Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49
Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...
Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16
Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...
Chăm sóc da với rau má

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46
Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...
Chế độ dinh dưỡng cho người bị cắt túi mật
30/07/2014 22:10
Việc kiểm soát chế độ ăn uống là điều cần thiết sau cuộc phẫu thuật cắt bỏ túi mật nhằm tạo điều kiện cho gan có đủ thời gian cân bằng khi thiếu vắng túi mật. Và người bị...
4 món chay ngon từ mì căn mùa Vu Lan
30/07/2014 22:07
Đối với người ăn chay, mì căn là một nguyên liệu hết sức quen thuộc. Được làm từ bột mì, mì căn thường dùng cho những món thay thế thịt, với các cách chế biến kho, chiên, xào, rim......
4 nguyên tắc cho người cao tuổi khi dùng thuốc
30/07/2014 09:42
Khi dùng thuốc, dù là thuốc kê đơn theo chỉ định của bác sĩ hay thuốc không kê đơn thì bạn đều cần phải rất thận trọng, đặc biệt là đối với người cao tuổi (NCT). Và nếu bạn...
Yêu bằng lưỡi, chàng phát cuồng
30/07/2014 08:58
Bạn sẽ làm chàng phát cuồng nếu yêu chàng bằng lưỡi bằng những cách dưới đây.
Điểm mặt những hóa chất đang “ngấm ngầm” hại bé
30/07/2014 08:53
Mỗi hoạt động hàng ngày như ăn uống, tắm rửa hay vui chơi,… của bé đều phải tiếp xúc với rất nhiều hóa chất độc hại.
Thanh lọc cơ thể bằng ăn, uống, thở
30/07/2014 08:38
Hiện nay, trên các trang mạng có nhiều hướng dẫn cách thanh lọc cơ thể, trong đó có phương pháp nhịn ăn nhằm giải độc cơ thể, giảm cân. Nhịn ăn, nếu không đúng cách sẽ gây nhiều tác...
Muốn ngừa xơ cứng động mạch, ăn gì?
30/07/2014 08:08
Xơ cứng động mạch là một yếu tố nguy cơ cao phát triển bệnh tim do các động mạch bị thu hẹp bởi sự tích lũy chất béo trên thành động mạch, khiến máu và oxy không cung cấp đủ đến...
4 món sốt dễ làm, hấp dẫn
30/07/2014 07:57
Những món sốt ngọt mềm, hương vị đậm đà cùng hương thơm hấp dẫn luôn có sức quyến rũ với bất cứ ai. Hãy cùng bổ sung vào thực đơn gia đình bạn 4 món ăn với sốt cực hấp dẫn này...
Trẻ tự kỷ: Gian nan con đường đến lớp
29/07/2014 20:17
(Health+) Việc học cho trẻ tự kỷ đang khiến không ít gia đình phải đau đầu. Tương lai của các em sẽ vẫn còn“bỏ ngỏ” khi mà việc đầu tư cho trường học cũng như nhiều vẫn đề...