chất chống oxy hóa - các bài viết về chất chống oxy hóa, tin tức chất chống oxy hóa

Dinh dưỡng Ăn gì để hồi phục nhanh sau hóa trị ung thư?

05/07/2019 16:33

Người bệnh ung thư thực hiện hóa trị thường gặp nhiều tác dụng phụ khó chịu như giảm cảm giác thèm ăn, buồn nôn/nôn mửa, khô miệng… rất khó chịu. Để khắc phục những tình...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản để da không đen sạm, cháy nắng trong mùa Hè

02/07/2019 16:19

Nhiệt độ tăng cao, nắng nóng gay gắt của mùa Hè khiến bạn gặp nhiều vấn đề về da như cháy nắng, mụn, sạm da, nám da... Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể áp dụng những cách...

Nội tiết 4 loại trái cây người bệnh đái tháo đường nên chú ý khi ăn

01/07/2019 10:25

Với người bình thường, trái cây có thể là món ăn lành mạnh, bổ dưỡng. Tuy nhiên, với người bệnh đái tháo đường, một số loại trái cây chứa quá nhiều đường lại có thể khiến...

Mắt Những mẹo đơn giản giúp cải thiện bệnh tăng nhãn áp

24/06/2019 10:01

Bệnh tăng nhãn áp là một nhóm các tình trạng về mắt làm tổn thương dây thần kinh thị giác chịu trách nhiệm mang thông tin từ mắt đến não. Mất thị lực do tăng nhãn áp không thể chữa...

Dinh dưỡng Cách dễ nhất để tăng sức mạnh chống oxy hóa trong các món ăn mùa Hè

21/06/2019 12:57

Bạn có thể đã nhận thức rõ về lợi ích sức khỏe của các thực phẩm chủ lực mùa Hè, như dưa hấu (giàu lycopene) và quả mọng tươi (rất nhiều polyphenol). Nhưng bạn có biết rằng, một...

Dinh dưỡng 4 thành phần "bí mật" cho món ăn ngon và tốt cho sức khỏe

20/06/2019 16:45

Để luôn khỏe và đẹp, việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh là rất quan trọng. Tuy nhiên, bạn có biết, chỉ cần thêm chút gia vị, thảo mộc hoặc một loại hạt nhỏ bé như hạt chia cũng...

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch

20/06/2019 11:00

Trong chúng ta, chắc hẳn ai cũng có lúc mắc bệnh. Tuy nhiên, một số người có hệ miễn dịch yếu sẽ dễ bị mắc bệnh hoặc bị nhiễm trùng dù chỉ là một vết xước nhỏ. Vậy làm thế nào...

Nghiên cứu - Sản xuất Vi tảo - nguyên liệu tiềm năng trong sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe

19/06/2019 14:48

Với khả năng sinh trưởng tốt, phân bố rộng rãi ở bất cứ nơi nào có ánh sáng và nước… con người đã có thể khai thác những lợi ích từ vi tảo và ứng dụng chúng trong thực tiễn,...

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách chọn và sử dụng serum vitamin C cho làn da sáng khỏe

18/06/2019 10:51

Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, được nhiều chị em tìm dùng ở dạng serum (huyết thanh) trên da để bảo vệ da, làm đẹp, chống lão hóa. Tuy nhiên, không phải loại serum vitamin C nào cũng...

Dinh dưỡng 7 điều có thể xảy ra khi bạn uống cà phê hàng ngày

12/06/2019 17:00

Nhiều người có thói quen uống một cốc cà phê mỗi sáng để làm tăng năng lượng, giữ tỉnh táo và dễ tập trung hơn. Vậy nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi uống cà phê hàng ngày có ảnh...