Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Ăn trái cây sau tập sao cho hợp lý?

05/07/2026 09:50

Bên cạnh khả năng bù nước và nạp lại năng lượng nhanh chóng, trái cây còn hỗ trợ cơ thể...

Chuột hamster có ăn được hoa quả không?

05/07/2026 09:11

Hoa quả có thể là món ăn vặt hấp dẫn và bổ sung thêm dưỡng chất cho chuột hamster nếu...

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 13 đặc sản Phú Yên làm say lòng du khách

14/05/2015 11:58

Sò huyết Ô Loan, cua Huỳnh Đế, bún mực, bánh ướt lòng heo, ghẹ Sông Cầu.. là những đặc sản Phú Yên nhất định bạn phải thử khi đến trung tâm du lịch mới nổi ở miền Trung.

Khỏe đẹp 7 loại mặt nạ trái cây tự nhiên tốt cho da

14/05/2015 11:25

Có những loại trái cây chứa nhiều vitamin và enzyme có tác dụng dưỡng da và tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Để tránh cái nắng nóng mùa hè làm hại làn da, bạn có thể làm các...

Khỏe đẹp Khuyến cáo: Phẫu thuật căng da mặt có thể bị mù mắt

14/05/2015 10:53

Căng da mặt là dịch vụ nhiều phụ nữ sử dụng để lấy lại vẻ đẹp tuổi xuân nhưng phẫu thuật này có thể gây biến chứng mù mắt.

Yêu trẻ 11 bước bố mẹ giúp con học giỏi mà không cần học thêm

14/05/2015 10:50

Chia sẻ của TS Vũ Thu Hương - Giảng viên Đại học Sư phạm Hà Nội sẽ cho các bậc phụ huynh thêm phương pháp để giúp con vượt qua những năm học cấp hai dễ dàng mà không phải chịu đựng áp...

Sung mãn Chuyện "yêu" ở tuổi xế chiều

14/05/2015 10:48

Khi có tuổi, nam giới sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe. Đặc biệt, suy giảm chức năng tình dục là vấn đề mà nhiều quý ông quan tâm hơn cả bởi “tình yêu cũng gắn liền...

Khỏe đẹp 7 cách phòng bệnh truyền nhiễm trong mùa hè

14/05/2015 10:16

Mặc đồ thoáng, sáng màu, thường xuyên tắm nước lạnh, hạn chế ăn uống đồ lạnh, cố gắng tránh ra ngoài trời khi nắng gắt... là những cách giúp bạn phòng bệnh.

Khỏe đẹp Infographic: Viết nhật ký giúp ngủ ngon hơn

14/05/2015 09:42

Viết nhật ký trước khi ngủ là cách tĩnh tâm, loại bỏ hết những lo lắng, phiền muộn ra khỏi đầu và sẵn sàng cho một giấc ngủ ngon. Đây là một trong những mẹo nhỏ giúp bạn dễ đi sâu...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm đốt chất béo mùa nóng

14/05/2015 09:23

Trao đổi chất diễn ra chậm dễ khiến lượng calo chuyển đổi thành chất béo. Những loại thực phẩm sau đây có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Khỏe đẹp Nằm đệm mùa hè thế nào để vừa mát vừa khỏe?

14/05/2015 09:21

Nếu không sử dụng hợp lý thì trong mùa hè, đệm là nơi phát sinh nhiều vi khuẩn, gây ô nhiễm phòng ngủ.

Khỏe đẹp Bất ngờ với 11 bí quyết giữ thực phẩm tươi lâu

14/05/2015 09:20

Giữ trứng được lâu hơn 1 tháng bằng dầu ăn, giữ chanh tươi lâu hơn với tăm... rất nhiều cách giữ thực phẩm tươi ngon mà bạn dễ dàng áp dụng trong thực tế.