tẩy rửa được các bà nội trợ rất tin dùng vì cho rằng nó có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ các vết bẩn, mảng bám ở trong nhà nhưng họ không biết...
Lắng nghe trẻ em nói: Con ước cha mẹ thôi không cãi vã nhau…
07/04/2015 17:32
Đối với những đứa trẻ, một cuộc sống lam lũ có thể khiến chúng tự lập hơn nhưng nếu lớn lên trong một gia đình đủ đầy về vật chất mà cha mẹ thiếu hoà thuận, nỗi buồn sẽ...
Lý do cần phải chăm sóc răng sữa cho trẻ
07/04/2015 17:22
BS.Lưu Đình Trứ - Khoa Răng Hàm Mặt, Bệnh viện Nhi đồng 2 cho biết, trẻ em có rất nhiều thói quen xấu ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thống răng hàm. Vậy làm thế nào để giúp trẻ có...
Cẩm nang cho mẹ nuôi bé dưới một tuổi
07/04/2015 17:13
Dinh dưỡng 3.000 ngày đầu đời được chính minh là quyết định đến sức khoẻ và thành công sau này của mỗi trẻ em, do đó, việc cho bé ăn đúng và đủ là điều cực...