6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...
Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

15/12/2025 11:45
Chế độ ăn kiêng toàn thịt "Carnivore" gây ra nhiều tranh cãi nhưng cũng có không ít “tín...
8 sự thật thú vị về nước và sức khỏe
05/06/2014 15:50
Nước chiếm 70% khối lượng cơ thể. Mỗi năm, khoảng 3 triệu người chết vì các bệnh liên quan đến nước.
4 thói quen nấu ăn gây ung thư rất nhiều người mắc
05/06/2014 15:48
Hãy lưu ý điều chỉnh những thói quen không tốt này trong khi nấu nướng.
Chất lượng tinh trùng giảm sút vào mùa hè
05/06/2014 15:22
Các nhà khoa học Anh tại ĐH Sheffield và ĐH Manchester nêu kết quả khảo sát bất ngờ, theo đó, tinh trùng có thể bị tổn hại trong mùa hè, lúc ngày dài hơn đêm nhưng một số thói quen không tốt...
7 thực phẩm vàng giúp tăng khả năng thụ thai
05/06/2014 15:21
Để có thể thụ thai, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, hãy bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày của bạn những thực phẩm dưới đây.
Mẹo hay phân biệt hoa quả Trung Quốc trà trộn thành hoa quả sạch
05/06/2014 15:08
Nhiều hoa quả Trung Quốc được phát hiện chứa chất độc hại đã xuất hiện trên thị trường Việt Nam. Nếu ăn những loại quả này nguy cơ ung thư, vô sinh... có thể đến với người...
5 bí quyết để duy trì tuổi xuân, nhan sắc của bạn
05/06/2014 14:05
Người phương Tây có câu “bạn trẻ như những gì bạn thấy”, ám chỉ thái độ sống tác động nhiều đến việc bạn đang bao nhiêu tuổi. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta đều không vui vẻ gì...
5 cách tự nhiên giúp bạn bỏ thuốc lá
05/06/2014 13:32
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong. Bạn đã cố cai thuốc bằng cách nhai kẹo cao su nicotine hoặc các sản phẩm thay thể nicotine nhưng không thành? Hãy thử...
Ham giảm cân sau sinh = hại con
05/06/2014 10:57
Nếu mẹ đã mất 9 tháng để tăng cân thì cũng nên mất từng đấy thời gian để quay trở lại mức cân nặng trước đây.
Giảm giá sữa, lượng tiêu thụ tăng mạnh
05/06/2014 10:55
(VietQ.vn) - Một số doanh nghiệp chủ động giảm giá sữa đã cho thấy hiệu quả từ biện pháp áp giá trần của Bộ Tài chính nhằm kiểm soát giá của mặt hàng thiết yếu này.
Phòng ngừa nhiễm khuẩn đường hô hấp dưới không khó!
05/06/2014 10:51
(Health+) “Loại trừ các tác nhân gây bệnh và loại trừ những yếu tố tác động khiến tác nhân gây bệnh vốn tồn tại sẵn trong cơ thể có dịp phát tác là phương thức phòng bệnh nhiễm...