Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

Giảm cân hiệu quả hơn với 6 bí quyết khoa học

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

05/11/2025 16:34

Tuổi vị thành niên là thời kỳ thể chất và tâm lý có nhiều thay đổi mạnh mẽ. Đây cũng là...

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

05/11/2025 15:10

Nhiều người có thói quen nằm “cày phim” hoặc xem chương trình giải trí hàng giờ liên tục....

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

05/11/2025 10:59

Trên nhãn thực phẩm chứa nhiều thông tin về thành phần, giá trị dinh dưỡng dễ khiến bạn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thử làm tôm sốt chanh kiểu Thái

05/05/2014 08:54

Đây là công thức kết hợp hoàn hảo giữa các vị ngọt, chua, cay, mặn, béo cùng với hương chanh đem lại cảm giác thú vị cho người ăn.

Khỏe đẹp Phòng ung thư tuyến tụy nhờ mướp đắng

05/05/2014 08:47

Một khi ăn loại thực phẩm này, các chất có trong nó sẽ ức chế tế bào ung thư tuyến tụy, cắt nguồn năng lượng và cuối cùng tiêu diệt chúng hoàn toàn.

Khỏe đẹp Những yếu tố hàng đầu gây ung thư tuyến tiền liệt

05/05/2014 08:36

Sự gia tăng những ca mắc mới ung thư tuyến tiền liệt khiến người ta dành sự quan tâm nhiều hơn đối với những yếu tố gây bệnh.

Yêu trẻ 6 lý do trẻ sơ sinh hay thức đêm

05/05/2014 08:31

Đối với trẻ sơ sinh, việc thức giấc sau mỗi 3-4 giờ vào ban đêm là điều bình thường. Một số nguyên nhân phổ biến khiến trẻ thức giấc là do bé cảm thấy đói, tiểu dầm, hoặc do bé...

Khỏe đẹp Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

05/05/2014 08:28

Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Vậy thủ phạm nào gây ra những cơn mất ngủ của bạn? Hãy...

Khỏe đẹp 8 thực phẩm giúp tăng lượng sắt trong máu

04/05/2014 12:27

Chất sắt là dinh dưỡng thiết yếu vận chuyển oxy trong máu tới các cơ quan nội tạng còn lại của cơ thể. Thiếu sắt khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và thậm chí dẫn tới bệnh thiếu...

Khỏe đẹp Quý như... chất xơ

04/05/2014 12:21

Các nhà khoa học Anh nhận thấy chất xơ có nhiều thuộc tính đáng kinh ngạc. Một trong những sản phẩm phân rã chất xơ khi vào não sẽ giúp kiểm soát cảm giác đói, đồng thời có thể thay...

Sung mãn Những vitamin làm tăng ham muốn

04/05/2014 11:46

Sau đây là một số loại thuốc và chất kích thích thường gặp gây ảnh hưởng tích cực đến chuyện "phòng the".

Khỏe đẹp Nếp nhăn, sao phải sợ?

03/05/2014 14:56

Nếp nhăn là sản phẩm của quá trình lão hóa tự nhiên, bạn không cần phải cảm thấy xấu hổ vì nó. Tuy nhiên, bạn có thể níu giữ được đôi nét trẻ trung nếu biết cách tránh những sai...