Thật ngu xuẩn nếu cứ ôm cục tức đi ngủ!
09/12/2016 10:28
Ôm cục tức khi đi ngủ là một điều không khôn ngoan chút nào. Bởi nó không chỉ khiến bạn khó ngủ, mất ngủ mà còn khiến ký ức xấu đó tồn tại dai dẳng, khó xóa nhòa.
Áp dụng ngay khi bị rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ thất thường!
09/12/2016 10:24
Chu kỳ kinh nguyệt giống như tấm gương phản ánh sức khỏe của người phụ nữ. Kinh nguyệt không đều, chu kỳ rối loạn gây mệt mỏi, khó chịu, lo lắng, cáu gắt, ảnh hưởng đến tâm...
Tại sao bệnh nhân ung thư nên tránh chocolate, bánh quy và bánh mì?
09/12/2016 08:34
Bệnh nhân ung thư ăn chocolate, bánh quy và bánh mì có thể khiến khối u di căn, khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng hơn, theo các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha.
Đau lưng làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe tâm thần
08/12/2016 16:41
Một nghiên cứu mới với sự tham gia lên đến gần 200.000 người chỉ ra rằng, những ai hay bị đau lưng sẽ có nhiều khả năng gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần.
Những loại ung thư dễ phòng ngừa nhất
08/12/2016 14:07
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ít nhất một phần ba số trường hợp ung thư là thực sự có thể phòng ngừa được. Và không phải nhờ may mắn, mà là bằng cách thực hiện các bước phòng...
4 điều chúng ta học được về chứng tự kỷ trong năm 2016
08/12/2016 09:30
Tự kỷ là một thuật nhữ mô tả một tình trạng phức tạp, đặc trưng bởi khó khăn trong việc phát triển các vấn đề xã hội. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ, cứ 68...
Vitamin D3 có vai trò gì với xương khớp?
08/12/2016 09:10
Ai cũng biết vitamin D cùng với calci rất quan trọng cho sự phát triển và duy trì hệ xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng, trong các vitamin nhóm D, thì vitamin D3 là...
6 cách tự nhiên giúp làm loãng máu, ngăn ngừa đau tim và đột quỵ
08/12/2016 08:45
Làm loãng máu là việc rất cần thiết cho những người có cục máu đông ở động mạch và tĩnh mạch. Những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp làm loãng máu, thúc đẩy lưu thông máu trong cơ...
Làm gì để hết ngạt mũi trong mùa lạnh?
08/12/2016 08:34
Ngạt mũi, khó thở không chỉ gây khó chịu mà đôi khi còn khiến bạn mất ngủ do không thể thở được bình thường. Mất ngủ dẫn đến mệt mỏi, uể oải, giảm năng suất học tập và làm...