chế độ ăn - các bài viết về chế độ ăn, tin tức chế độ ăn

Phụ khoa 5 thay đổi lối sống giúp quản lý lạc nội mạc tử cung

14/01/2017 10:03

Lạc nội mạc tử cung có thể gây đau đớn, tê mỏi, gây ảnh hưởng tới các hoạt động thường ngày, thậm chí làm giảm khả năng sinh sản của người phụ nữ. Hãy thực hiện 5 thay đổi...

Khỏe đẹp Vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì về sức khỏe?

11/01/2017 10:24

Vị trí mụn hay xuất hiện trên gương mặt có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của một số cơ quan nhất định mà chúng liên kết. Chính vì vậy, khi mụn xuất hiện nhiều tại một vài vị...

Dinh dưỡng Bạn đã biết bổ sung protein đúng cách trong các bữa ăn hàng ngày?

06/01/2017 14:25

Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng, giúp cơ thể cảm thấy no và giữ cho tóc, các cơ bắp được khỏe mạnh. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết một vài điều nên và không nên khi bổ sung...

Dinh dưỡng 8 tip dinh dưỡng giúp cải thiện chế độ ăn trong năm 2017

03/01/2017 11:26

Mọi người thường đặt mục tiêu lớn với hy vọng có thể cải thiện sức khỏe trong năm mới. Tuy nhiên, đặt mục tiêu quá lớn khiến bạn cảm thấy quá tải và khó thực hiện được...

Dinh dưỡng Ưu nhược điểm của chế độ ăn kiêng giảm cân Atkins

01/01/2017 09:21

Chế độ ăn Atkins là một chế độ ăn giảm cân hạn chế carbohydrate trong ngũ cốc; tập trung vào các thực phẩm giàu chất béo, protein như thịt, rau quả và các sản phẩm từ sữa. Hiểu từng...

Dinh dưỡng 10 chế độ ăn uống được tìm kiếm nhiều nhất trong năm 2016

31/12/2016 13:20

Có đến hàng trăm bài báo chia sẻ về các chế độ ăn kiêng, giảm cân mỗi ngày, chẳng hạn như chế độ ăn chống viên, ăn chay, chế độ ăn Địa Trung Hải, chế độ ăn không gluten, nhưng...

Dinh dưỡng Chế độ ăn low-carb giúp tăng cường trao đổi chất ở phụ nữ

06/12/2016 14:24

Quá trình trao đổi chất có ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình lão hóa, đặc biệt ở phụ nữ. Các bữa ăn có hàm lượng carbohydrate thấp (low-carb) có thể tác động tích cực tới quá...

Tim mạch 7 biện pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị bệnh rối loạn nhịp tim

01/12/2016 10:09

Rối loạn nhịp tim thường xuất hiện ở những người có tiền sử tim mạch hoặc rối loạn thần kinh tim. Rối loạn nhịp tim có thể gây hồi hộp, choáng ngất, tiềm ẩn nguy cơ ngừng tim,...

Tiết niệu Nên và không nên ăn gì khi bị tiểu không kiểm soát

19/11/2016 10:48

Có hàng triệu người trên thế giới không kiểm soát được cơ thể khi đi tiểu nhưng lại quá xấu hổ để đi khám về các triệu chứng. Tuy nhiên, một vài thay đổi trong chế độ ăn uống có...