Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

Lợi ích của quả mơ và mận đối với hệ tiêu hóa sau Tết?

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

20/02/2026 19:00

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

20/02/2026 10:00

Trong mâm cỗ Tết, bên cạnh các món ăn giải ngán như dưa hành muối, củ kiệu muối, dưa chuột...

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

20/02/2026 09:00

Sống thọ và khỏe mạnh không nhất thiết phải gắn với những chế độ luyện tập khắc...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Salad cua giòn giòn, ngọt ngọt

04/06/2015 13:11

Thịt cua có vị ngọt, hơi tanh kết hợp với rau, củ giòn, mát tạo thành món ăn ngon miệng trong mùa hè nóng bức.

Chăm già Đoán tuổi thọ bằng bài kiểm tra đứng lên ngồi xuống

04/06/2015 11:57

Khả năng đứng lên và ngồi xuống mà không dùng đến tay, cẳng tay hay đầu gối hỗ trợ có thể dự đoán được tuổi thọ của một người.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bruschetta xoài, húng quế

04/06/2015 11:50

Món bruschetta xoài sẽ khiến những đứa trẻ biếng ăn nhất cũng phải thèm thuồng vì màu sắc tươi ngon, hấp dẫn của nó. Còn gì tuyệt bằng một miếng bruschetta xoài ngọt mát cho bữa trưa...

Dinh dưỡng Các loại quả trẻ nên và không nên ăn ngày nóng

04/06/2015 11:40

Thạc sỹ Doãn Thị Tường Vy – Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198 cho biết, mùa hè trẻ nên ăn quả có tính mát như đu đủ, dưa hấu...

Yêu trẻ Hiểu rõ bụng con, trọn tình cha mẹ

04/06/2015 11:40

Tại sao trẻ con lại cứ mãi ốm đau quặt qoẹo, nay tiêu chảy, mai ho hen? Nếu chẳng may mà con bạn ở trong tình trạng này thì chắc chắn là do bạn chưa hiểu gì về bụng con mình cả!

Dinh dưỡng Ăn cua, ghẹ, cẩn thận không... ọe

04/06/2015 10:13

Dù được nhiều người ưa chuộng nhưng cua, ghẹ nếu không được chế biến đúng cách sẽ gây ra nhiều ẩn họa khôn lường. Và đặc biệt, không phải ai cũng ăn được cua ghẹ.

Món ngon - Nhà hàng 6 thức uống thanh lọc cơ thể cực tốt cho bữa sáng

04/06/2015 09:44

Sự kết hợp hoàn hảo 3 trong 1. Bạn có thể vừa giảm cân, vừa thanh lọc cơ thể và vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bằng 6 loại thức uống sau đây:

Dinh dưỡng 9 loại thực phẩm bảo vệ da trước tác hại của nắng hè

04/06/2015 09:21

Có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Nguyên nhân là các hợp chất chống oxy hóa trong các loại thực phẩm này giúp bảo vệ các tế...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm sữa tỏi - món lạ lùng nhưng thơm ngon bổ rẻ

03/06/2015 17:30

Có lẽ bạn đang tự hỏi là làm sao hương nồng có phần khó ngửi của tỏi lại có thể kết hợp được với mùi vị ngọt ngào, béo ngậy của sữa tươi? Ấy vậy mà 2 nguyên liệu tưởng...

Yêu trẻ Bí quyết giúp trẻ phát triển trí não một cách toàn diện

03/06/2015 16:49

Chế độ dinh dưỡng cân đối sẽ giúp trẻ có sức khỏe tốt. Song song đó, tạo cho trẻ có một môi trường sinh hoạt lành mạnh và dành những tình cảm yêu thương sẽ giúp trẻ có thể phát...