Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mái tóc nói lên điều gì về sức khỏe?

4 lý do để bạn ăn táo thường xuyên

8 cách đơn giản giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ

Những điều nên và không nên làm khi bị đau nửa đầu

Podcast: Ngày nào cũng ăn 1 thìa mật ong có gây hại không?

Mái tóc nói lên điều gì về sức khỏe?

16/09/2024 15:58

Mái tóc khỏe đẹp không chỉ tạo nên vẻ ngoài hoàn hảo, mà còn phản ánh nhiều điều về...

4 lý do để bạn ăn táo thường xuyên

16/09/2024 15:01

Quả táo là một trong những thực phẩm lành mạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích...

8 cách đơn giản giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ

16/09/2024 14:48

Tập thể dục thường xuyên, rèn luyện kỹ năng mới, tương tác xã hội, ăn uống lành mạnh,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Canh cá điêu hồng nấu ngót

18/10/2013 14:12

Hương vị đặc trưng của cần tây, hành lá không chỉ làm át đi mùi tanh của cá mà còn làm cho món canh trở nên thơm ngon hơn.

Kiến thức sống khỏe Bí quyết sống khỏe của người Nhật

18/10/2013 10:49

Trong 25 năm trở lại đây, phụ nữ Nhật Bản vẫn luôn giữ kỷ lục thế giới về tuổi thọ trung bình (86,4 tuổi). Không chỉ có phụ nữ, nam giới xứ sở hoa anh đào cũng sống thọ nhất trong...

Yêu trẻ Phòng bệnh cho bé từ làn da

18/10/2013 10:47

Vào mùa thu đông, không khí lạnh, khô, lấy mất các thành phần nuôi dưỡng da tự nhiên của bé, khiến da bé khô, nẻ. Hiện tượng này tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho bé, để lâu có...

Khỏe đẹp Bổ sung folic acid cho mẹ bầu với rau mầm

18/10/2013 10:46

Trước đây vài chục năm, thầy thuốc thường áp dụng folic acid cho thai phụ nhằm tránh trục trặc trong tiến trình phát triển của thai nhi.

Khỏe đẹp Những thực phẩm tốt cho mắt

18/10/2013 10:42

Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho thị lực mà bạn nên kết hợp trong chế độ ăn hàng ngày.

Khỏe đẹp Rửa rau không đơn giản

18/10/2013 09:48

Nhiều chị em vẫn cho rằng, rau chỉ cần rửa từ 2 - 3 nước là sạch rồi. Khi nấu lên các vi khuẩn và kí sinh trùng sẽ chết hết. Tuy nhiên, thực tế, để rau thực sự sạch thì cách rửa rau...

Khỏe đẹp Những thực phẩm bị "tiếng oan"

18/10/2013 09:36

Một số thực phẩm xứng đáng là ngôi sao trong nhóm thực phẩm lành mạnh nhưng vì định kiến mà chúng ta thường bỏ qua hoặc hạn chế chúng trong khẩu phần ăn của mình.

Sung mãn Những sự cố không đáng có trên giường

18/10/2013 09:33

Ngày nay tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới xảy ra không phải hiếm. Có những những sự cố không ngờ trong cuộc sống là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Khỏe đẹp Làm đẹp từ... bì heo!

18/10/2013 09:27

Bì (da) heo được xem là chất collagen tự nhiên rất được phụ nữ ưa chuộng trong việc làm đẹp hiện nay. Vốn dĩ là loại thực phẩm thân thuộc lại không có nguồn gốc hóa chất nên rất an...

Khỏe đẹp Măng tây tím - "thực phẩm vàng" tăng cường miễn dịch

18/10/2013 09:25

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây tím được xem “thực phẩm vàng” vì chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao như: giàu protein, kali, vitamin A, C, canxi, magiê và chất xơ, mang lại nhiều lợi...