Giảm cân ở tuổi trung niên có thể giúp sống lâu hơn
30/05/2025 11:21
Với những người có nhiều mỡ thừa thì giảm cân luôn là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. Không những thế, một nghiên cứu mới đây còn phát hiện giảm cân ở tuổi trung niên có thể...
Đã đến lúc nói lời tạm biệt với chỉ số BMI?
10/09/2024 15:41
Chỉ số BMI (Body Mass Index) hay còn gọi là chỉ số khối cơ thể, là một thước đo sức khỏe truyền thống. Tuy nhiên nhiều ý kiến cho rằng chỉ số này tương đối đơn điệu, không thể...
Làm sao để cải thiện và duy chỉ được chỉ số khối cơ thể ở mức tốt nhất?
29/01/2024 15:02
Chỉ số BMI là một trong những thước đo cơ bản để chẩn đoán thể trạng và giúp bạn điều chỉnh cân nặng phù hợp. Vì vậy, ngay khi chỉ số BMI tăng cao, bạn cần nghĩ ngay tới việc áp...
Nguy cơ đông máu khi dùng thuốc tránh thai ở phụ nữ béo phì
29/09/2022 11:47
Hiện nay, thuốc tránh thai là biện pháp ngừa thai tương đối hiệu quả được nhiều phụ nữ áp dụng. Tuy nhiên, nếu bạn đang thừa cân, béo phì, hãy cẩn trọng trước nguy cơ hình thành...
Thừa cân, béo phì trước tuổi 40 làm tăng nguy cơ mắc ung thư
26/10/2019 14:54
Các nhà khoa học thuộc Đại học Bergen ở Na Uy vừa phát hiện ra rằng người trưởng thành bị thừa cân, béo phì trước tuổi 40 có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư khác nhau.
Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là hợp lý?
18/09/2019 11:44
Nhiều người nghĩ cứ tăng cân thật nhiều khi mang thai mới là tốt. Tuy nhiên, trên thực tế, mức tăng cân lý tưởng khi mang thai ở mỗi người đều khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố,...