Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Từ trang văn đến đời thực: Chuyện về người già bị bỏ rơi

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

Infographic: Nên ăn gì để bổ sung collagen cho cơ thể?

Những lưu ý sống còn để tránh tai nạn ngoài trời trong mùa Hè

Làm gì để bơi lội an toàn và hạn chế chấn thương?

Từ trang văn đến đời thực: Chuyện về người già bị bỏ rơi

10/06/2026 10:15

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

09/06/2026 16:50

Chế độ ăn đa dạng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, việc...

Infographic: Nên ăn gì để bổ sung collagen cho cơ thể?

09/06/2026 14:42

Bổ sung collagen trong chế độ ăn uống thường ngày có thể giúp cải thiện tình trạng đau...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bổ sung vitamin D hiệu quả, chọn vitamin D3 hay vitamin D2?

17/04/2020 10:08

Vitamin D không chỉ là một vitamin riêng biệt. Có rất nhiều loại vitamin D, trong đó phổ biến nhất là vitamin D2 và vitamin D3 được tìm thấy trong các thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, hai loại...

Khỏe đẹp Bổ sung vitamin C có thể mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?

16/04/2020 17:38

Đừng nghĩ việc bổ sung vitamin C chỉ cần thiết những khi bạn bị cảm lạnh, cúm. Trên thực tế, đây là một dưỡng chất quan trọng, đóng vai trò trong việc đảm bảo sức khỏe tổng thể.

Bệnh thường gặp 6 thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ nên ăn để gan hoạt động bình thường

16/04/2020 17:33

Người bị gan nhiễm mỡ nên tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, tránh bia rượu và nên ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây

Món ngon - Nhà hàng 4 cách chế biến cải bó xôi đúng cách ngon, lạ, đơn giản

16/04/2020 13:03

Chỉ với 15-20 phút vào bếp đã có ngay món cải bó xôi đúng chuẩn, lạ miệng mà giàu chất dinh dưỡng.

Dinh dưỡng 4 loại trái cây tốt cho người suy thận

16/04/2020 10:40

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe cho người suy thận. Vậy đâu là những loại quả tốt cho sức khỏe cũng như thể trạng của...

Khỏe đẹp Uống cà phê với chanh có phải cách giảm cân đúng khoa học?

16/04/2020 10:20

Nhiều người truyền tai nhau về cách uống cà phê với chanh có thể giảm cân, chữa đau đầu và làm đẹp da. Đây có phải là cách giảm cân đúng khoa học?

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống lành mạnh cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

15/04/2020 18:31

Sự suy giảm hormone estrogen trong thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xương khớp, đái tháo đường…Vì vậy, phụ nữ cần thiết lập chế độ ăn lành mạnh để...

Khỏe đẹp Làm sao khắc phục tình trạng da mẩn đỏ, viêm da?

15/04/2020 14:34

Da nhạy cảm, dễ bị viêm, khô da, bong tróc và kích ứng là những vấn đề da liễu thường gặp. Để chăm sóc da toàn diện, kiểm soát các triệu chứng tốt hơn, bạn nên tìm cách chống viêm...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Mì xào gà nấm giòn thơm

15/04/2020 14:31

Trót trữ thùng mì ăn liền trong nhà từ những ngày đầu mùa dịch, làm thế nào để ăn hết thùng mì mà không ngán? Bếp Health+ mách mẹ đảm cách biến tấu với mì xào giòn gà nấm nhé. Vừa...

Chăm già Bệnh gout làm tăng nguy cơ mất trí nhớ ở người cao tuổi

15/04/2020 11:24

Đây là kết quả nghiên cứu được các nhà khoa học thuộc Đại học Alabama ở Birmingham, Hoa Kỳ công bố năm 2018. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, nếu không có hướng xử lý phù hợp, người...