Bạn có thuộc nhóm 3/4 dân số không uống sữa bò càng khỏe re?
03/02/2017 16:51
Không thể phủ nhận được giá trị dinh dưỡng của sữa bò, tuy nhiên, hãy cân nhắc kỹ giữa lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ loại sữa nổi tiếng nhất hành tinh này.
3 'bẫy' ăn uống bạn nên cảnh giác
03/02/2017 11:03
Những người bận rộn, hay bị căng thẳng, buồn chán,… thường không chú ý tới chế độ ăn uống và có thể dễ dàng gặp các vấn đề tiêu hóa, tăng cân không mong muốn. Infographic dưới...
Bày biện mâm ngũ quả cho đúng để tránh tán gia bại sản, sức khỏe hao mòn
27/01/2017 08:26
Tùy vào phong tục, tập quán của mỗi vùng miền mà có cách bài trí mâm ngũ quả ngày Tết khác nhau. Tuy nhiên, vẫn có những điểm lưu ý chung để giúp bạn tránh được những sai sót trong khi...
Bà bầu bị cảm lạnh hay cảm cúm: Làm sao phân biệt?
26/01/2017 15:08
Phụ nữ mang thai cần đặc biệt thận trọng với nguy cơ mắc bệnh trong thời tiết lạnh, ẩm trong mùa Xuân. Xác định rõ cơn cảm lạnh hay cảm cúm sẽ giúp bà bầu có biện pháp xử lý sớm,...
Bình chọn top 10 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có chỉ số ORAC cao nhất
24/01/2017 12:20
Các chuyên gia sức khỏe đều khuyến cáo nên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để tăng cường sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, ít người biết được thực phẩm nào chứa nhiều chất...
Infographic: 1 số dạng bệnh túi mật thường gặp
23/01/2017 17:29
Túi mật là cơ quan lưu trữ mật tiết ra từ gan, tham gia vào tiêu hóa các chất béo trong thực phẩm. Trong các dạng bệnh túi mật, thường gặp nhất là sỏi mật và viêm túi mật. Xem infographic...
Trước Tết, đừng quên tẩy sạch và thải độc cơ thể
22/01/2017 12:04
Nếu ngày thường bạn đã luôn luôn phải lo ngại bởi những độc tố có trong từ bữa cơm hằng ngày đến mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc cá nhân, từ vận dụng trong gia đình tới môi trường...
Bảo vệ lá phổi - bắt đầu từ thực phẩm chống oxy hóa
21/01/2017 11:36
Có rất nhiều cách bảo vệ và duy trì sức khỏe của phổi bằng những phương thức tự nhiên, trong đó tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là việc làm dễ dàng, hiệu quả nhất.