Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

13/09/2025 10:27

Chế độ ăn Địa Trung Hải hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tăng cường sức khỏe tổng...

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

12/09/2025 19:03

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Công dụng không ngờ của vỏ chuối

11/04/2015 10:30

Đừng nghĩ rằng, vỏ chuối chỉ có một con đường duy nhất để đi, đó là... sọt rác. Mới đây, trang Rodalenews đã khám phá ra những công dụng tuyệt vời của vỏ chuối có thể khiến bạn...

Xã hội Những hình ảnh khiến bạn muốn “mua một vé đi… tuổi thơ”

11/04/2015 09:59

Chắt chiu những gì trong sáng, thơ ngây trong từng khuôn hình, bộ ảnh khiến tất cả chúng ta đều muốn trở về một thời ấu thơ bình yên, êm ả...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc uống chanh nóng buổi sáng

11/04/2015 09:33

Nên bớt cữ cà phê sáng và bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh nóng. Điều này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Giảm cân nhờ ăn theo nhóm máu

11/04/2015 09:11

Việc giảm cân sẽ không còn là nhiệm vụ bất khả thi nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp với nhóm máu. Cách này rất đơn giản, hiệu quả mà lại không quá thách thức túi tiền,...

Dinh dưỡng 7 tác dụng của su hào với sức khỏe

11/04/2015 09:03

Su hào là loại thực phẩm phổ biến và được sử dụng trong nhiều món ăn hàng ngày. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời ít ai biết được của chúng với sức khỏe:

Dinh dưỡng Sai lầm khi cho trứng luộc vào nước lạnh

11/04/2015 08:56

Để dễ bóc, nhiều người có thói quen cho trứng vào nước lạnh khi vừa luộc chín. Tuy nhiên, theo các chuyên gia đây là hành động sai lầm khiến món ăn nhiễm khuẩn.

Dinh dưỡng Mẹo tẩm ướp gia vị "chuẩn không cần chỉnh"

11/04/2015 08:31

Việc tẩm ướp các loại gia vị hợp lý sẽ làm cho thực phẩm thẩm thấu tốt và tạo hương vị tuyệt vời khi thưởng thức. Cùng Health+ bỏ túi một số mẹo nhỏ khi tẩm ướp gia vị vào...

Khỏe đẹp 7 kiểu tóc nam "làm mưa làm gió" năm 2015

11/04/2015 08:24

Không chỉ riêng phụ nữ, mái tóc cũng quyết định không nhỏ tới vẻ đẹp trên khuôn mặt của phái mạnh. Hãy cùng "nghía qua" 7 xu hướng tóc nam trong năm 2015 dưới đây để tự lựa chọn...

Dinh dưỡng Lợi ích tuyệt vời của lá tía tô

10/04/2015 17:39

Tía tô không còn xa lạ gì với chúng ta, ngoài làm rau gia vị cho các món ăn, lá tía tô thường được biết đến với công dụng giải cảm hiệu quả. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng có thể trị...

Xã hội Lắng nghe trẻ em nói: "Bán cho con một giờ của cha"

10/04/2015 17:38

Giữa cuộc sống bộn bề hối hả, các bậc cha mẹ thường bị cuốn theo công việc và những mối lo toan hàng ngày. Vì thế, họ ít dành thời gian để trò chuyện hoặc chơi với con. Điều đó...