Bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa với những thực phẩm này
13/07/2020 17:26
Ánh nắng mặt trời có rất nhiều tác dụng như tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng… Tuy nhiên, tiếp xúc quá lâu hoặc tiếp xúc vào thời điểm không phù hợp...
Giải cứu làn da thiếu sức sống vào mùa hè
24/06/2020 13:47
Là bộ phận phải tiếp xúc với nắng nhiều nhất, làn da dễ bị khô, thiếu nước trầm trọng vào mùa hè. Những bí quyết sau sẽ giúp da bạn luôn căng bóng, ngậm nước ngay cả khi phải tiếp...
Dưỡng tóc, ngừa hư tổn do nắng gắt trong mùa Hè thế nào?
24/06/2020 08:52
Ánh mặt trời gay gắt, đặc biệt là trong mùa Hè dễ khiến mái tóc yếu, xỉn màu nếu không có biện pháp bảo vệ. Thật đơn giản! 5 biện pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp dưỡng tóc chắc...
Cần chú ý gì khi dùng kem dưỡng ẩm trong mùa Đông này?
25/11/2019 14:22
Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa Đông khiến nhiều người quyết định sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa tình trạng da khô, nứt nẻ. Tuy nhiên, bạn có biết mình nên sử...
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A có thể ngăn ngừa ung thư biểu mô tế bào vảy
03/11/2019 14:33
Nghiên cứu mới đây trên 125.000 người ở Mỹ cho thấy, những người có lượng hấp thụ vitamin A cao có thể giảm nguy cơ mắc ung thư da tế bào vảy khoảng 15%. Và hầu hết vitamin A họ tiêu...
Kem chống nắng có thành phần vỏ hạt điều an toàn, hiệu quả không?
16/08/2019 13:30
Cách đây không lâu, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã đưa ra một bản cập nhật các quy định về thành phần, nhãn dán và cách sử dụng sản phẩm chống nắng để tránh ung...
Chỉ dẫn tập thể dục thể thao an toàn trong thời tiết nắng nóng
12/08/2019 14:46
Vào những ngày cuối cùng của mùa Hè, thời tiết dường như vẫn chưa bớt nắng nóng. Tập thể dục thể thao ngoài trời vào thời điểm này vẫn có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.