Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 8 lợi ích của việc chăm sóc con theo phương pháp Kangaroo

06/07/2015 11:11

Phương pháp chăm sóc trẻ sơ sinh mô phỏng tập tính chăm con của những chú Kangaroo được nhiều bà mẹ áp dụng trong việc nuôi dưỡng trẻ thiếu tháng.

Khỏe đẹp 6 mẹo hay để không bị rạn da khi mang thai

06/07/2015 11:08

Rạn da khi mang thai là nỗi ám ảnh của nhiều bà bầu. Tuy nhiên, đừng vội lo lắng vì có rất nhiều biện pháp để khắc phục tình trạng này.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm 3 món Tây siêu lạ miệng, ngon phát thèm

06/07/2015 10:52

Chẳng cần phải đi nhà hàng, gia đình bạn vẫn có thể thưởng thức những món Tây ngon lành và bổ dưỡng. Đầu tuần, góc bếp Health+ mách bạn cách làm 3 món Tây siêu hấp dẫn, có tên: Gà...

Yêu trẻ Khi cha mẹ vô tình làm con bệnh nặng hơn

06/07/2015 10:16

Cảm cúm là bệnh thường gặp thuộc nhóm bệnh truyền nhiễm hô hấp cấp, do nhiều loại virus gây ra và không giống như bệnh cảm lạnh thông thường. Đây là bệnh phổ biến mà bất cứ ai...

Yêu trẻ Con trẻ hen suyễn - Nỗi ám ảnh mùa hè của các bậc phụ huynh

06/07/2015 10:15

Suyễn hay các loại bệnh hô hấp nói chung thường xuất hiện vào mùa lạnh. Tuy nhiên, ở Việt Nam, dịp nghỉ hè của con vẫn luôn là nỗi ám ảnh đối với nhiều phụ huynh vì đây cũng là thời...

Khỏe đẹp Thời điểm chuẩn đế uống nước cho đúng

05/07/2015 16:51

Uống nước vừa đủ có lợi cho sức khỏe nhưng uống bao giờ, khi nào mới thực sự là điều quan trọng. Dưới đây là những thời điểm bạn nên uống một cốc nước...

Sung mãn 20 mẹo giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nam

05/07/2015 16:41

Kéo dài “cuộc yêu” là điều mà mọi quý ông đều mong muốn. Dưới đây là tổng hợp những bí quyết đơn giản giúp cánh mày râu tăng cường bản lĩnh đàn ông.

Món ngon - Nhà hàng Canh mọc nấu củ quả ngọt mát ngày hè

05/07/2015 16:38

Ăn mãi canh rau muống luộc với sấu cũng chán, hãy đổi món với canh củ quả kiểu này xem, vẫn mát mà lại ngon.

Khỏe đẹp 5 món đồ "cứ mặc là đẹp" bất chấp mọi vóc dáng

05/07/2015 16:30

Dù có dáng người thấp bé hay hơi mập một chút thì những quý cô vẫn có thể hoàn toàn yên tâm với những món đồ "cứ mặc là tôn dáng" dưới đây.

Tiêu hóa 6 thực phẩm giúp gan khỏe mạnh

05/07/2015 16:26

Gan là 1 trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất. Sau đây là 6 thực phẩm giúp gan hoạt động bình thường.