loãng xương - các bài viết về loãng xương, tin tức loãng xương

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nguyên nhân nào khiến bạn bị thiếu vitamin D?

21/08/2018 16:53

Chào bác sỹ! Tôi đang bị đái tháo đường type 2. Tôi có chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhưng tôi vẫn bị thiếu vitamin D (lượng vitamin D của...

Khỏe đẹp 4 thay đổi khi người phụ nữ bước sang tuổi 30

13/08/2018 15:28

Đối với phụ nữ, việc bước sang tuổi 30 có thể mang lại những thay đổi lớn trong sự nghiệp, cuộc sống cá nhân và đặc biệt là sức khỏe. Nhiều người có thể thấy các nếp nhăn...

Chăm già Probiotics có thể giúp làm giảm loãng xương ở phụ nữ trên 50 tuổi

09/08/2018 13:33

Các nhà nghiên cứu nói rằng, bổ sung probiotics thường được khuyến cáo nhằm mục đích tăng cường sức khỏe đường ruột và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới được...

Dinh dưỡng Những lưu ý khi bổ sung magne cho cơ thể

29/07/2018 12:28

Magne là vi chất dinh dưỡng quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể. Nó giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Vì vậy, bạn cần nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu hụt magne...

Da liễu 4 vấn đề sức khỏe nghiêm trọng liên quan đến bệnh vẩy nến

15/07/2018 17:36

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mạn tính ảnh hưởng đến 7,5 triệu người Mỹ. Không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, vẩy nến còn làm tăng nguy cơ mắc...

Dinh dưỡng Chế độ ăn nào giúp bảo vệ người cao tuổi bị loãng xương?

12/07/2018 09:56

Chế độ ăn uống nhiều rau củ quả, các loại hạt, ngũ cốc chưa tinh chế, dầu olive và cá có thể giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.

Điểm tin Phụ nữ trẻ mê nhậu có thể bị xương yếu suốt cuộc đời

20/06/2018 15:00

Mới đây, một nghiên cứu ở Mỹ vừa phát hiện ra rằng, những cô gái uống nhiều rượu ngay từ khi còn trẻ sẽ có mật độ xương thấp hơn người bình thường và tình trạng này sẽ kéo...

Bệnh thường gặp 7 dấu hiệu cảnh báo tiền mãn kinh có thể bạn không biết

04/06/2018 17:19

Tiền mãn kinh không đơn giản chỉ là bốc hỏa hay kinh nguyệt thất thường. Trên thực tế, tiền mãn kinh có thể đến cùng với nhiều dấu hiệu mà ít người biết.

Chăm già 7 lý do người trên 50 tuổi nên tập thái cực quyền

21/05/2018 10:05

Các bài tập cường độ cao như chống đẩy, tập tạ… có thể gây căng, đau xương khớp cho người trên 50 tuổi. Đây là lý do những người cao tuổi nên tìm tới những bài tập nhẹ nhàng...

Cơ xương khớp 6 yếu tố làm tăng nguy cơ loãng xương ở nam giới

14/05/2018 11:21

Nguy cơ loãng xương ở nam giới thấp hơn so với nữ giới. Tuy nhiên không phải vì thế mà nam giới chủ quan với căn bệnh này. Dưới đây là những yếu tố làm tăng nguy cơ loãng xương mà nam...