Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Vitamin C bảo vệ cơ thể như thế nào?

05/07/2015 16:25

Các tế bào trong cơ thể cần vitamin C để làm việc đúng cách. Hơn nữa, với đặc tính chống oxy hóa, vitamin C có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏi hư hại. Vitamin C có nhiều trong các trái cây...

Dinh dưỡng Những thực phẩm cho bạn sống vui sống khỏe

05/07/2015 16:22

"Vua" của tất cả loại rau lá là cải bó xôi, dù nấu hay chỉ ăn sống như món salad, vẫn giữ lại đầy đủ dinh dưỡng. Người ăn trứng thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy...

Khỏe đẹp Ngất ngây với những bộ nail đơn giản mà đẹp

05/07/2015 16:08

Bạn đã quá ngán với bộ nail trơn màu đơn điệu, nhưng không còn hứng thú với những chiếc móng vẽ hoa? Health+ giới thiệu với bạn xu hướng nail siêu hot mùa hè thu năm nay – negative space!

Khỏe đẹp Mẹ bầu cần chăm sóc bản thân và thai nhi trong hè như thế nào?

05/07/2015 13:32

Các triệu chứng như ốm nghén, mệt mỏi, đau nhức xảy ra hầu hết ở thai phụ. Khi mang thai, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ cao hơn một chút so với nhiệt độ bình thường. Cộng thêm sự...

Sung mãn Xuất tinh sớm: Khổ cả chồng và vợ

05/07/2015 13:27

Xuất tinh sớm là một trong những rối loạn chức năng tình dục phổ biến ở nam giới. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đời sống chăn gối cũng...

Khỏe đẹp Cách trang điểm giúp bạn trẻ hơn ít nhất 10 tuổi

05/07/2015 09:31

Chuyên gia trang điểm nổi tiếng của nữ ca sỹ Madonna, diễn viên Jessica Alba - cô Fiona Stiles đã chia sẻ 6 mẹo nhỏ giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi chỉ trong 5 phút.

Món ngon - Nhà hàng 8 món đặc sản không thể bỏ qua ở đất mỏ

05/07/2015 09:23

Chả mực, sá sùng, gà đồi Tiên Yên... là những món ngon khiến du khách nhất định phải thử khi đến Quảng Ninh.

Hô hấp Đừng "tưởng bở" cảm cúm chỉ là bệnh nhẹ

05/07/2015 09:11

Cảm cúm là chứng bệnh mà bất cứ ai, kể cả trẻ nhỏ hay người lớn phải đối mặt ít nhất một lần trong đời. Nhiều bậc phụ huynh coi thường khi trẻ bị cảm cúm và chữa trị qua quýt...

Món ngon - Nhà hàng Bữa sáng thơm ngon với bún măng vịt

04/07/2015 17:59

Món bún măng vịt vừa thơm ngon, hấp dẫn lại dễ ăn, chị em hãy thử tự tay làm món này trong bữa sáng Chủ nhật cho cả gia đình thưởng thức nhé!

Yêu trẻ Làm thế nào để biết được bé đang bị cảm cúm?

04/07/2015 16:29

Thời tiết thay đổi cộng với sức đề kháng yếu khiến trẻ dễ bị cảm cúm. Đây là một loại bệnh do virus gây ra rất dễ lây qua đường hô hấp. Nó ảnh hưởng đến tất cả các nhóm...