Những lưu ý khi đặt mục tiêu dinh dưỡng cho năm 2026

Những lưu ý khi đặt mục tiêu dinh dưỡng cho năm 2026

20/12/2025 16:05
Bước sang năm 2026, xu hướng dinh dưỡng không còn là cuộc đua đếm calo hay ép cân khắc nghiệt....
Trời lạnh, gàu nhiều: Khắc phục ngay với tinh dầu thiên nhiên

Trời lạnh, gàu nhiều: Khắc phục ngay với tinh dầu thiên nhiên

20/12/2025 16:00
Vào mùa Đông, da đầu mất đi độ ẩm, dễ dẫn đến bong vảy gàu và ngứa ngáy. Sử dụng tinh...
Vitamin E: Lợi ích quen thuộc và những rủi ro khi lạm dụng

Vitamin E: Lợi ích quen thuộc và những rủi ro khi lạm dụng

20/12/2025 09:13
Vitamin E là một trong những vi chất dinh dưỡng thường được nhắc đến với vai trò chống oxy...
Infographic: 10 cách chế biến đồ ăn cho bé 7 tháng tuổi
02/03/2015 13:29
Khi được 7 tháng tuổi, bé đã có thể tự ngồi, biết quay lại khi mẹ gọi và cũng đã sẵn sàng để ăn dặm. Vậy cho bé ăn dặm như thế nào là hợp lý và ăn bao nhiêu là đủ? Các mẹ hãy cùng...
'Sướng' trước khổ sau với thuốc cường dương
02/03/2015 11:27
Bên cạnh những hiệu quả “ông uống, bà khen” của thuốc tăng cường sinh lực, các chuyên gia y học luôn cảnh báo những tác dụng phụ nguy hiểm của loại thuốc này.
Mẹ biết gì về viêm tắc tia sữa?
02/03/2015 11:01
Viêm tắc tia sữa là quá trình bế tắc, ứ đọng sữa và tạo mủ cấp tính, thường gặp ở bà mẹ sinh con đầu lòng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con...
6 loại đồ uống giúp bảo toàn sức khoẻ trong năm mới
02/03/2015 10:28
Sau Tết, ban dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống. Hãy khởi động lại chính mình bằng cách sử dụng những loại đồ uống có tác dụng lấy lại tinh thần một cách...
Vợ mạnh tay - chồng dễ 'cạch'
02/03/2015 10:06
Gãy “thằng nhỏ” là tai nạn không hề hiếm gặp với phái mạnh, nhất là với những cặp vợ chồng trẻ ưa mạnh tay, thích cảm giác mới mẻ hoặc thử các tư thế mới không tiết chế...
Trẻ sơ sinh tập bơi để phẫu thuật tim
02/03/2015 09:30
Cậu bé William Jones (Anh) bị Hội chứng Down, hở tim sơ sinh và cần phải phẫu thuật nhưng cậu bé này không đủ sức khoẻ để tiến hành ca phẫu thuật đó.
Infographic: Sự thật đáng sợ về mì chính
02/03/2015 09:01
Mì chính (bột ngọt) là một phụ gia thực phẩm giúp món ăn được ngon, đậm đà và hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, những tác dụng phụ của mì chính sẽ gây tổn hại...
Cẩn thận với thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng
01/03/2015 17:47
Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn vẫn có thể bị đầy hơi, chướng bụng, rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ thực phẩm. Có một số loại thực phẩm làm cho dạ dày...