6 bí quyết giúp giảm cân bền vững

6 bí quyết giúp giảm cân bền vững

21/09/2024 10:36
Ăn nhiều thực phẩm chứa protein, chất xơ, giảm thiểu thực phẩm siêu chế biến, áp dụng...
Hướng dẫn chăm sóc da cho trẻ tuổi dậy thì

Hướng dẫn chăm sóc da cho trẻ tuổi dậy thì

21/09/2024 09:13
Bước vào tuổi dậy thì, trẻ có sự thay đổi về tâm sinh lý và chú ý hơn tới ngoại hình. Phụ...
Làn da và mái tóc sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

Làn da và mái tóc sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

21/09/2024 07:00
Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại làn...
Cùng nàng truy tìm 'kho báu'
26/11/2013 09:26
Người ta thường ví cảm xúc tình dục nữ giống như một kho báu bị giấu kín, kho báu đó chính là sự thăng hoa, nhưng ít người biết rằng để có được cảm giác đó thì cần đến sự...
Ăn gì để 'trẻ hóa' tóc bạc???
26/11/2013 09:12
Theo Daily Mail thì chăm sóc tóc không thể thay đổi sức khỏe của tóc, làm chậm quá trình bạc hóa, mà chính sự hỗ trợ của những thực phẩm phù hợp - trong đó có sô cô la chứa nhiều melanin,...
Hành  - Thực phẩm lợi cho tim và ngừa ung thư
26/11/2013 09:08
Hành là loại thuộc nhóm allium (chi hành) rất giàu các hợp chất chứa lưu huỳnh - là nguyên nhân gây mùi cay nồng - song rất tốt cho sức khỏe.
Làn tóc mượt với nguyên liệu tự nhiên
26/11/2013 09:06
Có một số bài thuốc từ xa xưa lưu truyền, giúp chúng ta sở hữu mái tóc đen, mềm mại, mượt mà, theo hướng dẫn của lương y Như Tá.
Một số thực phẩm giúp hạ đường huyết nhanh
25/11/2013 17:16
Khi bị chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, đừng hoảng sợ bởi sự sợ hãi càng khiến lượng đường trong máu tăng cao. Nếu cảm thấy lo lắng, hãy uống một tách trà, đi bộ, thư giãn và...
Giảm 20% nguy cơ tử vong nhờ quả hạch
25/11/2013 17:09
Một nghiên cứu vừa công bố cho thấy những người ăn quả hạch mỗi ngày ít có nguy cơ tử vong hơn 20% so với người không bao giờ ăn.
Thực hư thuốc tránh thai kết hợp gây thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch
25/11/2013 15:46
Sử dụng biện pháp tránh thai thích hợp và đúng đắn là chìa khóa để giảm thiểu mang thai ngoài ý muốn.
Người già và chứng rối loạn giấc ngủ
25/11/2013 11:28
Giấc ngủ hàng ngày vô cùng quan trọng đối với mọi lứa tuổi nhưng đối người cao tuổi (NCT) cần được quan tâm hơn. Bởi vì khi bị rối loạn giấc ngủ, NCT sẽ gặp nhiều điều bất...
Món ngon đường phố Nhật Bản khó cưỡng
25/11/2013 11:10
Nhật Bản có thành phố Fukuoka nổi tiếng về ẩm thực đường phố với hơn 150 quán ăn lớn nhỏ phục vụ cả ngày lẫn đêm.
Một năm 2 trẻ tử vong tại phòng khám tư Hương Sơn
25/11/2013 11:04
Liên quan tới vụ việc cháu Nguyễn Đình Quân (16 tháng tuổi, trú tại thôn Quế, xã Liên Phương, huyện Thường Tín, TP.Hà Nội) bị tử vong sau khi được đưa tới tiêm tại phòng khám Hương...