Xu hướng tối ưu hóa giấc ngủ: Hiệu quả thực sự hay chỉ là trào lưu?

Xu hướng tối ưu hóa giấc ngủ: Hiệu quả thực sự hay chỉ là trào lưu?

Từ khóa "sleepmaxxing" được lan truyền trên mạng xã hội, khi mọi người chia sẻ các mẹo tối ưu hóa giấc ngủ...
Bộ Y tế đề xuất tăng mức xử phạt vi phạm an toàn thực phẩm

Bộ Y tế đề xuất tăng mức xử phạt vi phạm an toàn thực phẩm

Cử tri tỉnh Bình Phước đề nghị xem xét, tăng nặng chế tài đối với các hành vi vi phạm vệ sinh an toàn thực...
Viêm gan virus có nguy cơ tiến triển âm thầm thành ung thư

Viêm gan virus có nguy cơ tiến triển âm thầm thành ung thư

Viêm gan B mạn tính gây ra tổn thương cho gan, có nguy cơ tiến triển thành những biến chứng xơ gan, ung thư gan khi không...
Rối loạn tăng động giảm chú ý ảnh hưởng đến thói quen ăn uống

Rối loạn tăng động giảm chú ý ảnh hưởng đến thói quen ăn uống

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) đặc trưng bởi biểu hiện giảm chú ý, tăng động, bốc đồng diễn ra...
Tử vi thứ Hai (24/3/2025): Cự Giải nên quan tâm hơn tới gia đình, bạn bè

Tử vi thứ Hai (24/3/2025): Cự Giải nên quan tâm hơn tới gia đình, bạn bè

Tử vi thứ Hai (24/3/2025) dự đoán Bạch Dương có thể đứng ra lãnh đạo mọi người xung quanh, còn Xử Nữ nên xem...
Infographic: Lợi ích của việc ăn rau và cách tối ưu dinh dưỡng hàng ngày

Infographic: Lợi ích của việc ăn rau và cách tối ưu dinh dưỡng hàng ngày

24/03/2025 16:36
Rau xanh là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Việc ăn rau thường xuyên không chỉ giúp...
Dầu thầu dầu: “Cứu tinh” cho mái tóc nhiều gàu

Dầu thầu dầu: “Cứu tinh” cho mái tóc nhiều gàu

24/03/2025 12:00
Với tính chất dưỡng ẩm và kháng khuẩn, dầu thầu dầu có thể giúp làm dịu da đầu, giảm vảy gàu trên tóc và bảo vệ mái tóc chắc khỏe.
Ngáp quá nhiều có thể là dấu hiệu thiếu sắt?

Ngáp quá nhiều có thể là dấu hiệu thiếu sắt?

24/03/2025 10:18
Ngáp thường gắn liền với cảm giác buồn ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn ngáp liên tục cả ngày không rõ lý do, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, bao gồm...