Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

Lên sẵn thực đơn dành cho gia đình trong một tuần

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

19/09/2026 14:43

Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24

Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

19/09/2026 10:55

Mô hình tập luyện hybrid kết hợp giữa chạy bộ và các bài tập chức năng giúp nam giới trung...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Massage da bằng 7 loại hoa quả dễ kiếm

12/07/2015 16:43

Bạn có thể tận dụng những loại vỏ trái cây không dùng đến hoặc một số loại trái cây thông dụng, rẻ tiền để chăm sóc da mặt của mình một cách hiệu quả.

Khỏe đẹp Cách để nhận ra một thân hình cân đối

12/07/2015 16:37

Nếu sau khi tính toàn BMI nằm trong khoảng thừa cân, béo phì, bạn cũng đừng vội lo lắng bởi vì, thước đo BMI cũng không phản ánh hoàn toàn tình trạng sức khỏe của một...

Khỏe đẹp Hãy mua ngay áo chống nắng cho chồng!

12/07/2015 15:35

Đàn ông có cần chống nắng không? Câu trả lời chắc chắn là có. Nhưng bằng cách nào để không bị xem là thiếu nam tính?

Sung mãn 7 nỗi lo thầm kín của phái mạnh khi "yêu"

12/07/2015 15:24

Không phải khi "yêu", đàn ông chỉ quan tâm tới chất lượng"chuyện ấy". Có nhiều nỗi lo thường xuyên xuất hiện trong tâm trí họ khi "lên giường" với phụ nữ.

Yêu trẻ Những câu nói của cha mẹ làm hư con trẻ

12/07/2015 13:23

Có những câu nói của cha mẹ khiến cho con cái khi trưởng thành bị ảnh hưởng không tốt tới suy nghĩ, tư duy và tình cảm. Dưới đây là những điều mà bất kỳ cha mẹ nào...

Khỏe đẹp Bí quyết "chia" một múi thành sáu

12/07/2015 12:05

Ngoài chế độ ăn uống, các bài tập cũng là điều rất quan trọng để có một thể hình hoàn hảo. Dưới đây là bài tập cơ bụng tốt nhất giúp bạn lên được sáu...

Khỏe đẹp Cẩn thận nối mi mắt giả, mất mi mắt thật!

12/07/2015 10:58

Nối mi đang gây ra những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng như dị ứng, viêm nhiễm và nghiêm trọng nhất là khiến lông mi tự nhiên không thể mọc lại.

Khỏe đẹp Nến thơm có thể gây ung thư

12/07/2015 10:28

Việc lạm dụng nến thơm có thể gây khó thở, nghẹt thở, thậm chí việc ở lâu trong môi trường có nến thơm sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Sung mãn Bệnh khô âm đạo: Những điều cần biết

11/07/2015 12:03

Khô âm đạo là một trong những vấn đề phụ khoa tế nhị nhưng nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng đến tâm sinh lý của phụ nữ mà còn có thể gây viêm nhiễm, tạo khối u.

Khỏe đẹp Bất ngờ chuyện béo - gầy qua chỉ số BMI

11/07/2015 11:52

Để đánh giá một người có bị thừa cân hoặc béo phì hay không, các bác sỹ thường dựa vào chỉ số khối cơ thể (BMI) nhưng một nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy điều này có thể...