Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Số ca mắc tay chân miệng gia tăng, phòng bệnh thế nào?

Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

Ăn đúng, vận động đủ: Công thức đơn giản để tránh tăng cân

Podcast: Trẻ lười uống nước lọc phải làm sao?

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

01/04/2026 16:30

Ngồi 8 tiếng mỗi ngày trước màn hình khiến mỡ bụng trở thành nỗi ám ảnh của dân công...

Số ca mắc tay chân miệng gia tăng, phòng bệnh thế nào?

01/04/2026 11:34

Dịch tay chân miệng đang có dấu hiệu tăng mạnh trở lại khi chỉ trong 3 tháng đầu năm 2026, cả...

Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

01/04/2026 09:41

Dạo qua một vòng siêu thị, chắc hẳn bạn sẽ thấy nhiều sản phẩm được dán nhãn ít béo,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Để giảm tình trạng trẻ tử vong do đuối nước

25/06/2014 11:06

Thống kê của cơ quan chức năng cho thấy, trung bình mỗi ngày cả nước có 10 trẻ em và vị thành niên tử vong vì... “hà bá”. Con số đau lòng này đã khiến Việt Nam trở thành quốc gia có tỷ...

Sung mãn Vì sao "tắt lửa" khi mãn kinh?

25/06/2014 10:37

Không cần “bới lông tìm vết” cũng biết đa số phụ nữ khó “vui” khi bước vào tuổi mãn kinh! Bằng chứng là hầu như đối tượng nào cũng gặp trục trặc với huyết áp, không cao thì...

Yêu trẻ Trẻ sơ sinh đang “đói” sữa mẹ

25/06/2014 10:32

Theo BS Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, khoa học đã chứng minh việc trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu mang lại những lợi ích rất lớn cho sức khỏe của bé...

Khỏe đẹp Những món không nên "xơi" sau khi tập thể dục

25/06/2014 10:20

Các chuyên gia cho rằng sau khi tập thể dục, bạn nên chọn bổ sung carbohydrate, protein và nước. Bạn cần ăn thực phẩm giúp tăng lượng đường trong máu từ từ, chứ không phải tăng nhanh.

Yêu trẻ Vì sao bé hay chảy dãi?

25/06/2014 10:03

Các bé hay nhỏ dãi, theo cách tự nhiên, là để giảm lượng vi khuẩn trong miệng. Cha mẹ thấy con nhỏ dãi nhiều hơn bình thường chớ lầm tưởng do con đói.

Khỏe đẹp Món nào giúp não thảnh thơi?

25/06/2014 09:30

Mấy ai trong cuộc sống “không căng thẳng không về” tránh khỏi tình huống phải suy nghĩ, phán đoán chính xác, quyết định cấp kỳ? Chuyện tuy vậy mà khó vì tế bào não dễ gì hoạt...

Khỏe đẹp 8 loại vitamin, dưỡng chất giúp tăng khả năng sinh sản

25/06/2014 05:53

Vô sinh đang là mối lo ngại chung của nhiều quốc gia, hiện nay hàng triệu đôi trên thế giới đang lo lắng tìm giải pháp cho vấn đề này, bằng cách dùng thuốc hoặc thụ tinh ống nghiệm. Tuy...

Khỏe đẹp Bi kịch làm ngực to để giữ chồng

24/06/2014 15:11

Anh bảo “Hay là em đi làm ngực đi cho đẹp, anh đầu tư tiền cho, không sợ. Nhiều người làm rồi đẹp lắm, ăn mặc cũng đẹp, sexy, gợi cảm, lại chọn được nhiều đồ. Anh khuyến khích...

Khỏe đẹp Rút ngắn ngón chân để đi giày cao gót, trào lưu nguy hiểm của các cô gái trẻ

24/06/2014 15:05

Rất nhiều cô gái trẻ đang phẫu thuật bàn chân của mình để phù hợp với những chiếc giày cao gót xinh đẹp. Nhưng phẫu thuật rất có thể sẽ gây ra những biến chứng khó lường.

Yêu trẻ Coi chừng trẻ bị ong đốt, rắn cắn

24/06/2014 14:52

Mùa hè đã đến, các trẻ không phải đến trường, không phải đi học mà được vui chơi nhiều hơn, nhất là tại các vùng nông thôn, khu vực ngoại thành... Do vậy, nguy cơ trẻ gặp phải...