8 biện pháp tự nhiên giúp kiểm soát bệnh lupus
14/07/2019 09:00
Nếu không được điều trị, lupus có thể tấn công hầu hết các cơ quan quan trọng của cơ thể như khớp, da, thận, phổi,... Để giảm triệu chứng bệnh lupus, ngoài tuân thủ các phương...
Top 6 vitamin có khả năng chống viêm
04/06/2019 15:09
Viêm nhiễm là nguyên nhân gây ra hàng loạt căn bệnh, trong đó có những bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường và ung thư. Để chống viêm, bạn có thể bổ sung 6 loại vitamin như dưới...
5 biện pháp đơn giản giúp giảm khó chịu do hội chứng ống cổ tay
15/05/2019 17:30
Hội chứng ống cổ tay là tình trạng cổ tay bị ngứa ran và đau do dây thần kinh nằm giữa lòng bàn tay bị chèn ép. Nếu bạn đang bị hội chứng ống cổ tay nhẹ, bạn có thể cải thiện triệu...
10 loại quả mùa Hè mà không ăn thì vô cùng uổng phí
18/03/2019 16:46
Mùa Hè nóng bức, ăn gì cho mát và giữ nước luôn là mối quan tâm hàng đầu. Ăn những loại quả dưới đây sẽ giúp cung cấp năng lượng tức thì, giảm mệt mỏi, giữ nước và làm mát cơ...
4 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau nửa đầu
26/02/2019 16:03
Chứng đau nửa đầu có thể gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, bổ sung một số dưỡng chất thiết yếu và thảo dược nhất định có thể giúp khắc phục các cơn đau...
Những loại vitamin nào có thể giúp giảm viêm?
13/02/2019 16:16
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số loại vitamin có thể giúp chống viêm, giảm nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm. Để ngăn ngừa viêm nhiễm, hạn chế nguy cơ mắc viêm khớp, đái tháo...
5 thực phẩm giàu protein giúp loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng
11/02/2019 12:00
Để giảm cân, giảm mỡ bụng thì ngoài việc tập luyện điều độ bạn cũng nên có chế độ ăn uống nhiều chất xơ và protein. Protein giúp tăng cường cơ bắp và giúp đốt cháy calo hiệu...