Podcast: Uống nước thế nào để ngừa sỏi thận?

Podcast: Uống nước thế nào để ngừa sỏi thận?

Uống ít nước khiến nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện cho các khoáng chất kết tinh và hình thành sỏi thận....
Tìm hiểu về thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh sản nữ giới

Tìm hiểu về thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh sản nữ giới

Sử dụng thực phẩm chức năng là xu hướng được nhiều phụ nữ quan tâm khi chuẩn bị làm mẹ. Hiểu rõ lợi ích...
Podcast: Những điều cần biết trước khi thử trào lưu uống giấm

Podcast: Những điều cần biết trước khi thử trào lưu uống giấm

Dù giấm lựu, giấm táo được coi như phương pháp giảm cân và thải độc, thói quen uống trực tiếp có thể gây...
Những gợi ý giúp hành trình khám phá Nhật Bản thêm thú vị

Những gợi ý giúp hành trình khám phá Nhật Bản thêm thú vị

Gặp gỡ người dân địa phương, tìm một hướng dẫn viên hiểu biết tường tận, khám phá ẩm thực và dành...
6 cặp thực phẩm không nên kết hợp cùng lúc

6 cặp thực phẩm không nên kết hợp cùng lúc

03/09/2026 16:46
Việc kết hợp sai thực phẩm không chỉ cản trở quá trình hấp thu dinh dưỡng mà còn có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và tim mạch. Dưới đây là 6 cặp thực phẩm quen thuộc được các...
Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

03/09/2026 11:21
Theo chuyên gia từ hệ thống y tế Đại học California, Los Angeles (Mỹ), điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày theo các nguyên lý Đông y là phương pháp tự nhiên và hiệu quả để giảm viêm...