Phòng bệnh chủ động

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim bạn dễ bỏ qua

Những nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng nhịp tim nhanh khi nghỉ

Các bài tập tại nhà giúp cải thiện run tay chân sau tai biến

Khàn tiếng khi nào thì đáng lo ngại?

Thuốc lào: Nét văn hoá xưa cũ nhưng hệ luỵ khôn lường

Có nên chạy theo xu hướng khi phẫu thuật thẩm mỹ?

13/06/2025 12:02

Tiêu chuẩn sắc đẹp luôn thay đổi theo thời gian, kéo theo đó là các trào lưu phẫu thuật thẩm...

Bác sĩ thẩm mỹ chia sẻ lưu ý làm đẹp an toàn

12/06/2025 16:46

Làm đẹp không phải là cuộc đua thần tốc mà là một hành trình cần sự hiểu biết và lựa...

Có nên tự ý peel da tại nhà?

03/06/2025 09:30

Peel da được xem là phương pháp giúp tái tạo da, hỗ trợ điều trị mụn, thâm và cải thiện...

Dinh dưỡng Phát hiện cách uống cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson

31/01/2025 11:20

Nghiên cứu mới đây được đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ phát hiện ra rằng, những người lớn tuổi uống nhiều cà phê có chứa caffein, đặc biệt là loại không đường, sẽ...

Tâm thần kinh Biện pháp tự nhiên giúp giảm đau đầu

30/01/2025 16:44

Đau đầu là một vấn đề thường gặp, đặc biệt là trong những ngày Tết và thậm chí sau Tết, khi chế độ sinh hoạt và ăn uống có nhiều thay đổi và chưa trở lại nhịp quen thuộc. Thay vì...

Tâm thần kinh Tết về, đừng quên "chìa khóa" phục hồi năng lượng

30/01/2025 14:30

Việc duy trì một giấc ngủ đủ và chất lượng trong dịp Tết không chỉ giúp bạn tránh mệt mỏi, mà còn giúp bạn tái tạo năng lượng để tận hưởng mùa lễ hội trọn vẹn hơn.

Tiêu hóa 4 cách giữ thói quen ăn uống lành mạnh trong những ngày Tết

29/01/2025 10:35

Nhiều người thường đặt ra quyết tâm phải ăn uống lành mạnh hơn trong mỗi dịp năm mới Tết đến. Tuy nhiên, thay vì đặt ra mục tiêu thay đổi chế độ ăn uống một cách quá cực đoan...

Yêu trẻ Cách điều trị và chăm sóc trẻ bị viêm họng tại nhà

27/01/2025 12:19

Viêm họng ở trẻ là vấn đề hay gặp, nhất là khi vào mùa lạnh, bệnh thường không nguy hiểm, sẽ khỏi sau 3 - 5 ngày nếu được chăm sóc, theo dõi và điều trị tốt.

Tâm thần kinh Lời khuyên giúp bạn ưu tiên sức khoẻ tinh thần trong năm mới

27/01/2025 11:30

Mỗi dịp năm mới, nhiều người lại có thói quen tự đặt ra cho bản thân những mục tiêu mới, có thể là bắt đầu thói quen tập thể dục, tìm cách giảm cân… để duy trì sức khỏe tối...

Răng hàm mặt Cách giảm ê buốt răng khi ăn đồ ngọt

26/01/2025 17:04

Ngọt đến ê răng không chỉ phản ánh hàm lượng đường cao quá mức của thực phẩm, đồ uống. Triệu chứng này còn có thể cảnh báo bạn cần chăm sóc sức khỏe răng kỹ càng hơn.

Dinh dưỡng Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2025

26/01/2025 13:40

Món ngon - Nhà hàng Người bệnh đái tháo đường nên và không nên ăn gì dịp Tết?

26/01/2025 10:35

Mỗi khi Tết đến, xuân về, nhà nhà lại cùng nhau quây quần bên mâm cỗ. Tuy nhiên, với những người bệnh đái tháo đường, việc giữ ổn định đường huyết trong suốt những ngày Tết...