chế độ ăn - các bài viết về chế độ ăn, tin tức chế độ ăn

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe của việc ăn rau sống và trái cây tươi

11/08/2017 09:09

Việc chế biến thức ăn đôi khi có thể khiến các chất dinh dưỡng bị biến đổi hoặc suy giảm. Do đó, ăn rau sống và hoa quả tươi có thể cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất cần...

Khỏe đẹp Tránh xa thực phẩm có thể gây nếp nhăn cho bạn!

06/07/2017 09:08

Protein collagen có trong da giúp làn da trở nên căng mịn và không có nếp nhăn. Bạn có biết, có một số loại thực phẩm nếu ăn quá thường xuyên có thể làm hao hụt loại protein này?

Bệnh lây nhiễm Người sốt xuất huyết nên ăn uống như thế nào?

03/07/2017 15:52

Bên cạnh việc điều trị bằng các loại thuốc, các bác sỹ cũng đề nghị một chế độ ăn uống nghiêm ngặt đối với các bệnh nhân sốt xuất huyết để phục hồi nhanh chóng.

Dinh dưỡng Người bệnh tuyến giáp nên ăn uống thế nào để kiểm soát bệnh?

02/06/2017 16:57

Các loại thực phẩm bạn ăn có thể tạo nên nhiều khác biệt về sức khỏe và tâm trạng của bạn. Với người bệnh tuyến giáp, có chế độ ăn cân bằng, kiểm soát cân nặng, đảm bảo...

Tâm thần kinh Thay đổi chế độ ăn giúp đối phó với bệnh trầm cảm tốt hơn

29/05/2017 16:40

Theo nhiều chuyên gia, những người ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn và nhiều đường có nguy cơ trầm cảm cao hơn người có chế độ ăn lành mạnh. Chính vì vậy, thay đổi sang chế độ ăn...

Cơ xương khớp 5 biện pháp tự nhiên giúp giảm triệu chứng sưng đau do gout

22/05/2017 13:34

Một số thực phẩm nhất định có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng sưng đau do gout. Chính vì vậy, thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm các triệu chứng bệnh, ngăn ngừa các...

Điểm tin Những bí ẩn khó tin đằng sau "rối loạn" tiêu hóa

12/05/2017 17:49

Không chỉ là tiêu chảy, táo bón, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy những rối loạn của hệ vi sinh đường ruột có mối liên quan chặt chẽ với dị ứng, béo phì, đái tháo đường, suy dinh...

Nội tiết Chế độ ăn cho người bệnh suy tuyến thượng thận

25/04/2017 14:02

Tuyến thượng thận là cơ quan sản xuất các hormone giúp cơ thể phản ứng lại khi bị căng thẳng, stress. Tuy nhiên, tuyến thượng thận suy yếu có thể khiến đường huyết tăng cao, tăng cân...

Ung thư Người bệnh ung thư ăn ít thịt, sữa có thể giúp kéo dài sự sống?

20/04/2017 17:03

Ăn ít thịt và các sản phẩm từ sữa có thể giúp ngăn ngừa ung thư di căn, kiểm soát bệnh tốt hơn. Nhưng có phải người bệnh ung thư nào cũng thu được lợi ích khi thay đổi chế độ ăn...

Dinh dưỡng Các tip ăn uống giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch khi về già

04/04/2017 17:23

Các bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, suy tim… thường tăng cao nguy cơ ở những người trên 55 tuổi. Tuy nhiên, có một cách đơn giản giúp bạn phòng ngừa nguy cơ này là thay đổi chế...