• Chuyên đề:
Chiết xuất từ hoa bia New Zealand: 'Vũ khí' tự nhiên hỗ trợ giảm cân?

Chiết xuất từ hoa bia New Zealand: "Vũ khí" tự nhiên hỗ trợ giảm cân?

02/08/2026 10:10
Một nghiên cứu chỉ ra tiềm năng của thực phẩm chức năng chiết xuất từ hoa bia New Zealand...
Lý do astaxanthin được mệnh danh là “vua của các chất chống oxy hóa”?

Lý do astaxanthin được mệnh danh là “vua của các chất chống oxy hóa”?

31/07/2026 09:46
Được mệnh danh là "vua của các hoạt chất chống oxy hóa" với sức mạnh gấp 6.000 lần vitamin...
Phơi nắng Hè có đủ vitamin D?

Phơi nắng Hè có đủ vitamin D?

19/07/2026 16:02
Nhiều người thường lầm tưởng mùa Hè là thời điểm không cần bổ sung vitamin D vì đã tiếp...

 

 

Có cần bổ sung crom cho cơ thể không?
31/05/2019 13:56
Bạn có thể không biết nhiều về crom - một khoáng chất quan trọng giúp chuyển hóa các chất dinh dưỡng đa lượng (protein, carbohydrate và chất béo) và cung cấp năng lượng cho cơ bắp và não.
6 loại trà thảo dược giảm nhanh cơn đau đầu
31/05/2019 10:20
Uống một tách trà thảo dược ấm sẽ giúp giảm cơn đau đầu, đôi khi còn hiệu quả hơn thuốc giảm đau. Tuy nhiên, không phải loại trà thảo dược nào cũng có tác dụng.
Mật ong và quế: Phương thuốc tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe
28/05/2019 14:27
Các đặc tính chống vi khuẩn, virus của mật ong cộng với đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn và chống oxy hóa của quế giúp hỗn hợp mật ong và quế trở thành phương thuốc tự nhiên giúp...
6 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau nhanh chóng, cần gì thuốc tây!
16/05/2019 10:34
Các cơn đau, dù là cấp tính hay mạn tính đều khiến bạn phải trải qua một khoảng thời gian khó chịu. Dù các loại thuốc giảm đau có thể cứu nguy, nhưng sẽ làm hại gan và gây ra nhiều tác...
Lợi ích mới khi bổ sung glucosamine: Không chỉ dưỡng khớp, mà còn khỏe tim
15/05/2019 10:11
Trước đây, glucosamine thường hướng tới lợi ích chủ yếu là làm giảm viêm xương khớp và giảm đau khớp. Mặc dù hiệu quả của glucosamine đối với đau khớp vẫn đang gặp nhiều ý...
Lợi ích của dầu hạt thì là đen với cơ thể
13/05/2019 14:34
Hạt thì là đen không chỉ giúp tăng hương vị cho thức ăn mà chiết xuất từ hạt thì là đen cũng có thể giúp bạn chống lại nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là lợi ích của dầu hạt...
Shatavari - 'sứ giả' của đất trời giúp phụ nữ sớm có con
12/05/2019 11:00
Shatavari hay còn gọi là Thiên Môm Chùm là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Ấn Độ, đã được sử dụng từ lâu đời để làm tăng khả năng sinh sản, giúp phụ nữ sớm mang thai.