Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Làm thế nào để tắm cho trẻ sơ sinh một cách an toàn và nhẹ nhàng?

Lợi ích sức khỏe từ bơ hạnh nhân

Những dấu hiệu bất thường ở chân không nên bỏ qua

4 thói quen khiến bạn già đi nhanh chóng

12 “thủ phạm” giấu mặt gây rụng tóc

Làm thế nào để tắm cho trẻ sơ sinh một cách an toàn và nhẹ nhàng?

18/09/2025 17:50

Tắm cho trẻ sơ sinh có thể khiến nhiều người lần đầu làm cha mẹ lúng túng, nhưng với sự...

Lợi ích sức khỏe từ bơ hạnh nhân

18/09/2025 14:39

Bơ hạnh nhân không chỉ là món ăn kèm với hương vị béo ngậy. Loại thực phẩm này còn chứa...

Những dấu hiệu bất thường ở chân không nên bỏ qua

18/09/2025 10:47

Những thay đổi bất thường ở bàn chân đôi khi là dấu hiệu sớm của bệnh đái tháo...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Luộc gà cúng Giao thừa vàng bóng trong 30 phút

18/02/2015 10:02

Luộc gà cúng Giao thừa đẹp tưởng khó mà hóa ra lại vô cùng đơn giản, chỉ với một chút tinh ý khi chọn gà và một vài mẹo nhỏ trong cách tạo dáng và luộc gà. "Bỏ túi" vài mẹo nhỏ này,...

Khỏe đẹp Ngày Tết: Ăn gì tránh đầy bụng hành hạ?

18/02/2015 09:14

Sử dụng các thực phẩm sau sẽ giúp bạn không bị chứng bệnh đầy bụng hành hạ trong ngày Tết.

Khỏe đẹp Top 20 thực phẩm chống lão hoá tốt nhất (P1)

18/02/2015 07:52

Chống lão hoá là nghệ thuật kết hợp nhiều phương pháp khác nhau trong đó có phương pháp sử dụng thực phẩm chống lão hoá.

Khỏe đẹp Thanh lọc cơ thể ngày Tết với 15 thực phẩm tự nhiên

18/02/2015 06:45

Cuộc sống thường nhật quay cuồng với ăn uống, đi chơi, làm việc... có thể tích tụ độc tố vào cơ thể. Nhất là trong những ngày lễ, Tết việc ăn uống và sinh hoạt thất thường càng...

Chăm già “Uống” rau – sống thọ!

18/02/2015 06:37

Khi đã có tuổi, các chức năng cũng bắt đầu đi vào quá trình lão hóa, nhu động ruột giảm, ăn uống khó tiêu và tăng sinh các bệnh mạn tính. Bởi vậy, tăng cường rau xanh, bằng cách ăn hoặc...

Khỏe đẹp “Đồng minh” của thân hình mảnh mai

18/02/2015 06:36

Bổ sung nhiều rau củ quả trong các bữa ăn hàng ngày là bí quyết giữ gìn vóc dáng săn chắc, gọn gàng của nhiều phụ nữ nổi tiếng trên thế giới. Có thể nói rằng...

Khỏe đẹp Những loại đồ ăn gây nổi mun ngày Tết

17/02/2015 17:49

Ngày Tết, hẳn nhiên bạn không muốn đi thăm hỏi người thân, gặp gỡ bạn bè với bộ mặt thiếu tự tin vì bị mụn “tấn công”. Vì vậy, để phòng những vị khách không mời này ghé...

Chăm già Những loại thuốc không thể thiếu trong ngày Tết

17/02/2015 16:55

Theo GS.TSKH Hoàng Tích Huyền, mỗi gia đình nên dự trữ sẵn một số loại thuốc, thực phẩm chức năng để dự phòng những vấn đề sức khỏe nảy sinh trong dịp Tết Nguyên đán.

Khỏe đẹp Cách chọn và chế biến măng khô an toàn ngày Tết

17/02/2015 16:20

Măng khô là món ăn ưa thích của nhiều gia đình trong ngày Tết. Tuy nhiên trong măng khô có thể có tồn dư chất lưu huỳnh trong quá trình sấy khô? Vậy làm thế nào để chọn và chế biến măng...

Khỏe đẹp Tết không lo béo bụng với 10 bước yoga

17/02/2015 11:27

Các chuyên gia đã tổng kết 10 bước tập Yoga truyền thống, là trụ cột của các thể loại Yoga hiện đại, giúp giãn gân cốt, đốt cháy năng lượng, tạo dựng sức mạnh cũng như sự dẻo...