4 lý do khiến cảm cúm khó chịu hơn
26/04/2019 11:16
Cảm lạnh và cảm cúm là hai bệnh thường gặp nhất trong những tháng mùa Đông. May mắn là có nhiều cách để giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu, giúp bạn nhanh hồi phục hơn. Tuy nhiên, sự...
6 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa tốt hơn
10/04/2019 15:15
Để đốt cháy mỡ thừa, bạn không cần phải nhịn ăn hay ăn uống quá kiêng khem. Có một số loại thực phẩm cũng có khả năng đốt cháy mỡ thừa, giảm cân an toàn và hiệu quả. Đó là...
Cà phê hay trà tốt cho sức khỏe hơn?
09/04/2019 15:20
Cà phê và trà đều có những thành phần có lợi cho sức khỏe theo cách riêng. Mỗi người có một thói quen uống và thường trung thành với một loại. Nhưng liệu về lợi ích sức khỏe, trà hay...
Bị run tay sau khi uống cà phê có nguy hiểm không?
08/03/2019 10:48
Trong gia đình tôi không có ai có biểu hiện run tay, thế nhưng tôi lại có biểu hiện này, nhất là những hôm làm việc thức khuya, sáng uống cà phê để tránh buồn ngủ sẽ thấy tay run mạnh hơn,...
Những cách đơn giản giúp tăng năng suất làm việc trong vòng 5 phút
27/02/2019 15:10
Bạn thường xuyên cảm thấy buồn ngủ, mất tập trung khi làm việc? Bạn muốn có năng suất làm việc cao hơn? Uống cà phê có thể là giải pháp nhưng hãy cẩn thận vì uống quá nhiều cà phê...
Bạn nên ngừng thói quen bảo quản những thực phẩm sau trong tủ lạnh
13/02/2019 10:55
Nhiều người nghĩ rằng bảo quản mọi thực phẩm trong tủ lạnh sẽ giúp giữ chúng luôn tươi ngon. Tuy nhiên, trên thực tế, có những thực phẩm bạn không nên cho vào tủ lạnh nếu không...