Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Điểm tin Chế độ ăn giàu methionine tăng nguy cơ mất trí nhớ

02/04/2015 16:50

Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị thường niên Sinh học Thực nghiệm (Boston, Mỹ), chế độ ăn giàu methionine có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.

Khỏe đẹp Ăn chay khoa học - Giảm cân, phòng bệnh

02/04/2015 16:39

Ăn chay đúng cách, khoa học, biết kết hợp các thực phẩm hài hòa, không những có đầy đủ chất dinh dưỡng nuôi cơ thể, phát triển trí não, mà còn tránh xa được bệnh tật.

Điểm tin Campuchia: Gần 600 người ngộ độc sau khi ăn bánh mỳ

02/04/2015 15:58

Ngày 28/3, ít nhất 570 người Campuchia đã phải nhập viện do ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì kẹp thịt và dưa chuột bị nhiễm thuốc trừ sâu.

Chăm già Người cao tuổi ăn gì để khỏe?

02/04/2015 15:55

Người cao tuổi “hàm răng lung lay, dạ dày teo nhỏ” nên ăn uống gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý ở độ tuổi này cần phải được đặc biệt chú ý.

Khỏe đẹp Ghét uống thuốc? Hãy ăn một quả táo mỗi ngày

02/04/2015 15:41

Ăn một quả táo mỗi ngày không giúp bạn "tránh xa bác sỹ" nhưng nó cũng góp phần đáng kể vào việc cải thiện sức khỏe, do đó giảm thiểu việc sử dụng thuốc không cần thiết.

Sung mãn Giữ chồng thành công nhờ sex

02/04/2015 15:00

Tình dục là chất keo gắn kết hạnh phúc gia đình. Đến khi vợ chồng lục đục, hôn nhân trên bờ vực tan vỡ Hoa mới thấm thía hơn điều này.

Yêu trẻ Video: Những sự thật "siêu phàm" về trẻ em

02/04/2015 14:47

Bạn có biết khi sinh ra chúng ta đã biết bơi và giữ hơi thở nhưng khả năng bẩm sinh sẽ biến mất khi trưởng thành? Những sự thật sau đây sẽ giúp chúng ta biết rõ về trẻ em hơn.

Điểm tin Người mắc bệnh Down - một phần "vẻ đẹp và sự đa dạng của nhân loại"

02/04/2015 14:32

Nhiếp ảnh gia Iceland Sigga Ella muốn lột tả chân dung của những người mắc hội chứng Down, gửi thông điệp đến mọi người trên thế giới rằng những người bị Down...

Khỏe đẹp Bồi bổ cơ thể với 3 món tim lợn dễ làm

02/04/2015 11:47

Theo Đông y, tim lợn vị ngọt mặn, tính hàn, không độc. Các món ăn từ tim lợn có tác dụng ích khí, bổ tâm, chữa kinh giản thương phong, trợ lực cho phụ nữ sau sinh. Hôm nay, H+ xin giới thiệu...

Sung mãn Thanh thiếu niên học sex từ đâu?

02/04/2015 11:30

Theo một bài báo của tạp chí BMJ Open, các nhà khoa học đã nghiên cứu tìm hiểu cách tiếp cận những thông tin giới tính của thanh thiếu niên. Kết quả cho thấy, đã có một khoảng cách vô...