09/10/2017 15:03
Caffeine trong cà phê có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, tập trung hơn. Tuy nhiên, nếu uống nhiều cà phê, bạn có thể cảm thấy lo lắng, bồn chồn, dễ...
18/09/2017 17:14
Bạn đang bị căng thẳng, lo lắng vì công việc, mối quan hệ, hết tiền? Nếu không tìm ra cách hóa giải, lo lắng sẽ dễ bị mất tầm kiểm soát dẫn đến rối loạn lo âu, trầm cảm.
19/08/2017 10:29
Nếu mắc chứng sợ giao tiếp xã hội, bạn sẽ dễ cảm thấy lo lắng, sợ hãi khi phải tiếp xúc với người lạ. Điều này có thể gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày của bạn....
18/08/2017 10:26
Chứng sợ giao tiếp xã hội là tình trạng xảy ra khi một người có thể cảm thấy vô cùng sợ hãi khi phải tương tác với xã hội. Các triệu chứng của tình trạng sợ giao tiếp xã hội có...
02/08/2017 10:30
Trị liệu bằng hương thơm không chỉ giúp tăng cường tâm trạng, giảm căng thẳng, stress mà còn giúp nâng cao sức khỏe. Bởi vậy, khi cảm thấy bốc hỏa, muốn bùng cháy, bạn hãy dùng ngay...
23/07/2017 10:35
Căng thẳng, lo lắng… kéo dài có thể dẫn đến suy nhược thần kinh. Nếu không được điều trị đúng cách, chúng có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tinh thần và thể chất...
12/07/2017 16:24
Chào chuyên gia. Em năm nay 30 tuổi. Em hay mắc phải các triệu chứng âu lo, tiêu cực, chẳng hạn như em hay lo sợ các vấn đề về pháp luật ví dụ như: em hay sợ bị lừa và không dám thiếu tiền ai...
14/04/2017 17:24
Một số ca phẫu thuật yêu cầu người bệnh tỉnh táo khi thực hiện. Vậy biện pháp nào có thể giúp người bệnh sao lãng, giúp làm giảm đau đớn, giảm lo lắng trong khi phẫu thuật?
08/04/2017 18:57
Có rất nhiều nguyên nhân khiến đời sống tình dục của bạn bị gián đoạn và điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe theo nhiều cách. Dưới đây là những điều tồi tệ có thể xảy ra...
08/03/2017 16:00
Không ít người đã tìm kiếm câu trả lời cho những tác động của stress, căng thẳng, lo lắng đến sức khỏe trên google với cụm từ: Căng thẳng là...? Stress là...?
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Rễ rau diếp xoăn: Từ rau dại tới thức uống thay thế cà phê
21/09/2024 08:07
Dưỡng tóc với dầu cỏ mực
13/09/2024 09:00