7 cách bổ sung vitamin C hiệu quả mà dễ dàng

7 cách bổ sung vitamin C hiệu quả mà dễ dàng

31/03/2025 11:42
Cơ thể người không thể tự tổng hợp vitamin C mà cần bổ sung qua thực phẩm. 7 nhóm thực phẩm sau là lựa chọn tốt nhất để đáp ứng nhu cầu vitamin C.
Ăn uống không lành mạnh giảm khả năng sinh sản

Ăn uống không lành mạnh giảm khả năng sinh sản

31/03/2025 09:51
Thói quen ăn uống không lành mạnh không chỉ khiến cân nặng tăng nhanh mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, đặc biệt ở phụ nữ.
Liên Hợp Quốc gia hạn chương trình hành động về dinh dưỡng

Liên Hợp Quốc gia hạn chương trình hành động về dinh dưỡng

31/03/2025 09:15
Tại phiên họp toàn thể lần thứ 62, Đại hội đồng Liên Hợp Quốc (United Nations General Assembly – UNGA) đã chính thức thông qua nghị quyết gia hạn “Thập kỷ hành động về dinh dưỡng”...