Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

3 nguyên tắc khi cho trẻ ăn kem mùa nóng

3 cách đơn giản để cải thiện tâm trạng

Lợi ích to lớn khi vận động nhẹ nhàng trong thai kỳ

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

30/05/2026 15:37

Mùa hè nắng nóng, nhiều người truyền tai nhau rằng uống nước dừa vừa giải khát, vừa bổ...

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

30/05/2026 11:35

Dopamine đem lại trạng thái vui vẻ, tràn đầy cảm hứng và tăng khả năng tập trung. Lựa chọn...

3 nguyên tắc khi cho trẻ ăn kem mùa nóng

30/05/2026 10:31

Nắng nóng đỉnh điểm, kem và nước đá lạnh luôn là món khoái khẩu của trẻ nhỏ. Tuy nhiên,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nhận biết độ an toàn của mỹ phẩm bằng cách hoà vào nước

06/05/2015 12:54

Cũng chính vì “không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết cách làm đẹp” nên dùng mỹ phẩm là nhu cầu không thể thiếu đối với mỗi người. Tuy nhiên, để đảm...

Yêu trẻ Bí quyết giữ sức khỏe cho trẻ đi bơi mùa hè

06/05/2015 12:50

Nhiều bậc phụ huynh thường cho con đến hồ bơi mùa hè để giải nhiệt. Tuy nhiên, việc đi bơi thường xuyên ở những hồ bơi không đảm bảo có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật cho...

Khỏe đẹp “Tút” lại làn da sáng bằng thực phẩm

06/05/2015 12:13

Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, da bị khô, căng thẳng hoặc lạm dụng mỹ phẩm sẽ làm cho làn da phụ nữ trở đen sạm. Thay vì đi spa, bạn có thể tiết...

Khỏe đẹp Chữa sẹo do thủy đậu ở trẻ em

06/05/2015 12:12

Bệnh thủy đậu ảnh hưởng không chỉ sức khỏe mà còn đến vẻ bề ngoài với những vết sẹo trên làn da.

Khỏe đẹp Ốm thêm vì xà phòng diệt khuẩn

06/05/2015 12:01

Sử dụng không đúng loại xà phòng kháng khuẩn có thể sẽ làm lợi cho một số loại vi khuẩn có hại.

Khỏe đẹp 8 mối nguy hiểm khi nhai kẹo cao su

06/05/2015 11:48

Nhiều người có thói quen nhai kẹo cao su thường xuyên mà không biết rằng chúng có thể gây ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp 3 thói quen sai lầm làm giảm sút trí nhớ sĩ tử mùa thi

06/05/2015 10:30

Trí nhớ tốt rất cần thiết cho việc học thi. Nhưng tình trạng “học nhiều mà nhớ chẳng bao nhiêu” thường xuyên xảy ra đã trở thành nỗi băn khoăn, lo ngại hàng đầu của các sĩ tử.

Khỏe đẹp Sự thật về giấc ngủ trưa

06/05/2015 09:20

Giấc ngủ trưa tuy ngắn ngủi nhưng có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ. Giấc ngủ trưa cũng có vai trò quan trọng đối với những người mất...

Chăm già Sống có mục đích, tuổi thọ tăng cao

06/05/2015 09:03

Nghiên cứu mới cho thấy các đặc điểm tính cách như sự lạc quan và có ý thức về mục đích sống có thể đem đến sức khỏe cho cơ thể, và giúp kéo dài tuổi thọ.