chế độ ăn - các bài viết về chế độ ăn, tin tức chế độ ăn

Dinh dưỡng 5 thay đổi nhỏ cải thiện chế độ ăn cho người bị đái tháo đường

05/10/2018 09:42

Nhiều người bệnh đái tháo đường cảm thấy việc kiểm soát đường huyết thực sự rất khó khăn. Đặc biệt, nhiều người bệnh không biết mình nên ăn uống thế nào vì chế độ ăn...

Ung thư Muốn phòng ngừa ung thư ruột: Hãy ăn rau họ cải!

23/08/2018 13:29

Nghiên cứu mới đây cho thấy, ăn các loại rau họ cải như cải xoăn, cải bắp, bông cải xanh... có thể giúp phòng ngừa ung thư ruột và nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Ung thư Muốn ngăn ngừa ung thư vú: Phụ nữ hãy ăn nhiều rau xanh

22/07/2018 11:39

Theo nghiên cứu mới của Mỹ, phụ nữ ăn nhiều rau xanh và hoa quả mỗi ngày có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú, một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất.

Dinh dưỡng Những dấu hiệu cảnh báo thiếu vitamin B1 bạn không nên bỏ qua

17/07/2018 14:31

Vitamin B1 được cơ thể sử dụng để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và duy trì chức năng tim, hệ thần kinh. Do liên quan trực tiếp tới nguồn năng lượng của cơ thể, thiếu vitamin B1...

Dinh dưỡng Chế độ ăn cho người bị trầm cảm: Nên và không nên ăn gì?

01/07/2018 08:57

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện có khoảng hơn 300 triệu người trên toàn thế giới đang mắc bệnh trầm cảm. Bên cạnh việc sử dụng thuốc chống trầm cảm để điều trị bệnh,...

Dinh dưỡng Infographic: 7 thực phẩm tốt nhất cho da luôn khỏe đẹp, rạng ngời

22/04/2018 08:53

Đừng chỉ phụ thuộc vào những sản phẩm, mỹ phẩm chăm sóc da! Những sản phẩm này có thể chứa nhiều chất hóa học không tốt cho làn da của bạn. Trên thực tế, bạn hoàn toàn có thể có...

Dinh dưỡng Gợi ý chế độ ăn ít muối cho người bệnh suy tim

08/03/2018 11:00

Suy tim là một bệnh mạn tính, tiến triển dần theo thời gian, do đó bạn cần thực hiện một số thay đổi lành mạnh để kiểm soát bệnh mỗi ngày. Một trong những thay đổi quan trọng nhất...

Tiêu hóa Muốn bảo vệ túi mật, phòng ngừa sỏi mật nên ăn uống thế nào?

04/01/2018 16:18

Béo phì, thay đổi trọng lượng nhanh chóng, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn… đều có thể làm gia tăng nguy cơ mắc sỏi mật, viêm túi mật. Để bảo vệ túi mật, phòng ngừa sỏi mật,...

Tâm thần kinh Parkinson có phải bệnh di truyền hay không?

03/01/2018 16:36

Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh, điển hình bởi tình trạng run tay chân, di chuyển chậm và các rối loạn vận động khác. Hiện các nhà khoa học vẫn chưa làm rõ được nguyên nhân...

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường cần lưu ý gì trong dịp Giáng sinh, năm mới?

22/12/2017 16:31

Dịp Giáng sinh, năm mới với nhiều cuộc gặp gỡ, tụ tập bạn bè có thể khiến người bệnh đái tháo đường gặp khó khăn trong việc giữ đường huyết ổn định. Vậy người bệnh đái...