Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

3 nguyên tắc khi cho trẻ ăn kem mùa nóng

3 cách đơn giản để cải thiện tâm trạng

Lợi ích to lớn khi vận động nhẹ nhàng trong thai kỳ

Lên sẵn thực đơn tuần - giải quyết nỗi lo “hôm nay ăn gì?”

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

30/05/2026 11:35

Dopamine đem lại trạng thái vui vẻ, tràn đầy cảm hứng và tăng khả năng tập trung. Lựa chọn...

3 nguyên tắc khi cho trẻ ăn kem mùa nóng

30/05/2026 10:31

Nắng nóng đỉnh điểm, kem và nước đá lạnh luôn là món khoái khẩu của trẻ nhỏ. Tuy nhiên,...

3 cách đơn giản để cải thiện tâm trạng

30/05/2026 10:12

Đi bộ ngoài trời, tận hưởng những niềm vui nhỏ hay giảm bớt áp lực từ việc lựa chọn là...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Cảnh giác các thuốc gây tăng đường huyết

05/05/2015 17:51

Việc sử dụng một số nhóm thuốc chữa bệnh có thể gặp tác dụng phụ làm giảm tiết insulin của tuyến tụy hoặc làm tăng đề kháng insulin, đều gây tăng đường huyết... Điều này...

Dinh dưỡng Bạn đang ngộ nhận những gì về calci

05/05/2015 17:51

Theo một cuộc khảo sát của tổ chức Bác sĩ không biên giới (MSF) vào năm 2013 ở một số nước châu Á, có rất nhiều những ngộ nhận về calci cũng như những chứng bệnh do thiếu calci đang...

Khỏe đẹp Dị ứng mỹ phẩm rất dễ xảy ra

05/05/2015 17:51

Mất cả một buổi sáng chờ đợi (dù đã có hẹn trước) chúng tôi mới gặp được bác sĩ Trần Ngọc Ánh (Chuyên khoa Da liễu, Bênh viện Da liễu Tp.HCM). Sau mấy tiếng đồng hồ tất bật...

Khỏe đẹp 7 thời điểm không được đi dép tông

05/05/2015 17:27

Mùa hè đã đến và nhiều người thực sự thích thú với việc "giải phóng" đôi chân của mình bằng những đôi dép tông thời trang nhưng họ không biết rằng, sẽ có...

Dinh dưỡng Đừng ăn hay uống... acid vào bữa đêm

05/05/2015 17:09

Những loại thực phẩm hay đồ uống có chứa acid sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn nếu được dùng vào bữa đêm.

Sung mãn Từ A đến Z về quy trình khám vô sinh

05/05/2015 16:56

Hiện nay, tỷ lệ vô sinh ở Việt Nam đang có xu hướng gia tăng. Tuy nhiên, vì ngần ngại, nhiều cặp vợ chồng vẫn chưa chủ động đi khám, chữa tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Health+ xin giới...

Điểm tin Việt Nam đứng thứ 98 thế giới về chăm sóc bà mẹ, trẻ em

05/05/2015 16:32

Phần Lan là nước thuộc nhóm đứng đầu trong danh sách nơi tốt nhất trên thế giới cho các bà mẹ. Theo báo cáo của Tổ chức cứu trợ trẻ em (Save the Children) công bố hôm 4/5, nếu tỷ lệ tử...

Món ngon - Nhà hàng Món ăn bổ dưỡng từ móng giò lợn

05/05/2015 16:28

Theo y học cổ truyền, móng giò lợn có vị ngọt, mặn, tính bình có tác dụng bổ huyết, thống nhũ, sinh cơ liền sẹo. Thường dùng cho các trường hợp huyết hư, suy nhược, sản phụ ít sữa,...

Món ngon - Nhà hàng Cách đơn giản có ngay món cà phê sữa đá trong vòng 30 giây

05/05/2015 14:50

Thay vì phải trải qua nhiều bước để có được một ly cà phê sữa đá theo kiểu truyền thống, thì với mẹo nhỏ sau đây, bạn chỉ cần vài thao tác là đã có thể thưởng thức ngay món đồ...