Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

Việc chăm cháu giúp ông bà sống vui khỏe và minh mẫn hơn

Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa

Đái tháo đường, biến chứng suy thận nên có chế độ dinh dưỡng thế nào?

Cha mẹ già không đủ sức chăm thú cưng, gia đình nên làm gì?

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

13/05/2026 11:51

Việc tạm rời xa mạng xã hội không chỉ giúp trẻ em khỏe mạnh hơn về tinh thần mà còn mang...

Việc chăm cháu giúp ông bà sống vui khỏe và minh mẫn hơn

13/05/2026 11:24

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Tâm lý học và Lão hóa (Psychology and Aging - Mỹ) cho thấy, những...

Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa

13/05/2026 10:07

Nhiều người chạy bộ thường chủ quan cố hoàn thành nốt quãng đường khi trời chuyển...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn không lo béo với các thực phẩm 100 calories

30/04/2015 16:37

Kiểm soát lượng calorie có trong thực phẩm là điều quan trọng nhưng không phải ai cũng làm được. Dưới đây là một vài loại thức ăn nhẹ chỉ chứa 100 calories do chuyên gia dinh dưỡng...

Dinh dưỡng Bí quyết ăn hải sản không bị ngộ độc

30/04/2015 16:31

Có nhiều người, đi chơi, đi du lịch vùng biển nhưng không dám ăn hải sản vì sợ dị ứng, ngộ độc. Dưới đây là những lưu ý khi ăn hải sản mùa hè bạn nên biết, vừa ngon vừa an toàn.

Sung mãn Hãy trả lại sự sung mãn cho quý ông!

30/04/2015 11:43

Thông thường khi bước sang tuổi 40, phái mạnh sẽ có cảm giác không còn “mạnh” trong hoạt động tình dục. Điều đó được thể hiện ở cả số lượng và chất lượng của các...

Món ngon - Nhà hàng Ba biến tấu lạ miệng của món bún ở Hà Nội

30/04/2015 11:39

Ngao, chân gà rút xương hay gà mọc là những nguyên liệu thay thế cho sườn, bò, chả, đậu quen thuộc, mang đến hương vị mới cho món bún.

Khỏe đẹp 6 cách bóc tỏi siêu tốc

30/04/2015 11:14

Thay vì dùng cách truyền thống bóc từng nhánh tỏi tốn thời gian và công sức, bạn hãy thử áp dụng những cách hay ho dưới dây.

Dinh dưỡng 13 loại quả nhất thiết phải ăn trong mùa hè

30/04/2015 11:08

Bên cạnh việc làm phong phú các món ăn trong bữa cơm gia đình, ăn đa dạng một số loại hoa quả cũng góp phần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và có tác dụng giải khát...

Sung mãn Trời ơi... mộng tinh!!!

30/04/2015 10:33

Bất cứ người đàn ông nào cũng có ít nhất một lần trải nghiệm cảm giác mộng tinh. Mặc dù không nguy hiểm nhưng nếu tình trạng thường xuyên xảy ra sẽ khiến cơ thể nam giới trở nên...

Khỏe đẹp Mỗi ngày, phụ nữ Mỹ "đắp" 168 hóa chất lên người

30/04/2015 09:15

Mỗi phụ nữ Mỹ đưa vào cơ thể 168 hóa chất/ngày, chỉ thông qua các loại mỹ phẩm. Đây là một con số đáng báo động trong khi Luật liên bang về sản phẩm chăm sóc cá nhân hầu như không...

Khỏe đẹp Phụ nữ ít được ngủ ngon hơn nam giới

30/04/2015 08:05

Phụ nữ từ khi là những cô gái mới dậy thì cho đến khi mang bầu, sinh con, tiền mãn kinh rồi mãn kinh đều có tỷ lệ mắc chứng mất ngủ cao hơn so với nam giới. Và khi bị mất ngủ, phụ nữ có...