Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

14/05/2026 16:12

Báo cáo trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA) cho thấy,...

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

14/05/2026 13:00

Tiếp nối Tọa đàm “Bên kia dốc cuộc đời” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức cuối năm 2025,...

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp “Trị” táo bón hiệu quả chẳng cần thuốc

28/02/2015 11:44

Táo bón ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của con người, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn không bị táo bón “làm khổ” mà chẳng cần dùng đến thuốc.

Khỏe đẹp Thực phẩm hay "đánh bay" cảm cúm

28/02/2015 10:51

Thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người bị cảm cúm. Cùng với việc điều trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy nên ăn gì khi bị cảm cúm?

Khỏe đẹp Miranda Kerr: Ăn đúng đẹp ngay!

28/02/2015 09:59

"Khỏe đẹp là do mình. Một cơ thể đẹp, trước hết phải là một cơ thể khỏe mạnh" là lời khẳng định của siêu mẫu người Australia Miranda Kerr – cựu người mẫu Victoria's Secret, một...

Sung mãn Dọn "hàng": Tại sao không?

28/02/2015 09:52

Có anh nói lông “cậu nhỏ” um tùm là thể hiện của sự nam tính cần gì phải dọn. Trong khi đó, cũng có anh phản bác, cạo lông giúp vùng kín sạch sẽ và cũng tốt cho “chuyện yêu”. Vậy...

Khỏe đẹp Tâm trạng "xuống dốc": Hãy ăn hạt bí!

27/02/2015 11:16

Một nghiên cứu mới đây cho biết, ăn hạt bí mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tâm trạng theo hướng tích cực.

Điểm tin Người Anh chỉ dành 41 phút mỗi ngày để ăn

27/02/2015 11:04

Mỗi người Anh chỉ dành trung bình 41 phút mỗi ngày để ăn bữa sáng, bữa trưa và bữa tối vì họ… quá bận!

Khỏe đẹp "Bí quyết" giảm cân mới cho các tín đồ cà phê: Thêm...bơ vào cà phê

27/02/2015 10:55

Xu hướng mới nhất trong cách uống cà phê có thể giúp bạn tăng năng lượng và giảm cân. Đó là cho thêm bơ vào ly cà phê của bạn.

Yêu trẻ Cẩn trọng khi dùng thuốc cho trẻ lúc giao mùa

27/02/2015 10:42

Trẻ nhỏ thường dễ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa trong thời điểm giao mùa. Vì nghĩ đây là các bệnh thông thường nên không ít cha mẹ tự làm “bác sỹ” cho con mà không biết rằng,...

Yêu trẻ Xem tivi nhiều, trẻ dễ bị tăng huyết áp!

27/02/2015 10:31

Xem tivi nhiều hơn hai giờ mỗi ngày, trẻ có hơn 30% nguy cơ bị tăng huyết áp – nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch và đột quỵ.

Khỏe đẹp Ăn chay không lo thiếu chất

27/02/2015 10:02

Người ăn chay cần phải trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức về dinh dưỡng để đảm bảo cũng cấp đầy đủ cho cơ thể các loại carbohyrate, vitamin, khoáng chất.