Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

6 nguyên tắc ăn uống lành mạnh theo chuyên gia

Podcast: Ăn thịt dê tăng ham muốn "chuyện ấy"?

Phẩm màu nhân tạo ảnh hưởng thế nào tới trẻ?

Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

11/01/2026 13:07

Một nghiên cứu trên Tạp chí BMJ Open cho thấy, phụ nữ cho con bú ít có khả năng bị trầm cảm...

Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

11/01/2026 09:46

Buồng trứng đa nang (PCOS) có thể khởi phát ngay từ tuổi thiếu niên, ảnh hưởng không chỉ...

6 nguyên tắc ăn uống lành mạnh theo chuyên gia

11/01/2026 06:53

Từ chia sẻ của một số chuyên gia dinh dưỡng, bài viết tổng hợp những nguyên tắc thường...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 công thức chế mặt nạ từ bột đậu besan cho các loại da

13/05/2015 16:32

Besan là bột đậu gà (hay còn gọi là đậu răng ngựa, đậu Bengal - một loại đậu phổ biến của Ấn Độ), từ lâu đã trở thành nguyên liệu quý dùng trong các quy trình làm đẹp của người...

Khỏe đẹp Giảm cân với chế độ ăn "hoang dã"

13/05/2015 16:10

Abel James là người đàn ông đầu tiên trên thế giới thực hiện chế độ ăn "hoang dã". Nhờ chế độ ăn này, anh đã giảm được hơn 9kg chỉ trong vòng 40 ngày.

Yêu trẻ Khó hấp thu dưỡng chất - Trẻ yếu thể chất, kém trí tuệ!

13/05/2015 16:09

Không ít ông bố, bà mẹ than phiền về việc con cái của họ ăn uống nhiều mà cơ thể không hấp thu. Nếu để tình trạng này kéo dài, trẻ sẽ khó phát triển một cách toàn diện cả về thể...

Khỏe đẹp Cách dùng kem chống nắng hiệu quả, an toàn

13/05/2015 15:55

Kem chống nắng trở thành “ vật bất ly thân” của chị em phụ nữ trong mùa hè tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách sản phẩm này. Hãy cùng Health+ tham khảo những bí quyết...

Món ngon - Nhà hàng Những món ăn ngon miệng, đậm đà từ cua bấy

13/05/2015 15:40

Cua đang thời kỳ lột vỏ, mềm mượt được kết hợp cùng nước sốt me hay sốt trứng cà ri mang lại hương vị độc đáo, hấp dẫn.

Dinh dưỡng Chế độ ăn Địa Trung Hải tốt cho não

13/05/2015 15:19

Nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn nhiều dầu olive và các loại hạt của người Địa Trung Hải có thể giúp làm chậm sự suy giảm nhận thức của người cao tuổi.

Khỏe đẹp Chuyên gia chống lão hóa bật mí bí quyết làm đẹp từ mướp hương

13/05/2015 15:04

Theo chuyên gia chống lão hóa Hitomi Shimada, ngoài công dụng ẩm thực, từ lâu, người Nhật Bản đã coi mướp hương là loại mỹ phẩm tự nhiên chăm sóc da hiệu quả.

Món ngon - Nhà hàng Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô

13/05/2015 13:24

Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn "xử lý" nhanh gọn măng khô, nấm hương, mộc nhĩ hay cá khô - những thực phẩm quen thuộc với bữa cơm gia đình.

Khỏe đẹp Đinh râu: Nhọt độc, chớ coi thường!

13/05/2015 12:49

Đinh râu là một loại mụn độc, thường xuất hiện ở vùng quanh miệng (môi và mép). Đinh râu có thể gây biến chứng lan vào các xoang mặt, làm viêm tắc các tĩnh mạch trong não hoặc nhiễm...

Yêu trẻ Cách trị rôm sảy hiệu quả cho bé mùa nắng nóng

13/05/2015 11:48

Thời tiết nóng nực khiến trẻ nhỏ bị rôm sảy ngày càng nhiều. Đây là căn bệnh ngoài da nhưng nếu không biết cách chăm sóc chữa trị có thể gây ra biến chứng nặng hơn như viêm nang lông,...