Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

14/05/2026 16:12

Báo cáo trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA) cho thấy,...

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

14/05/2026 13:00

Tiếp nối Tọa đàm “Bên kia dốc cuộc đời” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức cuối năm 2025,...

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách làm mật ong, chanh, gừng đúng chuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch

20/03/2020 11:13

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, an toàn và hiệu quả ? Bạn hãy thử làm trà mật ong, chanh, gừng giúp tăng cường hệ miễn dịch rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Dọn dẹp nhà cửa thế nào để ngăn ngừa mầm bệnh?

20/03/2020 10:49

Virus gây bệnh có thể lây lan nhanh hơn khi bạn tiếp xúc với các bề mặt bị nhiễm khuẩn, sau đó lại đưa tay chạm vào mắt, mũi, miệng… Khi dịch Covid-19 đang tiếp tục lan rộng, bạn nên...

Da liễu Da tay bị khô và bong tróc do dùng nước rửa tay sát khuẩn quá nhiều

20/03/2020 08:47

Nước rửa tay khô hay cồn sát khuẩn có thể gây khô da, bong tróc và nứt nẻ. Dưới đây là cách giúp giữ tay sạch và dưỡng ẩm cho da tay.

Khỏe đẹp Điểm danh 7 lợi ích vàng từ quả khế cho sức khỏe

20/03/2020 08:43

Khế là loại trái cây khá phổ biến ở các vùng nông thôn Việt Nam. Ngoài việc chế biến thành các món ăn ngon, khế còn chứa nhiều công dụng chữa bệnh và được Đông y sử dụng từ lâu...

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm salad rau củ giảm cân cực kì đơn giản - ngon như nhà hàng

19/03/2020 17:42

Salad rau củ không chỉ giúp bạn cảm thấy ngon miệng mà còn giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn một cách lành mạnh. Dưới đây là công thức salad rau củ đơn giản, thơm ngon dành riêng cho bạn.

Khỏe đẹp Hội chứng cai thuốc lá: Những điều cần biết để vững tâm bỏ thuốc

19/03/2020 16:09

Sau khi bỏ thuốc, bạn sẽ trải qua nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Những thay đổi này có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, khó chịu nhưng không phải là điều không thể...

Khỏe đẹp 5 loại gia vị, thảo mộc tăng cường miễn dịch tốt trong mùa dịch

19/03/2020 11:11

Để chống lại bệnh tật, đặc biệt trong thời điểm dịch Covid-19 bùng phát hiện nay, bạn nên chú ý lựa chọn các thực phẩm lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch...

Khỏe đẹp Phân biệt Covid-19, cúm và dị ứng thông thường

19/03/2020 09:34

Covid-19, cúm và dị ứng có những triệu chứng tương tự nhau. Covid-19 và cúm có thể bị nhầm lẫn. Cúm thường không gây khó thở.

Dinh dưỡng Mách bạn công thức cơm rang gạo lứt thơm ngon mà vẫn giảm cân

18/03/2020 17:35

Đừng khiến giảm cân trở thành áp lực. Hãy làm phong thú thực đơn giảm cân của bạn bằng công thức cơm rang gạo lứt giàu protein dưới đây.

Khỏe đẹp Bạn có biết 10 lợi ích này của quả hồng xiêm?

18/03/2020 16:14

Mùi thơm dịu nhẹ, vị ngọt thanh cùng với màu nâu đặc trưng của những trái hồng xiêm giống như một chất gây nghiện kích thích các giác quan của con người. Thế nhưng, loại trái cây này...