Phòng bệnh chủ động

Phẫu thuật thay khớp: Cá thể hóa điều trị, hướng tới phục hồi vận động sớm

Chứng ăn vô độ tâm thần ở người trẻ tuổi và những điều cần biết

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Podcast: Hoa sữa nở rộ khắp phố, những ai cần cẩn trọng?

Ù tai trái kéo dài cảnh báo điều gì?

Căn bệnh ung thư của Giáo hoàng Leo nguy hiểm thế nào?

17/10/2026 08:46

Vì sao massage nhiều lần vẫn đau vai gáy?

14/10/2026 22:11

Massage có thể giúp giảm đau vai gáy trong thời gian ngắn, song triệu chứng có thể tái diễn nếu...

1.001 giải đáp về trí tuệ nhân tạo & những nguy cơ

09/10/2026 08:32

Cơ xương khớp Tại sao đau vai khi chơi cầu lông không thể tự khỏi?

12/06/2026 17:05

Cầu lông là môn thể thao phong trào được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, tình trạng nhức mỏi, đau vai kéo dài sau mỗi trận đấu lại thường bị người chơi ngó lơ hoặc tự điều trị...

Khỏe đẹp Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

12/06/2026 15:31

Bạn thường xuyên bị căng cứng vai gáy do ngồi lâu một chỗ? Chỉ với 3 động tác mô phỏng chữ cái YTW đơn giản, không cần dụng cụ, bạn có thể cải thiện tình trạng này hiệu quả.

Ung thư Thói quen hàng ngày đang âm thầm gây ung thư da

12/06/2026 15:21

Nghĩ đến ung thư da, nhiều người lo lắng về những ngày đi biển cháy nắng. Tuy nhiên chính những hoạt động thường ngày mới là thủ phạm âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư da.

Dinh dưỡng Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24

Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang một bên, có thể bạn đang phải đối mặt với tình trạng “food noise”, hay tạm dịch là...

Tim mạch Nhịp tim khi đi bộ: Khi nào bình thường, khi nào đáng lo?

12/06/2026 10:17

Nhiều người nghĩ rằng đi bộ là hoạt động nhẹ nhàng, sẽ không khiến tim đập nhanh hơn nhưng thực tế lại không phải vậy. Trên thực tế, bất kỳ hình thức vận động nào cũng sẽ làm...

Tiêu hóa Nhìn vào mắt có thể phát hiện bệnh gan?

12/06/2026 10:12

Bệnh gan là nhóm bệnh lý rất phổ biến và nguy hiểm, tiến triển âm thầm. Các chuyên gia cho biết một số dấu hiệu xuất hiện ở mắt có thể giúp nhận biết sớm tình trạng này.

Tâm thần kinh Kích thích tư duy sáng tạo theo cách của Steve Jobs

11/06/2026 21:42

Mỗi khi gặp bế tắc, Steve Jobs thường đứng dậy đi bộ vài phút. Với nhà đồng sáng lập Apple, đây không đơn thuần là một cách thư giãn, mà là thói quen giúp làm mới tư duy và khơi gợi...

Dinh dưỡng Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

11/06/2026 14:54

Nếu bạn từng thấy mình liên tục nghĩ về bữa ăn tiếp theo, thèm ăn vặt ngay sau khi vừa ăn xong, hoặc thường xuyên bị phân tâm bởi những suy nghĩ về đồ ăn suốt cả ngày… rất có thể...

Khỏe đẹp Đồ uống có đường tăng nguy cơ mắc ung thư gan

11/06/2026 11:12

Nếu bạn thường xuyên uống nước ngọt hoặc các loại đồ uống có đường khác, một nghiên cứu mới có thể là lý do để bạn cân nhắc cắt giảm thói quen này.

Nội tiết Chế độ ăn uống cho người bệnh đái tháo đường biến chứng gan

11/06/2026 09:46

Có thể bạn chưa biết, nhưng bệnh đái tháo đường có thể dẫn tới biến chứng tại gan. Theo đó, để kiểm soát tốt các vấn đề này, người bệnh cần tuân thủ chế độ ăn uống lành...