7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

19/09/2026 14:43
Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....
Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24
Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...
Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

19/09/2026 10:55
Mô hình tập luyện hybrid kết hợp giữa chạy bộ và các bài tập chức năng giúp nam giới trung...
Top 10 màu nail siêu hot trên sàn catwalk quốc tế
09/04/2015 13:49
Cùng điểm lại các gam màu hot trên các sàn diễn thời trang quốc tế trong các bộ sưu tập (BST) thời trang Hè - Thu 2015 và được dự báo sẽ trở thành xu hướng nail dành cho phái nữ trong thời gian...
Phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ - Chẳng khó chút nào!
09/04/2015 13:03
Tiêu chảy là bệnh về đường tiêu hóa thường gặp ở trẻ, nhất là trong mùa hè. Trẻ mắc bệnh tiêu chảy nêu không được chăm sóc và điều trị kịp thời dễ bị mất nước nặng, ảnh...
Đàn ông thích gì khi quan hệ?
09/04/2015 11:42
Trong chuyện phòng the, cánh mày râu suy nghĩ đơn giản hơn bạn tưởng. Bạn sẽ không khó để hiểu chàng, nếu chịu khó quan sát và lắng nghe một chút thôi.
Bài học bơi đầu tiên của những thiên thần nhỏ
09/04/2015 11:33
Nhiếp ảnh gia Seth Casteel đã từng chinh phục thế giới với những bức ảnh về động vật giờ đây đã tìm được chủ đề mới cho mình: Trẻ con dưới 1 tuổi.
Dấu hiệu quý ông khỏe mạnh
09/04/2015 11:28
Để được coi là khỏe mạnh, các chàng trai cần nhiều hơn lớp vỏ hình thể. Da căng, không nhão, nước tiểu trong, móng tay hồng... là đặc điểm chứng tỏ các đáng mày râu có sức khỏe...
Con dễ tự kỷ khi thai phụ phơi nhiễm khói bụi
09/04/2015 11:18
Một bầu không khí khói bụi có hại cho sức khỏe con người. Một nghiên cứu mới đây cho biết tác hại của ô nhiễm không khí còn lớn hơn người ta tưởng.
4 lợi ích của bơ đậu phộng
09/04/2015 11:08
Bơ đậu phộng là một thực phẩm nổi tiếng, thậm chí được tổ chức một ngày lễ dành riêng được gọi là Ngày lễ Bơ đậu phộng Quốc gia ở Mỹ. Nhưng ngoài lịch sử lâu đời và vị...
Mồng tơi: Không chỉ là rau ăn!
09/04/2015 10:37
Mồng tơi là loại rau phổ biến trong bữa ăn gia đình Việt. Canh mồng tơi là món ăn lý tưởng để giải nhiệt. Nói đến mồng tơi là người ta nghĩ ngay tới tác dụng nhuận tràng và chống táo...
'Cậu bé giương cờ' vào buổi sáng dưới góc nhìn khoa học
09/04/2015 10:25
Có lẽ đây là tình trạng xảy ra với rất nhiều người và cũng vô vàn lời thắc mắc tại sao. Liệu tình trạng này là bình thường hay bất thường, liệu có phải bạn đang mắc một căn...
Tại sao tập thể dục giúp bạn vui vẻ?
09/04/2015 10:00
Khi tập thể dục, các chất hóa học trong não được điều hòa giúp cải thiện cả thể chất lẫn tâm trạng. Tập luyện nhẹ nhàng vào buổi trưa có thể tăng hiệu suất đến 3 giờ sau tập.