Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

Hình phạt chạy bộ: Lợi ít, hại nhiều

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09

Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

23/06/2026 16:28

Theo Bộ Y tế, mối quan hệ giữa ung thư và dinh dưỡng là hai chiều. Bản thân khối u và quá trình...

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11

Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đun nấu bằng xoong nồi nhôm: Hại nhiều hơn lợi

06/07/2015 17:25

Xoong nồi nhôm để đun nấu thực phẩm vì những đặc tính tuyệt vời của nó: Nhẹ, bền, dẫn nhiệt tốt. Tuy nhiên, các ion của nhôm không hề có lợi cho sức khỏe,...

Chăm già Ung thư là bệnh mạn tính thôi mà! Cứ vui đi!

06/07/2015 16:53

Đó là chia sẻ của Pat Hillmann, một bệnh nhân Mỹ được chẩn đoán ung thư phổi từ sớm. Đây là chìa khóa giúp việc điều trị bệnh có hiệu quả hơn nhờ “đả thông” cách suy nghĩ tích...

Món ngon - Nhà hàng Nét độc đáo của sushi vòng quanh thế giới

06/07/2015 16:49

Là biểu tượng của ẩm thực Nhật, sushi(cơm cuộn) từ lâu được biết đến như một món ăn chứa đựng một phần văn hóa Nhật Bản. Ngày nay sushi trở thành món ăn nổi tiếng trên khắp...

Yêu trẻ 3 tháng giữa thai kỳ, con đã phát triển thế nào?

06/07/2015 16:10

Trong 3 tháng giữa của thai kỳ, bé có thể khóc òa từ khi còn nằm trong bụng mẹ hay liên tục đưa ngón tay lên miệng mút. Mẹ cùng tiếp tục tìm hiểu sự phát triển của bé theo từng tuần nhé!

Yêu trẻ Kỳ diệu sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu tiên

06/07/2015 15:14

Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ là một điều vô cùng kỳ diệu. Ngay từ khi còn là túi phôi, bé đã bắt đầu một quá trình phát triển không ngừng nghỉ từng ngày, rồi đủ ngày...

Dinh dưỡng Infographic: Bạn đã bảo quản hoa quả đúng cách?

06/07/2015 15:09

Các loại trái cây cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết bảo quản chúng đúng cách.

Khỏe đẹp Ngưng ngược đãi vì những điều tốt đẹp cho bản thân

06/07/2015 14:41

Bạn có tin là thiếu ngủ, mất ngủ có thể làm bạn bốc đồng hơn, có khả năng dẫn đến các hành vi nguy hiểm trong khi làm việc, sinh hoạt...? Và cẩn thận nhé, nó sẽ làm "đi tong" các mối...

Tim mạch Video: Top thực phẩm giúp bạn hạ huyết áp

06/07/2015 14:01

Nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để chữa bệnh tăng huyết áp, hãy xem xét một số loại thực phẩm sau đây, nó có thể giúp hạ và điều hòa huyết áp của bạn.

Dinh dưỡng Ăn gì để giảm đau, chống viêm?

06/07/2015 13:49

Triệu chứng đau mạn tính xảy ra do cơ thể bị viêm, một phản ứng bảo vệ của hệ thống miễn dịch trước mọi loại thương tích. Bên cạnh việc uống thuốc giảm đau, tiêu thụ các...

Dinh dưỡng Cha mẹ phải làm gì để con hết suy dinh dưỡng, thấp còi?

06/07/2015 11:35

Việc nuôi trẻ không đúng phương pháp, cho trẻ ăn bổ sung không đúng cả về số lượng và chất lượng đều có thể dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ. Vậy giải pháp nào...