loãng xương - các bài viết về loãng xương, tin tức loãng xương

Nội tiết 5 cách kiểm soát mãn kinh không phải ai cũng biết

05/06/2019 11:07

Mãn kinh là một trong những giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất của cuộc đời người phụ nữ. Đây là giai đoạn có nhiều thay đổi nội tiết, sinh lý và tâm lý phức tạp. Có một vài...

Cơ xương khớp Uống rượu bia và hút thuốc lá gây loãng xương sớm?

29/05/2019 10:16

Loãng xương làm suy yếu xương, khiến xương giòn, xốp và dễ gãy. Bệnh loãng xương xảy ra khi mật độ khoáng xương suy giảm, thường là do tuổi già. Tuy nhiên, nếu nghiện rượu bia và...

Tiêu hóa Ăn uống thế nào khi không dung nạp lactose?

15/05/2019 14:57

Hiện có khoảng 75% dân số thế giới đang phải sống chung với tình trạng không dung nạp lactose. Những người không dung nạp lactose (một loại đường chủ yếu tìm thấy trong sữa bò) sẽ...

Cơ xương khớp Những thói quen tưởng vô hại nhưng sẽ gây loãng xương

04/05/2019 11:22

Thiếu calci có thể làm giảm mật độ xương và tăng nguy cơ bị loãng xương. Không những thế, một số thói quen tưởng chừng "vô hại" trong lối sống, sinh hoạt hàng ngày cũng có thể góp...

Yêu trẻ Muốn mẹ xinh, con khỏe: Nên bổ sung vitamin gì trước, trong và sau khi sinh?

03/05/2019 16:21

Đừng chờ đến khi có bầu mới chú ý đến dinh dưỡng. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, bạn nên bổ sung ngay vitamin và khoáng chất thiết yếu, để sẵn sàng chờ đón sinh linh bé bỏng.

Cơ xương khớp 6 thói quen gây loãng xương, gãy xương

16/04/2019 16:26

Loãng xương làm suy yếu xương, điều này làm tăng nguy cơ gãy xương. Bệnh loãng xương xảy ra khi cơ thể suy giảm mật độ khoáng xương. Nếu không muốn sớm bị loãng xương, bạn nên tránh...

Dinh dưỡng Tại sao hạt điều lại được nhiều người ưa chuộng đến thế?

12/04/2019 16:44

Hạt điều rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là giàu protein, magne, phospho, sắt, kali và kẽm. Chất béo trong hạt điều hầu như không bão hòa, tốt cho sức khỏe.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Vì sao chán ăn có thể khiến bạn bị loãng xương?

12/04/2019 13:36

Chào bác sỹ! Con gái tôi mới 35 tuổi nhưng đã bị loãng xương. Nguyên nhân bị loãng xương là do khoảng 12 năm trước đây con tôi bị mắc chứng chán ăn. Vì sao chán ăn lại khiến con tôi bị...

Nghiên cứu - Sản xuất Bổ sung khoáng chất bổ xương này làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?

10/04/2019 09:25

Bổ sung calci là điều cần thiết giúp xương chắc khỏe, nhưng khi thực hiện không đúng cách, nó có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, đặc biệt đối với phụ nữ.