Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

5 bí quyết đơn giản giúp bạn “hồi sinh” rau thơm đã bị héo

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

22/04/2026 10:17

Khi nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú ý đến chất lượng nệm hay nhiệt độ...

5 bí quyết đơn giản giúp bạn “hồi sinh” rau thơm đã bị héo

22/04/2026 09:04

Thay vì lãng phí những bó hương thảo hay cỏ xạ hương đã qua thời điểm tươi ngon nhất, bạn...

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

22/04/2026 08:50

Giấc ngủ bị gián đoạn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Giảm huyết áp không cần dùng thuốc

03/07/2014 08:42

Giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc dễ hơn bạn nghĩ, theo Prevention. Bằng cách áp dụng một số biện pháp tự nhiên sau, bệnh cao huyết áp có thể được kiểm soát ở mức tối đa.

Yêu trẻ Những vấn đề khi cho trẻ xem tivi quá nhiều

03/07/2014 08:24

Nếu bạn là một đứa trẻ, thật khó để bạn có thể không xem tivi (TV). Nhưng thực chất, xem TV có ảnh hưởng như thế nào đối với trẻ.

Khỏe đẹp Xôi cá rô đồng cho bữa sáng

03/07/2014 08:19

Món xôi cá rô đồng này không chỉ thơm ngon mà còn đem lại bữa sáng chắc dạ cho cả nhà.

Khỏe đẹp Thực phẩm kích thích tăng trưởng chiều cao

03/07/2014 08:04

Thịt bò là một thực phẩm cung cấp protein dồi dào, rất tốt cho “sự nghiệp” cải thiện và phát triển chiều cao của bạn. Các bạn cũng nên ăn khoảng 100g thịt bò mỗi ngày nếu muốn...

Khỏe đẹp Dùng thực phẩm để điều hòa kinh nguyệt

03/07/2014 08:00

Những thực phẩm này không chỉ giúp bạn gái giảm đau bụng mà còn có tác dụng điều hòa, ngăn ngừa chảy máu quá mức trong kỳ kinh nguyệt.

Sung mãn 1001 khó khăn mẹ bầu mang đa thai phải đối mặt

03/07/2014 07:52

Mang đa thai đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn hơn.

Khỏe đẹp Điều trị trứng cá đỏ thế nào?

02/07/2014 15:38

Trứng cá đỏ là bệnh da mạn tính, biểu hiện vùng giữa mặt là những sẩn hoặc mụn mủ trên nền da đỏ, phù, giãn mạch. Bệnh thường gặp ở người da trắng và rất hiếm gặp ở người...

Khỏe đẹp Bí kíp giữ cân bằng hormone cho cơ thể

02/07/2014 13:46

(Health+) Trong cơ thể chúng ta có hàng trăm loại hormone khác nhau, mỗi loại hormone lại có những vai trò quan trọng và đảm nhiệm những chức năng không giống nhau ví như sinh sản, trao đổi...

Yêu trẻ Tác hại không ngờ khi trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt

02/07/2014 10:03

Ngoài việc gây ra sâu răng, béo phì...ăn nhiều đồ ngọt còn gây ra tình trạng dị ứng, giảm sức đề kháng ở trẻ nhỏ.

Yêu trẻ Các bệnh răng miệng phổ biến ở trẻ

02/07/2014 09:37

Dưới 6 tháng tuổi, bệnh răng miệng chủ yếu ở trẻ là nanh, tưa miệng. Ngoài 6 tháng tới 3 tuổi, trẻ có thể vị viêm loét miệng, viêm lợi cấp hay viêm lưỡi bản đồ mãn tính.