Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
5 bệnh tiêu hoá ảnh hưởng đến sức khoẻ răng miệng
24/04/2024 16:36
Răng miệng và sức khoẻ hệ tiêu hoá có mối liên hệ trực tiếp và gián tiếp. Tìm hiểu các vấn đề về tiêu hoá thường gặp có tác động tiêu cực đồng thời là nguy cơ khiến sức khỏe...
10 dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh ở gan
24/04/2024 10:54
Các bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ đang gia tăng nhanh chóng ở người trưởng thành. Dưới đây là những dấu hiệu sớm có thể cảnh báo gan đang không khoẻ mạnh hoặc đang gặp các...
Ánh sáng xanh có đẩy nhanh quá trình lão hoá da?
24/04/2024 07:59
Chúng ta thường nghe nhiều về tác hại của ánh sáng xanh đối với mắt, nhưng ánh sáng xanh cũng có thể gây hại lên da, làm tăng tốc độ lão hóa da.
Làm thế nào để bảo vệ làn da khi hoạt động ngoài trời?
23/04/2024 18:43
Hoạt động ngoài trời dưới ánh nắng gay gắt của mùa Hè làm tăng nguy cơ cháy nắng, ung thư da. Áp dụng các biện pháp chống nắng kỹ càng giúp bạn bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực...