6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...
Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

15/12/2025 11:45
Chế độ ăn kiêng toàn thịt "Carnivore" gây ra nhiều tranh cãi nhưng cũng có không ít “tín...
Lược sử bánh mì Sài Gòn
20/05/2014 08:15
Bánh mì Sài Gòn ngày nay vô cùng phong phú, ngoài thành phần truyền thống là chả, bì, thịt heo quay, còn có thêm nhiều lựa chọn khác như trứng, thịt nướng.
Mực xông khói xào thập cẩm
20/05/2014 08:13
Mực xông khói xào thập cẩm có cách làm và gia vị hơi cầu kỳ, thích hợp để bạn thử tài nấu nướng.
Thực phẩm cần tránh trong kỳ kinh nguyệt
19/05/2014 15:41
Phụ nữ gặp khá nhiều phiền toái trong thời kỳ kinh nguyệt như chuột rút, thay đổi tâm trạng, đầy hơi… Tuy nhiên, ít ai biết những triệu chứng trên một phần bắt nguồn từ thực...
Những thuốc không được nhai hoặc bẻ nhỏ
19/05/2014 15:28
Có rất nhiều dạng thuốc viên không nên nhai hoặc nghiền, bẻ nhỏ. Việc làm này sẽ phá vỡ cấu trúc giải phóng, làm thay đổi dược động học của thuốc và có thể dẫn đến mất hoặc...
Bảo vệ da bằng thực phẩm lành mạnh
19/05/2014 14:52
Tất cả những tia sáng từ mặt trời đều gây hại cho da. Mặc quần áo dài, thoa kem chống nắng, đeo kính râm là những cách phổ biến để chống lại tổn thương da, nhưng có một cách khác dễ...
Dùng thuốc giảm đau hiệu quả cho bệnh nhân sau hóa trị
19/05/2014 14:49
Các nhà khoa học đang nỗ lực tìm hiểu liệu sử dụng aspirin có khả năng ngăn ngừa tình trạng mất thính lực sau hóa trị ung thư hay không.
Học cách trò chuyện với con
19/05/2014 10:41
Không ít phụ huynh có con trong lứa tuổi từ 13 đến 18 cảm thấy khó khăn trong việc giao tiếp với con. Nhiều người thậm chí cảm thấy bức xúc, lúng túng khi mối quan hệ với con bị ảnh...
9 nếp nhăn trên mặt cảnh báo bạn đang bị bệnh nguy hiểm?
19/05/2014 10:36
Nếp nhăn không chỉ là dấu hiệu của cơ thể bị lão hóa. Đôi khi, nếp nhăn cho biết cơ thể bạn đang mang bệnh, đặc biệt là những bệnh nguy hiểm như tim mạch, huyết áp, bệnh thận.
Năm món ăn giúp hào hứng hơn
19/05/2014 09:49
Thiếu chút hào hứng trong phòng ngủ? Thì đây là những thực phẩm được khoa học chứng minh sẽ giúp bạn thuận lợi hơn.
Phòng bệnh sởi khi mang bầu: những điều cần biết
19/05/2014 09:11
Phụ nữ bị nhiễm bệnh sởi trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ lẫn con.