Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 cách cải thiện các mối quan hệ xã hội

Mèo có ăn cam được không?

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

Hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng thế nào đến quá trình lão hóa?

Ngủ ngày thường xuyên có thể là dấu hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ?

3 cách cải thiện các mối quan hệ xã hội

20/10/2026 17:15

Duy trì các mối quan hệ xã hội lành mạnh có thể giúp giảm cảm giác cô đơn, cải thiện chức...

Mèo có ăn cam được không?

20/10/2026 16:20

Cam và các loại trái cây họ cam quýt có thể gây hại cho mèo. Dù mèo thường không thích mùi cam,...

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

20/10/2026 15:29

Da khô có thể khiến bề mặt da trở nên thô ráp, kém mềm mại và dễ bị kích ứng. Một số...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Giữ "lửa yêu" khi mãn kinh

17/04/2015 08:56

Khi bước vào độ tuổi mãn kinh, chị em thường gặp phải những xáo trộn nặng nề về tâm lý. Để giữ "lửa yêu" chị em cần chú ý các vấn đề dưới đây.

Nội tiết Thiếu estrogen - Các dấu hiệu cảnh báo

16/04/2015 21:17

Suy giảm nội tiết tố nữ estrogen ở thời kì nào cũng đều tác động lớn tới toàn bộ thể chất và tinh thần người phụ nữ. Vậy làm thế nào nhận biết bạn đang thiếu estrogen để có...

Nội tiết Những nguyên nhân bất ngờ gây rối loạn kinh nguyệt

16/04/2015 20:09

Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của phụ nữ. Tuy nhiên, có một vài nguyên nhân dẫn đến tình trạng này mà chị em thường bỏ qua.

Khỏe đẹp Y học cổ truyền lý giải chứng bốc hỏa

16/04/2015 17:54

Bốc hỏa là do thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, hoạt động của buồng trứng bị suy giảm, làm cho nội tiết tố nữ estrogen tiết ra từ buồng trứng bị sụt giảm mạnh, gây ra những cơn nóng...

Phòng bệnh chủ động Những rối loạn nguy hiểm tuổi tiền mãn kinh

16/04/2015 17:42

Từ sau 40 tuổi, chức năng của buồng trứng bắt đầu suy giảm, hiện tượng phóng noãn không đều, dẫn đến mất cân bằng về nội tiết tố. Estrogen bắt đầu giảm và thiếu hụt, không...

Khỏe đẹp Cách nào giúp phụ nữ "tuổi băm" luôn tươi trẻ?

16/04/2015 17:13

Để giai đoạn tiền mãn kinh trải qua nhẹ nhàng, chị em nên thiết lập chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn, duy trì lối sống lành mạnh...

Nghiên cứu - Sản xuất Pregnenolone: Cội nguồn các hormone sinh dục

16/04/2015 17:03

Pregnenolone là tiền hormone của progesterone và estradiol (estrogen) - các nội tiết tố tạo nên nét nữ tính của người phụ nữ.

Khỏe đẹp 10 lợi ích đáng ngạc nhiên từ bia dành cho bà nội trợ

16/04/2015 16:46

Tận dụng bia có sẵn trong tủ lạnh của các ông chồng, bạn có thể làm món hải sản hấp bia ngon tuyệt hay làm sạch đồ nội thất.

Dinh dưỡng Video: Những mẹo ăn uống thú vị dành cho bạn

16/04/2015 16:44

Bạn thường gặp khó khăn khi ăn cánh gà, bóc vỏ trứng hay gọt vỏ cam... Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết những mẹo nhỏ vô cùng đơn giản và tiện lợi khi ăn uống nhé!