Ăn gì để phục hồi cơ thể khi mệt mỏi và kiệt sức?
14/08/2017 16:11
Khi mức năng lượng trong cơ thể giảm mạnh, chúng ta thường trở nên mệt mỏi, uể oải, thậm chí kiệt sức. Lúc này, hãy thử ăn những thực phẩm dưới đây để nhanh chóng cung cấp năng...
Video: Muốn sống lâu hơn thì hãy xem video này!
24/07/2017 14:58
Một số lựa chọn về lối sống có thể giúp bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Video dưới đây sẽ tiết lộ cho bạn 4 biện pháp không ngờ giúp bạn sống thọ hơn.
Cách tự nhiên để hạ huyết áp nếu không có thuốc
02/07/2017 11:53
Không phải lúc nào bạn cũng có thể mang theo các loại thuốc hạ huyết áp bên cạnh. Đó là lý do tại sao bạn nên biết về những cách tự nhiên dưới đây để hạ huyết áp khi không mang theo...
Video: Chocolate đen tốt cho cơ thể như thế nào?
12/06/2017 15:08
Không chỉ là một món ăn vặt được nhiều người ưa thích, chocolate đen còn là một loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là lý do vì sao bạn nên ăn chocolate...
7 loại thực phẩm bạn nên ăn cho trái tim khỏe mạnh
04/06/2017 08:29
Mặc dù tập thể dục là một trong những cách giúp tăng cường sức khỏe trái tim, nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim, cũng như...
Ăn chocolate đen có thể giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim
24/05/2017 14:12
Từ lâu chocolate luôn được biết tới với khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch. Mới đây, một nghiên cứu của các nhà khoa học Đan Mạch cho thấy ăn chocolate đen còn có thể giúp giảm...