Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bà bầu và trẻ sơ sinh

Bài tập thở chúm môi giúp làm dịu căng thẳng

Mẹo kích thích tóc mọc nhanh tự nhiên và hiệu quả ngay tại nhà

7 loại thức uống giúp kiểm soát cơn thèm đường hiệu quả

3 dấu hiệu âm thầm cảnh báo mắc hội chứng rối loạn chuyển hoá

Tiêm esketamine có thể làm giảm trầm cảm sau sinh tới 75%

Bài tập thở chúm môi giúp làm dịu căng thẳng

23/04/2024 11:02

Bài tập thở chúm môi không chỉ có tác dụng cải thiện sức khỏe phổi trong đại dịch...

Mẹo kích thích tóc mọc nhanh tự nhiên và hiệu quả ngay tại nhà

23/04/2024 15:58

Mặc dù không có loại "thần dược" nào giúp tóc mọc nhanh "thần tốc" nhưng có một số điều...

7 loại thức uống giúp kiểm soát cơn thèm đường hiệu quả

23/04/2024 15:31

Bạn đang vật lộn với những cơn thèm đường dai dẳng? Thay vì vồ lấy những món đồ ngọt...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Sử dụng nước ép cần tây chữa bệnh

05/06/2014 09:12

Với hàm lượng dưỡng chất phong phú gồm vitamin A, B1, B2, B6, C, K, chất xơ, amino axít, boron, canxi, folate, sắt, magiê, mangan, phốtpho, kali, selen, kẽm... cần tây không chỉ được chế biến...

Khỏe đẹp Bún măng vịt: Món ngon cho ngày nóng

05/06/2014 09:08

Thịt vịt tính mát, kết hợp với nước dùng thanh ngọt và măng tươi sẽ là món ăn tuyệt vời cho gia đình bạn trong thời tiết nóng bức ngày hè.

Sung mãn Nam giới Việt Nam ngại chia sẻ trục trặc tình dục

05/06/2014 08:53

Đây là đánh giá từ cuộc khảo sát "Khám phá đời sống chăn gối người Việt", thực hiện trên 300 người cả nam và nữ sống tại Hà Nội và TP.HCM, vừa được công bố ngày 4/6 tại Hà...

Khỏe đẹp Rối loạn nội tiết & những nguy cơ tiềm ẩn

05/06/2014 08:53

(Health+) Rối loạn nội tiết là bệnh khá phổ biến của phụ nữ. Không ít người đã tự tìm cách bổ sung nội tiết tố nữ estrogen bằng nhiều cách với hy vọng lấy lại được nhan sắc...

Khỏe đẹp Ăn gì ở tuổi tiền mãn kinh?

05/06/2014 08:52

Với phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh thì việc bổ sung nội tiết tố là rất cần thiết để giữ gìn sức khỏe, nhan sắc và giảm các triệu chứng khó chịu. Và...

Khỏe đẹp “Lẩu Hoà Bình” đoạt giải kim cương Cuộc thi “Mẹ ơi! Con làm được”

04/06/2014 17:44

"Lẩu gửi nơi biển đảo", "Lẩu Hoà Bình", “Hướng về biển đông”, “Vị ngọt yêu thương”, “Cả nhà yêu thương”, “Gia đình sum vầy”… là những cái tên đầy ý nghĩa được...

Khỏe đẹp Dinh dưỡng ở nam và nữ độ tuổi trưởng thành

04/06/2014 16:38

Xuất phát từ những khác biệt về thành phần dinh dưỡng cần thiết cho nam và nữ giới trưởng thành, thực đơn chung trong gia đình thường khó đáp ứng đầy đủ nhu cầu riêng về dinh...

Sung mãn Thiếu ngủ, “cậu nhỏ” khó “chào cờ”

04/06/2014 15:50

Một nghiên cứu mới đây của các chuyên gia Mỹ thuộc trường Đại học Mount Sinai – New York Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những quý ông thiếu ngủ, mất ngủ hoặc có chất lượng giấc ngủ kém...