Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn quá nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt

Làm thế nào để giảm rụng tóc trong thời kì mãn kinh?

Tiêm vaccine RSV - bảo vệ người cao tuổi

Nâng cao kiến thức về chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ Thái Nguyên

Nhịp tim bao nhiêu là lý tưởng?

Ăn quá nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt

01/12/2025 09:52

Chế độ ăn dư thừa chất xơ không chỉ khiến bạn “ăn không tiêu”, mà còn có thể ảnh...

Làm thế nào để giảm rụng tóc trong thời kì mãn kinh?

01/12/2025 09:21

Trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, sự dao động nội tiết tố có thể khiến tóc mỏng và...

Tiêm vaccine RSV - bảo vệ người cao tuổi

30/11/2025 17:03

Bệnh viện Lão khoa Trung ương cảnh báo nguy cơ bệnh hô hấp nặng do virus RSV ở người cao tuổi,...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già 100 tuổi, cụ bà vẫn "máu" nhảy dù

16/03/2015 14:36

Cụ bà Georgina Harwood, người Nam Phi, đã mừng sinh nhật tròn 100 tuổi cực kỳ ý nghĩa bằng một pha nhảy dù để kỷ niệm ngày đặc biệt này.

Nghiên cứu - Sản xuất Tăng miễn dịch cho người cao tuổi với Lactobacillus gasseri TMC0356

16/03/2015 14:18

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra cách giải quyết tình trạng miễn dịch suy giảm do lão hoá - nguyên nhân của một loạt nhiễm trùng và rối loạn nguy hiểm ở...

Khỏe đẹp 14 bí quyết giúp bạn không bao giờ bị ốm

16/03/2015 13:24

Nếu bạn muốn tăng cường hệ miễn dịch, cả thể chất và tinh thần luôn khỏe mạnh, không bao giờ bị bệnh tật ghé thăm thì nên học hỏi 14 bí quyết dưới đây!

Khỏe đẹp 5 bí mật của những phụ nữ có vẻ đẹp “không tuổi”

16/03/2015 12:14

Chỉ là những việc làm đơn giản nhưng nếu duy trì đều đặn hằng ngày, bạn sẽ luôn giữ được vẻ tươi trẻ, khiến cho người đối diện lúng túng khi đoán biết tuổi thật của bạn.

Sung mãn “Yêu” nhau nhé!

16/03/2015 10:36

Bạn đang muốn được chàng “yêu” mà lại không biết thể hiện với anh ấy như thế nào, vậy thì hãy thực hiện các hành động dưới đây để ra tín hiệu và khiêu khích chàng chiều...

Chăm già Trẻ chăm tập, già hết đột quỵ

15/03/2015 17:53

Mối liên quan giữa sức khỏe thời thanh thiếu niên cùng với đột quỵ khi về già đã được các nhà khoa học Thụy Điển phát hiện đầu năm 2015.

Khỏe đẹp Lợi ích sức khỏe của củ hành

15/03/2015 17:52

Hành từ lâu không chỉ được sử dụng như một loại gia vị không thể thiếu trong các món ăn từ dân dã đến cầu kỳ, mà còn có nhiều công dụng bất ngờ đối với...

Khỏe đẹp Các thực phẩm nóng giúp giảm béo

15/03/2015 17:01

Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.

Khỏe đẹp Mẹo phân biệt hồng xiêm ngâm hoá chất

15/03/2015 16:54

Hồng xiêm chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hoá tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để nhận biết quả ngâm hoá chất.

Khỏe đẹp Những thực phẩm "cấm" để trong tủ lạnh

15/03/2015 15:36

Tủ lạnh là công cụ bảo quản thực phẩm phổ biến của các gia đình. Tuy nhiên, thiết bị không chỉ đơn thuần mang lại lợi ích, một số thực phẩm khi cho vào tủ lạnh sẽ bị mất đi...