Đau đầu, ngủ kém phải làm thế nào?
05/09/2018 13:46
Tôi 50 tuổi. Không biết vì sao thời gian gần đây tôi thường xuyên bị đau đầu, ngủ cũng kém. Mong chuyên gia tư vấn cho tôi có thể dùng cách nào để hết đau đầu. (Nguyễn Cẩm Giang - Đà...
Thiền có tác động thế nào đến bệnh nhân trầm cảm sau sinh?
31/07/2018 10:22
Xin hỏi, thiền có giúp ích cho một bệnh nhân trầm cảm. Tôi đã thiền định được nhiều năm nay và mong muốn giúp một người bạn của mình theo tập để giảm tình trạng trầm cảm sau sinh.
Làm thế nào để giảm bớt tác hại từ trầm cảm?
21/07/2018 10:00
Chào chuyên gia. Cho hỏi những điều tồi tệ nhất là trầm cảm có thể gây ra với một người là gì? Làm thế nào để giảm bớt những tác hại này? Một người bình thường nên làm gì để...
Hợp hoan bì dùng cho người stress có được không?
06/05/2018 09:00
Hỏi: Tôi có nghe nói về hợp hoan bì – một loại thảo mộc tốt cho người trầm cảm. Xin hỏi, có sản phẩm nào có hợp hoan bì không? Dùng cho người stress có được không? Dùng như thế nào?
Tập thể dục giúp giảm lo lắng, trầm cảm
03/01/2018 13:58
Theo một nghiên cứu mới, những bệnh nhân trầm cảm muốn tập thể dục nhiều hơn và họ muốn bác sỹ giúp họ sử dụng hoạt động thể lực để giảm bớt lo lắng cũng như các triệu...