Những sở thích giúp não bộ trẻ lâu

Những sở thích giúp não bộ trẻ lâu

12/01/2026 10:48
Nghiên cứu cho thấy một vài thú vui lành mạnh có thể hỗ trợ giảm căng thẳng, cải thiện tâm...
Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

11/01/2026 13:07
Một nghiên cứu trên Tạp chí BMJ Open cho thấy, phụ nữ cho con bú ít có khả năng bị trầm cảm...
Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

11/01/2026 09:46
Buồng trứng đa nang (PCOS) có thể khởi phát ngay từ tuổi thiếu niên, ảnh hưởng không chỉ...
Nước ép bí đao: Dùng nhiều, hỏng đường ruột
09/03/2015 12:52
Một số chị em muốn giảm cân thường uống nước bí đao. Tuy nhiên, việc uống nước ép bí đao hay ăn bí đao sống được khuyến cáo không nên, bởi chúng sẽ làm hại đến đường tiêu hóa.
Chửa thì… ân ái thế nào?
09/03/2015 10:47
Các nghiên cứu đã chỉ ra, “chuyện ấy” rất tốt cho sức khỏe bà bầu. Tuy nhiên, nhiều cặp vợ chồng vì lo sợ “yêu” sẽ ảnh hưởng đến thai nhi nên tuyệt đối nói không với...
Giảm cân hiệu quả bằng... suy nghĩ
09/03/2015 10:44
Rất nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, yếu tố tâm lý có thể ảnh hưởng đến việc bạn ăn nhiều hay ít, tuy nhiên nhiều người không ý thức được vấn đề này. Đây cũng là...
4 món ngon bồi bổ sức khoẻ khi trời nồm
09/03/2015 10:39
Giao mùa, trời nồm ẩm ướt khiến bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, không thể tập trung làm việc. Một số món ăn tốt cho sức khoẻ có thể sẽ giúp bạn duy trì được thể trạng...
Vì sao người Viking sống thọ?
08/03/2015 17:22
Tộc người Viking nổi tiếng về cướp bóc và vũ lực, con cháu của họ - những người Iceland cũng là những người sống lâu nhất thế giới.
Giảm căng thẳng với chế độ ăn Địa Trung Hải
08/03/2015 16:59
Vốn được biết đến với khả năng phòng ngừa bệnh tim mạch và duy trì cuộc sống khỏe mạnh, giờ đây, chế độ ăn Địa Trung Hải còn có thêm một ưu điểm nữa: Khiến con người hạnh...
Chế độ ăn phòng bệnh tim tốt hơn tập thể dục
08/03/2015 16:44
Nghiên cứu của Đại học Harokopio (Athens, Hy Lạp) trong vòng 10 năm cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải có lợi cho tim mạch hơn cả việc tập thể dục thường xuyên.
Bà mẹ dũng cảm sinh con dù sắp đối diện tử thần
08/03/2015 15:13
Khi nhận thấy những cơn đau dữ dội ở tuần 34 thai kỳ, Nina Langley (32 tuổi) tưởng mình sẽ đẻ non nhưng thực ra đó là cơn đau do cô bị ung thư ruột đã lan đến gan...