• Chuyên đề:
Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

Chất chống oxy hóa trong nấm giúp giảm đau bụng kinh

18/04/2026 13:12
Chất chống oxy hóa L-ergothioneine được tìm thấy trong một số loại nấm được cho là có khả...
Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

03/04/2026 15:35
Cây lưu ly (borage) chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng hỗ trợ cải thiện tình trạng da...
Cây quen, thuốc quý: Cây xạ đen

Cây quen, thuốc quý: Cây xạ đen

31/03/2026 16:30
Xạ đen là dược liệu quen thuộc trong y học Việt Nam. Từ lâu, loài cây này được sử dụng...

 

 

Giấm táo giúp giảm mỡ bụng: Sự thật thế nào?
30/10/2020 16:06
Nhiều người cho rằng, sử dụng giấm táo hàng ngày sẽ kích thích quá trình trao đổi chất và giúp giảm mỡ bụng, béo bụng hiệu quả. Vậy giấm táo có thực sự kỳ điệu như thế?
Tác dụng của câu đằng trong hỗ trợ điều trị run tay chân
27/10/2020 20:14
Từ lâu, câu đằng đã là thảo dược được sử dụng nhiều trong nền y học cổ truyền. Nhiều chuyên gia đánh giá cao lợi ích của thảo dược này, đặc biệt là các tác dụng trấn kinh,...
Bất ngờ với 7 lợi ích của vỏ cam với sức khỏe và sắc đẹp
23/10/2020 16:06
Chúng ta thường bỏ vỏ khi ăn trái cây và cam cũng không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra vỏ cam chứa một số dưỡng chất còn nhiều hơn cả phần thịt quả. Và bạn sẽ rất bất...
Ăn thì là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
17/10/2020 07:30
Thì là (thuộc họ Hoa tán) là loại thảo mộc được sử dụng phổ biến trong ẩm thực Âu - Á để tạo hương vị và màu sắc cho món ăn. Thực tế, thì là tươi ít calo nhưng là nguồn cung cấp...
Người bệnh đái tháo đường uống trà hoa cúc có tốt?
21/09/2020 11:58
Bác sỹ thường khuyên người bệnh đái tháo đường nên cẩn trọng khi lựa chọn thực phẩm tiêu thụ hàng ngày bởi lo ngại đường huyết tăng cao sẽ gây biến chứng nguy hiểm. Liệu trà...
Tinh dầu quế giúp chăm sóc da hiệu quả, bớt căng thẳng?
16/09/2020 11:16
Tinh dầu quế có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống viêm, giảm căng thẳng, thậm chí là phòng ngừa một số dạng ung thư. Bạn đã biết cách dùng tinh dầu quế để mang lại nhiều lợi...